Hello Therapist:Saya tidak pandai belajar &anggota keluarga saya berpikir saya tidak berguna; Saya merasa tertekan; Tolong bantu

halo terapis,

Sebenarnya, saya tidak terlalu pandai dalam studi atau saya tahu apa yang saya kuasai ... dan semua anggota keluarga saya berpikir saya tidak berguna yang membuatnya semakin sulit bagi saya. ..Dan juga saya tidak terlalu dekat dengan keluarga saya jadi saya benar -benar merasa kesepian dan tertekan. Saya merasa kosong, apa yang harus saya lakukan?

hello pinkvilla reader,

Akan sangat penting untuk mengetahui usia Anda, untuk mengetahui tentang fase ini yang Anda alami. Kemungkinan besar perasaan kosong ini dialami selama masa remaja atau dewasa awal ... jadi mari kita asumsikan usia Anda antara 16 hingga 22 demi memahami masalah saat ini.

Seperti yang Anda sadari bahwa Anda belum sebagus itu dalam akademisi, namun Anda belum tahu apakah Anda pandai dalam sesuatu yang ekstra kurikuler.

Alasan kurangnya minat pada akademisi bisa - tidak tersedia peluang yang memadai untuk belajar, kecerdasan garis intelijen, kurang perhatian, ketidakmampuan belajar, ketakutan akan akademisi, stres &sebagainya. Anda mungkin memerlukan bantuan profesional jika Anda berjuang dengan studi Anda sejak sekolah, untuk mencari tahu masalah yang tepat di balik defisit dalam pembelajaran akademik &solusi yang mungkin sesuai. Harap ingatkan diri Anda bahwa, jangan pandai studi tidak boleh memengaruhi domain lain dalam hidup Anda. Anda hanya belum bisa mencari tahu, hal -hal apa yang Anda lakukan. Ini adalah usia Anda ketika seseorang menjelajahi lingkungannya &mencari hasrat di dalam untuk sisa hidup. Jika Anda belum dapat menjelajahinya, mungkin Anda perlu melakukan upaya untuk itu. Persahabatan adalah aspek pembelajaran yang penting di zaman ini di mana orang mencoba belajar melalui imitasi &inspirasi. Anda dilahirkan di dunia ini, dengan sesuatu di dalam diri Anda yang akan membuat Anda berjuang selama 20-30 tahun ke depan ... itu bisa berupa seni, olahraga, musik, sastra, petualangan atau kegiatan apa pun yang membuat Anda merasa baik tentang diri Anda sendiri.

Nilai akademik Anda tidak menentukan nilai Anda ... tolong jelaskan dengan diri Anda &keluarga Anda juga. Luangkan waktu Anda sendiri &cari tahu apa api di dalam diri Anda yang belum menyala. Percayalah ... begitu Anda mengetahui ikigai Anda (alasan untuk menjadi), Anda tidak akan merasa buruk tentang diri Anda. Ada banyak contoh legendaris di mana, meskipun gairah ini ditemukan agak terlambat, orang -orang telah mengejarnya &hidup dengan konten sesudahnya. Dunia saat ini sama dengan keterampilan yang difokuskan sebagai yang penting adalah nilai akademik Anda. Jadi Anda tidak perlu takut tentang masa depan jika Anda masih menjelajahi dengan hasrat Anda.

Kritik konstan &kurangnya kasih sayang telah diungkapkan oleh anggota keluarga dapat membuat Anda merasa putus asa tentang masa depan atau tidak berharga tentang diri Anda. Keluarga Anda perlu dinasihati tentang masalah ini jika mereka belum mendukung Anda pada tahap ini. Merasa kosong, kesepian &tak berdaya dapat menyeret Anda ke dalam keadaan depresi jika beberapa tindakan tidak diambil dalam waktu yang tepat. Penghindaran untuk berkomunikasi dengan keluarga &teman dapat terjadi jika mereka belum mempertimbangkan itu atau lebih tepatnya mereka sangat kritis dengan Anda. Tapi, bersosialisasi adalah bagian penting dari keberadaan manusia &diperlukan untuk menjaga kesehatan mental Anda juga. Saya juga ingin memperingatkan Anda untuk menghindari penggunaan zat adiktif selama fase ini, kalau tidak situasinya hanya memburuk. Saya harap ini membantu Anda untuk mengambil langkah lebih jauh ke kesejahteraan Anda ... takecare &harapan terbaik untuk perjalanan diri Anda sendiri. Semoga Anda mendapatkan harga diri Anda dalam pengejaran ini:-)

Apakah Anda punya pertanyaan untuk ditanyakan? Kirimkan email kepada kami pertanyaan Anda di [email protected] dengan ‘Hello Therapist’ dalam subjek. Shh ... jangan khawatir, kami akan memastikan untuk menjaga semuanya anonim!

Penafian:Hello Therapist adalah fitur infotainment. Informasi yang terkandung dalam topik -topik ini tidak dimaksudkan atau tersirat sebagai pengganti nasihat medis profesional, itu disediakan untuk tujuan infotainment saja. Dengan mengirimkan pertanyaan Anda kepada Pinkvilla, Anda setuju bahwa kami dapat menggunakan dan mengeditnya sebagian /penuh untuk kejelasan dan kemudahan pemahaman pembaca kami. Saran yang diberikan tidak digunakan sebagai pengganti konsultasi dengan psikolog profesional atau kesehatan profesional atau penyedia medis lainnya.

juga baca: Hello Therapist:Manajer saya menganggap saya kasar, saya merasa tersesat &tidak tahu apa yang saya lakukan; Bagaimana cara menangani ini?