7 langkah yang akan memastikan Anda memiliki hubungan yang baik dan sehat dengan pasangan Anda &menyalakan kembali romansa Anda a Hubungan yang sehat adalah hubungan di mana kedua mitra memiliki suara yang setara dalam hal membuat keputusan, keduanya sama -sama berinvestasi dalam hubungan dan keduanya saling menghormati sebagai individu. Saat mengembangkan hubungan pasangan Anda, bertentangan dengan kepercayaan populer, cinta tidak cukup.
untuk benar-benar memiliki hubungan yang bahagia dan sehat ada banyak lagi yang diperlukan dari kedua ujungnya, menjadi Itu menjadi komunikatif, proaktif atau vokal. Ada hal -hal tertentu yang harus diikuti agar percikan tetap hidup dan memiliki hubungan yang sehat dan memelihara dengan pasangan Anda. Berikut adalah 7 cara untuk memiliki hubungan yang baik dan sehat.
vokal
Setelah titik waktu dalam hubungan Anda, Anda mungkin mengharapkan pasangan Anda mengetahui Anda dan kebutuhan Anda kebutuhan Anda terbalik. Tetapi bagaimana jika mereka tidak memenuhi harapan Anda? Jadi, selalu lebih baik untuk secara langsung mengatakan apa yang Anda inginkan daripada mengharapkan mereka menebak apa yang ada di pikiran Anda.
tunjukkan minat
melampaui pembicaraan kecil, bahkan setelah hari yang panjang di tempat kerja, dan berupaya menunjukkan minat untuk menunjukkan minat dalam kehidupan pasangan Anda dengan mengajukan pertanyaan tentang hari mereka.
check-in satu sama lain
membuat itu kebiasaan untuk check-in satu sama lain setelah periode waktu tertentu, untuk mengetahui di mana Anda Dua berada dalam hubungan, apa yang salah dan bagaimana itu bisa dibuat lebih baik. Ini akan mencegah kesenjangan komunikasi dan kebutuhan yang tidak terpenuhi.
meminta maaf dengan sepenuh hati
Setelah argumen yang panas, cara termudah untuk kembali normal adalah dengan mengatakan "maaf", bahkan tanpa menyadari arti kata ini. Setiap kali Anda meminta maaf, lakukan dari hati dan bukan hanya demi itu.
hadir
Ketika pasangan Anda memberi tahu Anda sesuatu, dengarkan mereka dan hadir dalam percakapan alih-alih tidak ada -mindly mengangguk.
memahaminya
setelah pertarungan atau perbedaan pendapat, jangan biarkan ego Anda menjadi lebih baik dari Anda dan pahami sudut pandang mereka juga, bahkan jika itu tidak cocok dengan milik Anda.
rentan
Anda diprogram untuk hanya menunjukkan sisi tangguh Anda dan tidak berbicara dari hati. Baik itu selama argumen atau diskusi, kembangkan kebiasaan itu untuk menjadi jujur pada diri sendiri dan tunjukkan sisi rentan Anda kepada pasangan Anda dengan mengakui dan mengekspresikan perasaan Anda yang sebenarnya.
juga baca:berkencan dengan narsisis? Berikut adalah 5 cara untuk menangani narsisis dalam suatu hubungan