Bagaimana membawa kembali pesona dalam hubungan Jika pandemi ini telah menambahkan kerutan baru dalam kehidupan cinta Anda, silakan tenang karena Covid-19 telah memengaruhi banyak hubungan romantis di seluruh dunia dan Anda tidak sendirian. Sekarang setelah vaksin ada di sini, kami berharap untuk melihat saat -saat yang lebih baik di masa depan. Kita juga dapat bekerja untuk menyembuhkan hubungan cinta kita. Jadi, pelatih motivasi selebriti Anamika Yaduvanshi memberikan beberapa tips eksklusif untuk memperkuat hubungan Anda di tengah skenario Covid 19.
Kurangi tingkat kecemasan Anda
Situasi stres seperti kematian seseorang atau kesehatan yang buruk, kehilangan pekerjaan atau keuangan yang buruk dapat memicu kecemasan. Jika Anda terlalu cemas, cobalah untuk menenangkan diri atau pasangan Anda tergantung pada fakta siapa yang lebih cemas. Latihan latihan pernapasan, yoga atau meditasi bersama untuk meringankan situasi dan mengembangkan kepercayaan dan keyakinan satu sama lain.
Praktek Mindfulness
Waspadai perjuangan dan masalah yang mungkin dialami pasangan Anda di masa sulit ini. Berhati -hatilah dengan apa yang Anda komunikasikan kepadanya melalui saluran verbal dan non verbal Anda karena setiap pesan dari ujung Anda dapat menjadi sumber kekuatan. Jadilah empati dan peka dalam tindakan Anda.
menjadi kreatif dan fleksibel
Bersikaplah fleksibel dalam jadwal Anda sehingga Anda dapat mengetahui waktu untuk pasangan Anda selama jam kerja Anda juga. Jadilah kreatif dalam pendekatan Anda terhadap hubungan Anda. Jangan menyimpan buku aturan yang kaku untuk kehidupan cinta Anda. Bersikaplah fleksibel dan ikuti arus.
ingat mengapa Anda memulai 
Cara lain untuk merasa gembira adalah meninjau kembali saat -saat bahagia di masa lalu. Bicara tentang saat -saat indah yang telah Anda bagikan satu sama lain di masa lalu dan lihat gambar dan video lama bersama -sama. Juga, renungkan mengapa Anda berdua memutuskan untuk bersama dan bagaimana semuanya dimulai. Alasan Anda untuk bersama akan memberi Anda kekuatan untuk menempel dan mendukung satu sama lain dan berlayar melalui fase yang sulit ini.
juga baca:4 tips terbaik untuk menjaga cinta jarak jauh tetap utuh