“Apa itu feminitas?”
Fakta bahwa kita harus menanyakan pertanyaan itu mengatakan banyak tentang betapa sulitnya untuk mulai membiarkan feminitas Anda ditampilkan.
Sebagian besar kita yang berusia di atas 5 tahun, misalnya, tidak perlu bertanya "apa itu kaki?" atau "Apa itu apel?" Karena itu jelas bagi kami. Feminitas tidak jelas bagi kita. Dan itu membuat frustrasi.
Banyak wanita merasa mudah untuk mulai mengeluarkan versi permukaan feminitas:membeli banyak gaun, memakai make up, membeli banyak sepatu.
Tapi apa yang dilakukan ini? Itu hanya membuat kita terlihat feminin.
(klik di sini untuk mengetahui "Bagaimana feminin saya sebenarnya?")
DAFTAR ISI
Semua beberapa wanita perlu dilakukan setelah itu hanyalah berjalan di jalan, dan label "feminitas" dapat menghilang. Itu benar, menjadi wanita bukan berarti Anda muncul kepada orang lain sebagai wanita feminin.
Apakah setiap orang tampak maskulin bagi Anda? Saya meragukannya.
Feminitas dan maskulinitas adalah energi yang Anda wujudkan untuk diri sendiri serta memberikan kepada orang lain.
(baca artikel saya tentang satu keterampilan maskulin yang seharusnya Anda miliki dalam kencan )
Saya bermaksud menulis posting ini tentang apa itu femininitas begitu lama. Saya menulis sekitar 5 draft dan sudah ada di draft saya selama berbulan -bulan dan bulan. Sebenarnya saya pikir saya memulai draf pertama lebih dari setahun yang lalu.
Lalu saya membatalkannya, meletakkan kepala saya di tangan saya dan mengatakan apa yang biasanya saya katakan pada diri saya sendiri ketika saya mencoba menjawab pertanyaan yang belum saya miliki jawabannya - yaitu:
Dan dengan mendapatkannya, maksud saya, benar -benar mempelajari sesuatu, melalui pengalaman hidup saya sendiri. Sehingga otentik.
Saya senang mengatakan saya merasa seperti saya belajar.
Anda menjadi lebih dari diri Anda sendiri. Anda yang sebenarnya. Anda otentik, di bawah lapisan dinding yang telah Anda bangun untuk melindungi diri dari rasa sakit.
Feminitas adalah apa yang Anda tunjukkan kepada dunia melalui tindakan Anda ketika Anda tidak lagi merasa seperti Anda tidak cukup . Tidak cukup cantik, tidak cukup kuat, tidak cukup pintar. Tidak cukup seksi. Itu adalah energi yang Anda berikan saat Anda tidak mencoba menjadi sesuatu selain diri Anda sendiri.
Karena selama kita merasa tidak cukup, kita selalu memakai topeng. Dan topeng inilah yang membuat kita bertindak palsu dan berusaha mati -matian untuk membuktikan diri kita kepada pria, atau membuat wanita yang lebih feminin secara alami bertindak dengan cara yang tidak setia pada dirinya sendiri dan hatinya sendiri.
Mengenai cara muncul sebagai diri feminin Anda: Berhentilah mencoba mendapatkan cinta dari pria. Ketahuilah bahwa Anda sudah layak untuk itu.
Dan berhenti mencoba mendapatkan cinta dari wanita . Dan berhenti mencoba mendapatkan cinta dari orang tuamu.
Anda sudah cukup.
Berikan cinta pertama . Ketika Anda memberikannya terlebih dahulu, Anda adalah Anda yang sebenarnya. Anda rentan, dan otentik, dan Anda hidup setia pada esensi feminin Anda.
Energi feminin adalah kekuatan hidup. Itu adalah energi yang digerakkan oleh cinta dalam hubungan intim.
Satu -satunya cara Anda dapat memberikan cinta terlebih dahulu, adalah merasa seperti Anda cukup.
Ngomong -ngomong, hal yang sama berlaku untuk pria maskulin bernilai tinggi.
Jika seorang pria berhenti fokus pada apa yang harus dia lakukan untuk menjadi 'cukup', untuk menjadi yang terkuat, tercepat, paling lucu, terkaya, terbesar, paling sukses, dan mungkin memiliki penis terbesar, dan sebaliknya tahu dia sudah cukup, maka miliknya Esensi maskulin sejati akan lebih muncul. Karena dia lebih dari dirinya sendiri.
Tidak ada yang lebih buruk daripada bersama seorang pria yang berpikir dia harus terus berusaha membuktikan dirinya kepada wanita, bukan? Bagaimana dia bisa menjadi pria Anda Jika dia terus berpikir dia perlu melakukan ini dan itu untuk mendapatkan penerimaan Anda?
(Tahukah Anda apa 2 elemen paling penting dari hubungan intim dan bagaimana mereka akan membuat atau menghancurkan kehidupan cinta Anda? Klik di sini untuk mengetahuinya sekarang ... )
**************************************
Saya selalu tahu bahwa energi feminin sejati muncul ketika Anda menghapus 'topeng' Anda dan mencapai inti feminin sejati Anda. Tapi saya tidak tahu apa topeng itu. Idenya terdengar bagus.
Bertahun -tahun yang lalu, mungkin 10 tahun yang lalu, saya mulai menjadi lebih feminin dengan mengenakan pita di rambut saya. Kemudian saya mulai berbicara lebih lembut dan duduk -duduk mengenakan banyak gaun. (Memiliki dua putra pada akhirnya membuat itu tidak mungkin. Konstan mengejar mereka di sekitar membuatnya sangat tidak praktis untuk mengenakan pakaian atau rok apa pun, kecuali suami saya keluar dengan saya!)
Itu bagus dan semuanya, tapi itu tidak benar -benar melakukannya untuk saya.
Hanya ketika saya mengalami beberapa hari yang sangat, sangat buruk saya "mendapatkan".
Saya merasa kesepian. Tentu saja, saya sebenarnya tidak kesepian. Saya merasa kesepian.
Dan yang lebih buruk adalah, saya memiliki semua yang saya inginkan. Karier saya adalah tempat yang saya inginkan. Saya memiliki anjing saya yang cantik. Saya punya teman yang dekat dan menghargai. Saya memiliki (dan masih memiliki) hubungan yang luar biasa. Saya memiliki tunangan (sekarang suami) saya jatuh cinta; dan kami memiliki kehidupan yang penuh gairah dan indah bersama.
Tapi ada sesuatu yang hilang dan itu membuatku gila.
Hal yang membuatku gila adalah aku merasa sangat kosong cinta.
Kosong pujian.
Kosong dari penerimaan. Dan apresiasi.
Tapi saya tidak punya jawaban mengapa. Saya hanya tahu saya merasa sangat, sangat buruk.
Dan semakin lama saya mengabaikannya, semakin buruk. Anda mungkin tahu seperti apa ini. Dan sungguh, saya hanya takut akan kekosongan. Saya tidak ingin merasakannya dan diingatkan bahwa saya mungkin tidak cukup untuk orang -orang di sekitar saya.
Jadi apa yang saya lakukan? Nah, sama mengecewakannya dengan saya untuk mengatakan, saya mulai mengeluarkannya pada orang -orang yang paling saya cintai. Orang tua saya (yang benar -benar tidak memiliki hubungan dengan saya dan saya menolak untuk mengakui hal itu). Saya mengambilnya pada pria saya.
Saya mengarang cerita di kepala saya tentang bagaimana orang lain salah dan bahwa saya tidak mendapatkan itu dan itu dari mereka yang harus mereka berikan kepada saya.
Lelucon yang luar biasa. Sungguh stok yang tertawaan.
Saya pikir mereka berutang sesuatu kepada saya - mereka berhutang pengakuan kepada saya. Mereka berhutang pujian kepada saya.
tetapi kenyataannya adalah: Saya kesakitan karena saya tidak memberikan hadiah. Saya lupa bahwa sebagai wanita feminin, saya cinta.
Dan hadiah sejati saya berasal dari inti feminin saya yaitu cinta. Saya tidak jujur pada siapa saya sebenarnya. Dan saya menyadari bahwa, saya mencari alasan dari luar untuk berhenti merasa.
Merasa sakit, merasa takut.
Karena itu, saya kehilangan cahaya feminin yang sangat berharga itu.
tetapi masalahnya adalah ..... sebenarnya merasakan hal -hal sepenuhnya melalui .... dan bernafas melalui emosi terburuk yang kita miliki ... dan membiarkannya baik di tubuh kita ... adalah kunci untuk menjadi lebih dari diri feminin Anda.
Kita mungkin berpikir kita merasa cemburu, marah, dan kritis dan diterima begitu saja .... tapi semua itu, inti dari itu, adalah ketakutan.
Takut bahwa kita tidak cukup. Itu saja.
Dan ketika kita merasa seperti kita tidak cukup .... orang atau wanita, kita tidak bisa benar -benar feminin atau benar -benar maskulin.
(Dan ya, energi feminin tidak selalu bernilai tinggi. Ini bukan satu -satunya hal penting dalam hubungan Anda dengan diri sendiri, atau dengan pria! Sangat penting bagi Anda untuk memiliki energi maskulin yang dalam di dalam diri Anda juga.)
Posting Terkait:Apa yang Harus Dilakukan Jika Dia Membawanya Suatu Suna Ribah
Jadi inilah yang saya lakukan:Saya berlarian, mencoba membuat orang lain membayar kesepian yang telah saya buat di dalam diri saya.
Ngomong -ngomong, adalah ilusi lengkap. Tidak ada yang pernah benar -benar kesepian, kan?
Bahkan yang paling terisolasi dan kesepian dari kita dapat menemukan cara untuk merasa terhubung-apakah itu melalui menangkap kenangan, kenangan lama yang hidup kembali, atau hanya mengucapkan terima kasih dan memiliki penghargaan untuk pria dan wanita yang telah berada dalam kehidupan kita di masa lalu.
Ini bukan pengganti nyata untuk koneksi yang mendalam dan percaya, tetapi hal -hal ini bekerja keajaiban dalam mengisi Anda dan dalam menambah nilai pada hidup Anda.
Apakah ada seratus orang di luar sana yang dapat Anda temukan sekarang untuk memulai percakapan dengan? Tentu saja.
Apakah ada ribuan orang yang menunggu Anda untuk mengingatkan mereka bahwa mereka sudah cukup? Pasti.
Apakah ada ratusan orang yang dapat Anda sentuh dengan kisah hidup yang menyakitkan? Yup.
Apakah ada ribuan pria di luar sana, menunggu untuk terhubung dengan seorang wanita yang memiliki keberanian untuk benar -benar menjadi dirinya sendiri? Seorang wanita yang memiliki keyakinan yang sangat dibutuhkannya untuk membiarkannya menjadi seorang pria?
mengapa, ya.
Jadi saya mulai mengarang di kepala saya bahwa saya tidak mendapatkan cukup dari orang -orang di sekitar saya. Dan hubungan saya menjadi lebih kesepian. Saya merasa kurang cinta dari semua orang di sekitar saya, dan saya merasa semakin sedikit cinta untuk diri saya sendiri.
Mana yang paling menyakitkan untuk dialami, bukan? Karena orang lain selalu dapat mencintai Anda, tetapi Anda masih tidak merasa dicintai karena Anda tidak mencintai diri sendiri. Dan kemudian hanya Anda yang dapat bertanggung jawab atas ini.
Tidak sampai suatu hari, itu menjadi sangat buruk, saya benar -benar bangun untuk dua hari berturut -turut, dan hal pertama di pagi hari, saya menelepon pria saya dan mulai mengeluh dan menangis telepon tentang masalah dalam hidup saya di luar hubungan kami, bahwa dia tidak tahu apa -apa dan itu bukan tanggung jawabnya bahwa saya Diwujudkan:Saya membuat masalah entah dari mana.
Tidak ada yang salah dengan memanggil seorang pria dan menangis, atau bahkan membuat masalah menjadi lebih besar dari itu.
Ngomong -ngomong, tidak apa -apa (dan bahkan menarik) bagi wanita untuk menangis waktu.
Jadi - bukan hanya saya membuat masalah lebih besar; itu adalah fakta bahwa saya membuat barang dan mengalihkan perhatian saya untuk menghindari menghadapi rasa takut bahwa saya tidak cukup, dan benar -benar merasakan itu.
Saya mencoba mengambil dari pria saya, berharap saya mendapatkan pujian dan penghargaan yang saya inginkan; Tapi seharusnya benar -benar memberi diri saya terlebih dahulu. Atau bahkan memberi kepadanya terlebih dahulu.
Jadi ketika saya merasa diri saya keluar dari tangan, saya memaafkan diri sendiri, keluar dari telepon .... dan akhirnya membiarkan diri saya merasakan kekosongan dan ketakutan yang saya rasakan.
Itu adalah hari yang menarik ...
Dan kekosongan inilah yang ingin dihindari oleh setiap wanita feminin di bumi.
Kita membenci kekosongan ketika kita berada dalam keadaan feminin kita, kita membenci kekosongan yang membuat kita merasa kesepian, karena energi feminin adalah tentang mengisi dengan cinta.
Dan wanita paling kesepian, orang -orang yang merasa paling kosong, adalah orang -orang yang membaca novel romantis setelah novel romantis untuk mencoba dan mengisi kekosongan itu.
Atau kita memakan diri kita untuk mati rasa, berusaha untuk tidak merasakan kekosongan. Atau kita membenci dan membenci laki -laki, kita menyalahkan orang lain, membuat mereka tidak cukup dan membuat mereka salah, supaya kita bisa membuat diri kita merasakan sesuatu selain kekosongan.
Atau kita menghabiskan terlalu banyak uang untuk pakaian hanya untuk melupakan bahwa kita bahkan sendiri Blus baru yang indah itu hanya seminggu setelah membelinya baru.
Atau kita membenci wanita lain karena mengalami cinta yang kita inginkan untuk diri kita sendiri.
Atau kami mencoba menjatuhkan wanita cantik lain, menemukan cacat apa pun yang kami bisa dalam make up atau pakaian mereka, jadi kami tidak harus menghadapi rasa sakit yang kami rasakan ketika kami tidak merasa seperti kami cukup.
Dan itu tidak sampai untuk pertama kalinya dalam waktu yang lama, saya membiarkan diri saya merasakan sakitnya kekosongan, saya benar -benar mulai mengisi dengan cinta dan kegembiraan.
Mengapa? Karena kekosongan memungkinkan semua ketakutan masa lalu yang telah saya abaikan untuk muncul dan didengar dan dirasakan. Saya mulai mengisi dengan perasaan keterhubungan dan cinta yang membebaskan .... Saya kembali ke keadaan saya yang sebenarnya.
Saya beralih dari menjadi robot mati rasa menjadi lebih bebas dan ketika saya bebas, saya bisa menjadi feminin.
Saya mulai merasa bebas. Dan ketika saya merasa bebas, hal yang lucu terjadi. Dan ini berlaku untuk setiap wanita.
Tiba -tiba, saya bisa memberikan hadiah saya. Saya bisa memberikan cinta, alih -alih mencoba mendapatkannya dari orang lain.
Saya merasa menarik. Saya merasa mencintai, saya merasa banyak akal. Saya tidak merasa mati rasa atau putus asa. Saya tidak perlu memberi tahu orang tua saya (yang tidak bertindak sebagai orang tua saya dan tidak siap untuk memberi saya cinta atau penerimaan) tentang setiap pencapaian tunggal yang saya miliki; Sebaliknya saya bisa, hanya membuat mereka tertawa, atau berbagi kenangan indah dengan mereka.
Tentu saja, akhirnya saya menyadari bahwa hubungan saya dengan mereka sangat beracun. Tapi itu cerita untuk lain waktu.
Tiba -tiba, saya tidak perlu membeli pakaian baru, secara tidak sadar berharap bahwa saya akan lebih dicintai oleh pria saya seperti itu. Saya bisa membeli pakaian baru hanya karena saya ingin mengekspresikan lebih banyak diri saya, dan memberikan lebih banyak diri saya. Tidak menerima lebih banyak persetujuan.
Itu tidak masalah, karena apa yang membuat saya cukup, dan apa yang membuat saya jadilah diri saya , dan apa yang membuat saya feminin sejati saya, adalah saya merasa seperti saya cukup.
Kemudian, semua topeng dilucuti.
Semua upaya meleleh.
Sekarang, ketika kita berkencan sebagai wanita bernilai tinggi yang merasa dia cukup pada dasarnya - kita tidak lagi memilih untuk mengikuti nasihat yang menggerakkan kita untuk ketakutan kita, dan karenanya kita bisa menjadi pasif, daripada interaktif dan terlibat dengan pria. P>
Inilah sebabnya saya biasanya tidak menyarankan wanita untuk bersandar. Ada bahaya untuk bersandar, dan itu jelas bukan hal yang "feminin" untuk dilakukan, bahkan jika itu dapat membantu sebagian dari kita wanita dalam jangka pendek untuk merasa lebih "mengendalikan".
Ketika kami tidak membuat keputusan kencan dari rasa takut, kami tidak lagi mencoba untuk tidak memanggil seorang pria kembali selama x jumlah jam yang ditetapkan, atau untuk setidaknya satu hari penuh ....
Hanya karena dengan begitu kita akan merasa lebih memegang kendali, dan kemudian dia mungkin lebih mencintaimu. Inilah yang akan membuatnya lebih mencintaimu.
Ketika kita bebas dari rantai ketakutan dan kebutuhan untuk dengan putus asa mengendalikan emosi kita sendiri ...
Pria tidak hanya bisa benar -benar jatuh cinta pada kita. (Ya, pria jatuh cinta dengan wanita yang tidak sempurna dan rentan).
Kami tidak lagi mencoba membuktikan bahwa kami tidak seperti wanita lain dan tidak gila dengan berada dalam total "kontrol" emosi kami.
Kami tidak lagi merasa bahwa kami harus mencapai sesuatu sebelum Kami layak dicintai.
Dan kemudian kita bisa menjadi diri kita secara alami, apa pun itu. Maskulin atau feminin.
Dan sebagai seorang wanita, jika Anda bisa - Anda dapat terhubung dengan siapa pun yang ingin Anda sambungkan.
Anda dapat membebaskan diri dari jaket lurus aturan kencan bodoh dan terhubung.
Anda dapat terhubung dengan manusia feminin. Dan jika Anda ingin, Anda juga dapat terhubung dengan manusia maskulin. Karena Anda bebas untuk ada sebagai keduanya.
Anda dapat membentuk hubungan dan persahabatan dengan mudah. Dan saat itulah feminitas Anda akan benar -benar menunjukkan, karena bagi feminitas untuk bertahan hidup, itu semua tentang koneksi, terhubung dengan kehidupan, dan untuk ada sebagai cinta, daripada mencoba mendapatkannya dan mengambilnya dari orang -orang dalam bentuk persetujuan dari orang lain .
1) Kapan saja di siang atau malam hari, jika Anda merasa kesepian, sedih, atau marah, alih -alih langsung akan makan sesuatu, mengubur diri sendiri dalam pekerjaan, atau menelepon seseorang untuk membuat mereka membuat Anda merasa lebih baik dan mengakhiri percakapan secara tiba -tiba ketika mereka Jangan, atau mulai melihat -lihat foto Facebook orang untuk melihat bagaimana Anda membandingkan dengan wanita lain…. Biarkan diri Anda merasa.
Rasakan ketakutan, rasakan kemarahan apa pun yang Anda rasakan.
Biarkan diri Anda merasa dengan menangis. Pergi ke suatu tempat pribadi di mana Anda bisa bersama diri Anda sendiri.
Ngomong -ngomong, saya tidak bermaksud, hanya menulis di jurnal atau hanya duduk di ruangan gelap yang menatap kegelapan, maksud saya, berteriak, menangis, bernafas melalui rasa sakit fisik yang Anda rasakan.
Ya, itu akan menjadi fisik. Dan semakin lama Anda telah menolak emosi Anda selama bertahun -tahun, semakin fisiknya.
Jadi biarkan diri Anda merasakannya. Anda tidak perlu menutupinya, dan itu tidak salah. Dan, tidak, Anda tidak akan mati. Anda masih akan berada di sini besok dan tidak ada yang akan mengutuk Anda karena merasa .... atau berteriak ... atau menangis. atau hanya marah.
Jika Anda, sebagai seorang wanita, jangan biarkan diri Anda merasakan sesuatu atau membersihkan diri Anda melalui menangis, Anda menjadi robot. Anda sakit. Organ -organ feminin Anda menjadi ketat dan energi yang biasanya masuk ke kapasitas reproduksi Anda akan digunakan untuk melindungi diri sendiri dan mengenakan baju besi Anda.
Sebagai seorang wanita, jika Anda tidak membiarkan diri Anda merasa, Anda tidak bisa menjadi diri sendiri, Anda kehilangan dorongan seks, dan Anda memiliki kebencian di tempat -tempat di tubuh Anda, dan semua tanda -tanda kehidupan mulai menghilang.
Wajahmu tidak lagi menyala. Senyummu menjadi palsu.
Dan kemudian energi Anda muncul sebagai pada dasarnya tidak ada. Anda mungkin menjadi lebih maskulin jika itu satu -satunya tempat Anda merasa layak untuk ada. Dan energi Anda akan tertahan alih -alih bebas dan mengalir.
Dan percayalah, saat Anda bebas, Anda akan menarik lebih banyak pria daripada yang dapat Anda tangani.
2) Setiap pagi, jadikan ritual sebelum Anda pergi bekerja atau kuliah, untuk mengenakan musik dan menari. Jangan melakukan rutinitas! Tidak ada rutinitas.
Inilah yang terkadang saya benci tentang sekolah dansa dan guru. Semuanya harus tentang hasilnya. Anda harus diperbaiki untuk koreografi tertentu. Anda harus menari dan membuat rutinitas, bahkan jika Anda tidak tampil di konser!
Hanya menari dengan cara apa pun yang dirasakan tubuh Anda harus menari. Menari untuk melepaskan kesenangan dan rasa sakit Anda. Menari untuk bergerak dan menjadi sehat.
Ini hanya tentang membiarkan tubuh Anda bergerak. Anda tidak perlu melakukan! Anda hanya perlu, dan mengalir.
Lakukan setiap pagi. Gunakan jenis musik yang Anda tahu akan membuat Anda ingin menggerakkan tubuh Anda. Beberapa hari Anda akan merasa lebih gila dan ingin menari seperti yang Anda lakukan di klub. Beberapa pagi, Anda mungkin ingin menari perlahan dan sensual. Apapun yang ingin dilakukan tubuh Anda.
(Ngomong -ngomong, saya baru saja menerbitkan DVD baru saya yang berjudul "Menjadi One &Only!" ... dan sekarang ini gratis bagi Anda untuk mendapatkan salinannya. Klik di sini untuk mengetahui lebih lanjut detail Dan bagaimana Anda bisa membuat pria Anda jatuh lebih dalam cinta dengan Anda dan memohon Anda untuk menjadi satu -satunya)
3) Ini adalah langkah tersulit.
Ingatkan diri Anda bahwa itu adalah tugas Anda untuk secara konsisten terus membuka lebih banyak dan lebih banyak ketakutan Anda sendiri, dan biarkan diri Anda hadir dengan kehidupan. Hadir dengan rasa takut, hadir dengan sukacita. Hadir dengan ekstasi.
Bahkan hadir dengan rasa malu daripada menghindarinya sepenuhnya. Jadi Anda dapat menyelidiki rasa malu, memberi nama, dan berterima kasih karena telah mencoba "membantu" Anda-tetapi sekarang itu hidup di luar kegunaannya dalam hidup Anda.
Biarkan hal -hal itu mengalir melalui tubuh Anda dan menjadi nyata bagi Anda. Jangan memasukkan semuanya hanya agar Anda bisa terus berpura -pura.
Ini perjalanan. Dan ini adalah perjalanan yang akan Anda lakukan selama sisa hidup Anda. Untungnya, ini juga memungkinkan Anda untuk tumbuh semakin indah setiap hari.
Ngomong-ngomong, saya sering memposting konten berukuran gigitan di Instagram saya sekarang. Anda mungkin ingin memeriksanya jika Anda menyukai konten sederhana!
Apakah Anda ingin mempelajari 17 pemicu atraksi? Klik di sini untuk mengetahui lebih lanjut tentang ebook ini.
hanya itu. Tinggalkan saya komentar di bawah ini, beri tahu saya pikiran Anda, dan pengalaman Anda. Saya menantikan kabar dari Anda. -xox