Menurunkan berat badan dan memiliki tubuh yang mati adalah sesuatu yang kita semua inginkan. Tetapi bagi para calon penurun berat badan, yang mencita-citakan apa yang disebut sebagai sosok jam kaca, perjalanan melelahkan menuju penurunan berat badan dipenuhi dengan makanan yang terasa seperti hukuman bagi selera. Sejujurnya, banyak calon penurunan berat badan gagal untuk mengikuti diet yang direkomendasikan hanya karena mereka menemukan makanan dan minuman yang disarankan terlalu hambar. Bagi pria dan wanita gemuk, yang ingin membuang lemak berlebih, tanpa merusak selera, diet Slim Fast bisa menjadi pilihan yang sempurna!
Asal mula diet cepat langsing dapat ditelusuri ke Thompson Medical Company. S. Daniel Abraham membuat diet cepat langsing populer selama tahun 1970-an. Dia terlibat dalam berbagai studi dan kegiatan terkait nutrisi dan kesehatan. Ini adalah salah satu diet yang menjadi favorit dengan beberapa kepribadian showbiz. Sekarang produk slim fast dibuat dan dipasarkan oleh Unilever.
Pada intinya, rencana diet cepat ramping mencakup versi shake pengganti makanan yang diperkaya protein. Ini lebih dari sekadar suplemen bubuk protein. Pendukung diet mendorong pengikutnya untuk minum dua kali setiap hari, diikuti dengan makan malam yang penuh dengan makanan yang direkomendasikan. Makan malam harus mencakup sejumlah kecil karbohidrat, sayuran, dan bagian protein tanpa lemak. Seperti rencana diet lainnya, rencana diet cepat langsing juga telah melihat banyak variasi selama beberapa dekade. Sekarang, Anda dapat memasukkan tiga camilan setiap hari selain makan malam dan beberapa shake.
Pendukung diet cepat langsing berpandangan bahwa Anda dapat mengatur metabolisme lemak dan mengontrol lingkar pinggang Anda dengan mengontrol ukuran porsi dan mengukur asupan kalori. Produk diet Slim-Fast digunakan sebagai pengganti sarapan, camilan, dan makan siang, sehingga mengurangi asupan kalori harian Anda. Makan shake yang diminum di pagi hari memulai metabolisme dalam tubuh. Itu dibawa ke depan oleh makan siang dan makan malam. Camilan juga menjaga proses tetap berjalan di antara waktu makan besar. Rencana diet Slim-Fast sangat cocok untuk orang gemuk yang ingin menurunkan 20 pon atau lebih, yang membutuhkan 8 sampai 10 minggu. Karena itu, kebanyakan orang tidak dapat mengikuti rejimen ini untuk waktu yang lebih lama.
Sementara beberapa pengikut diet penurunan berat badan dapat mengambil suplemen; itu tidak terjadi dengan pengikut rezim diet cepat langsing. Produk Slim-Fast memiliki jumlah nutrisi yang cukup, termasuk vitamin dan mineral untuk orang dewasa. Namun, pengikutnya mungkin tidak mendapatkan serat makanan yang cukup dan mungkin perlu mengonsumsi makanan kaya serat agar tubuh tetap sarat dengan serat.
Faktanya, tetap berpegang pada rencana diet langsing-cepat lebih mudah dibandingkan dengan rejimen penurunan berat badan umum. Camilan dan makanan dapat disiapkan dan ditelan dengan mudah. Meskipun tidak mendorong konsumsi alkohol, itu tidak dilarang sama sekali. Ketika Anda sedang menjalani diet ini, Anda diperbolehkan untuk makan di luar sesekali. Namun, Anda harus tetap makan malam ringan atau makan siang di restoran. Anda mungkin lebih menyukai sayuran kukus sebagai lauk pauk dan memesan hidangan panggang. Paket ini ideal untuk orang gemuk yang menjalani jadwal padat di tempat kerja atau di rumah.
Keluhan utama yang dimiliki sebagian besar pengikut rencana diet langsing adalah tentang hambarnya makanan atau memiliki rasa yang sama setiap hari. Ini tidak mungkin terjadi ketika Anda menjalani diet cepat langsing. Produk Slim-Fast tersedia dalam berbagai rasa termasuk selai kacang, cokelat mint, dan vanilla Prancis.
Banyak rencana diet menekankan pada peran olahraga sebagai pelengkap atau pelengkap untuk penurunan berat badan. Diet cepat langsing tidak terkecuali. Ini menyarankan pengikut untuk terlibat dalam aktivitas fisik yang tidak berat selama setengah jam setiap hari.
Menurunkan berat badan memang tidak mudah. Tidak ada diet yang bisa memberi Anda angka satu jam dalam semalam. Untuk itu, Anda perlu kemauan dan kesabaran. Diet cepat langsing dapat membantu Anda menurunkan berat badan tetapi hanya jika Anda menaatinya! Cobalah dan yakin Anda akan senang dengan Anda yang lebih langsing!
Pernahkah Anda mendengar tentang rencana diet Slim Fast? Sudahkah Anda mencobanya? Bagikan pengalaman Anda dengan kami di bagian komentar di bawah!