Rahasia Dibalik Perut Six Pack Shahrukh Khans

Lihat Foto Jika Anda selalu bertanya-tanya tentang bagaimana aktor favorit Anda terlihat keren bahkan di usia 30-an atau 40-an, mari kita ungkap rahasia kebugaran mereka. Badshah Bollywood Shahrukh Khan terlihat sangat ramping dan bugar di film Ra mendatang. 1 dan alasan di balik sosoknya yang bugar adalah yang akan kita bahas hari ini. Lihatlah rahasia kebugaran Shah Rukh Khan.

Abs six pack-nya di Om Shanti Om adalah berita tahun 2007. Meskipun aktor seperti Hrithik Roshan (Rahasia Diet Hrithik Terungkap) dan John membuat gadis-gadis mengagumi tubuh mereka, yang membuat kagum penonton muda adalah fakta bahwa seorang aktor berusia 40+ bertransformasi menjadi seorang pria. Dan inilah yang dikatakan aktor tentang enam perutnya.

Rahasia Kebugaran Shahrukh Khan -

1. Dalam salah satu kesempatan, aktor tersebut mengungkapkan bahwa ia melakukan 100 push up dan 60 pull up setiap hari untuk mempertahankan abs-nya. Menurut aktor yang melakukan push up dan pull up secara teratur selama sebulan akan mulai menunjukkan hasilnya.
2. King khan berolahraga hingga empat kali seminggu dan juga menggunakan beban selama setengah jam. Namun, aktor tersebut menyarankan agar olahraga apa pun yang membuat seseorang berkeringat dapat diikuti.
3. Selebriti ini juga memiliki beberapa rahasia diet. Shah Rukh Khan makan nasi/roti, makan makanan panggang dan minum banyak air. Aktor ini tidak minum alkohol dan sangat menghindari makanan penutup.
4. SRK mengikuti rencana diet ketat dan tidak makan makanan ringan di antara waktu makan. Dia juga menyarankan para penggemarnya untuk perlahan-lahan mengurangi junk food dan secara bertahap meniadakannya dalam diet mereka.
5. Shah Rukh Khan menyarankan latihan 50 menit dan meminta para penggemarnya untuk minum setidaknya delapan hingga sepuluh gelas agar tubuh terhidrasi dengan baik.

Gunakan rahasia diet dan kebugaran sederhana Shahrukh Khan ini dan dapatkan perut seperti aktor. Akan mengejutkan bagi Anda untuk mengetahui bahwa tampilan om shanti om SRK begitu terkenal sehingga semua bintang muda kota-B mulai mencoba tampilan tersebut dengan membuat bisnis yang bagus untuk pusat kebugaran Mumbai.