Rahasia Diet Hrithik Roshans Terungkap

Lihat Foto Menurut para kritikus film, kesuksesan Zindagi Na Milegi Dobara(gambar) adalah murni karena dua orang, Katrina kaif dan Hrithik Roshan yang langsing dan seksi. Bagi Roshan, menjadi bugar adalah tentang mengikuti diet yang tepat. Rahasia di balik abs aktor yang hebat (baca juga tentang rahasia kebugaran Shahrukh Khan di sini) juga a dan otot adalah rencana latihannya yang sering dan diet bergizi yang dirancang dengan baik yang tidak pernah dia lewatkan untuk diikuti. Hari ini, mari kita lihat rencana diet Hrithik Roshan untuk mendapatkan tubuh yang luar biasa seperti dia.

5 Rahasia Diet Terbaik Dari Hrithik Roshan -

1. Aktor ini tidak berolahraga setiap hari tetapi melakukannya setidaknya empat-lima hari seminggu. Ia lebih fokus pada latihan kardio vaskular. Rencana latihannya mencakup dua jam latihan setiap hari, satu jam di pagi dan sore hari.
2. Aktor bangun jam 6 pagi dan memulai latihan rutinnya dengan jogging. Untuk latihan, aktor menggunakan mesin penarik tekanan untuk mempertahankan bisep dan kakinya. Hrithik juga berolahraga dengan dumbbell.
3. Hrithik Roshan mengikuti rencana diet yang ketat. Dia menghindari makanan berminyak, gorengan, dan produk susu. Aktor ini menyukai makanan India dan Cina.
4. Aktor ini suka cokelat jadi lebih suka minum milkshake cokelat setelah sesi latihan (protein tinggi). Sarapannya berat karena itu adalah makanan terpenting hari itu. Makan siang dan snack malam selalu ringan.
5. Dia lebih suka hanya bacardi dengan coke (hanya minuman beralkohol) saat berpesta dengan teman-temannya. Minum banyak air, hindari merokok dan minum.

Ini adalah beberapa rahasia diet yang dibagikan oleh Hrithik Roshan sendiri dalam berbagai wawancara, yang kami lakukan untuk membantu para penggemar aktor untuk mendapatkan tubuh yang bugar seperti dia. Semua yang ingin kami katakan kepada pemirsa kami adalah mengikuti rencana dietnya secara ketat seperti “zindagi na milegi dobara" agar tetap bugar.