Lihat Sumber Gambar Foto Seperti yang kita ketahui bersama bahwa terapi warna atau efek warna memiliki banyak pengaruh pada tubuh kita. Terlepas dari diet pelangi, kami memiliki sesuatu yang disebut "Diet Batu Permata" yang merupakan rencana diet rendah karbohidrat. Oleh karena itu, warna batu permata dikaitkan dengan warna sayuran, kacang-kacangan, buah-buahan, dan nutrisi lainnya. Lihat di diet batu permata, diet rendah karbohidrat generasi baru untuk gaya hidup sehat.
Saat ini, perusahaan cat menyewa seorang profesional yang disebut psikolog cat untuk memberi tahu mereka tentang nuansa warna yang mereka butuhkan untuk menghasilkan penjualan yang baik. Anda menemukan banyak restoran berwarna merah dan oranye karena warnanya meningkatkan nafsu makan. Dikatakan bahwa kombinasi warna biru (seperti pirus) dengan jeruk cerah cocok untuk makan di luar karena menciptakan suasana santai.
Diet Batu Permata Untuk Gaya Hidup Sehat -
1. Amethyst – Batu permata juga banyak berhubungan dengan chakra tubuh. Amethyst yang berwarna ungu atau ungu muda dalam warna melambangkan "Sahasrachakra" yang merupakan chakra pencerahan. Chakra tertinggi menunjukkan kesehatan mental. Sayuran dan buah-buahan berwarna seperti anggur, beri, bawang, dan terong semuanya termasuk dalam diet batu permata ini.
2. Safir Biru – Warna estetis menandakan cakra agya yang berarti kekuatan mental, indera dan intuisi. Zaitun dan Jamun yang dikenal karena khasiat obatnya termasuk dalam diet warna ini.
3. Pirus – Warna paling langka memiliki nilai signifikan bahkan dalam filosofi Cina. Pirus menunjukkan chakra tenggorokan. Ada juga yang mengatakan bahwa warna berarti cairan tubuh dan air. Sayuran kaya polifenol seperti blueberry merupakan bentuk diet ini. Warnanya terutama dikenal untuk mencegah penyakit pembunuh seperti Kanker.
4. Emarald – Seperti warna jelas menyatakan, itu adalah sayuran berdaun hijau, zat besi, serat dan buah-buahan kaya folat yang meningkatkan kesehatan jantung menandakan chakra jantung. Tanaman pigmen klorofil menyediakan semua nutrisi yang diperlukan untuk tubuh, menyembuhkan penyakit dan melindungi tubuh dari penyakit.
5. Safir Kuning – Warna paling cerah adalah cakra manipur yang mencerahkan pikiran dan menjaga kesehatan otak. Rempah-rempah dan rempah-rempah seperti kunyit, mustard. Kacang-kacangan seperti jagung, gandum, dan nanas termasuk dalam segmen ini. Mereka menjaga pencernaan dan kesehatan perut.
6. Batu Karang – Oranye cerah dari karang melambangkan chakra swadishtana. Ini berhubungan dengan emosi tubuh. Labu, wortel, jeruk semuanya termasuk dalam bagian ini. Sayuran berpigmen karoten membantu menyeimbangkan sel darah merah dalam darah dan juga berperan aktif dalam pemurniannya.
7. Ruby – Kristal Merah menunjukkan cakra dasar. Ini menunjukkan nafsu makan dan energi. Warna juga bermain dengan emosi dan energi. Tomat yang kaya warna, stroberi, apel, delima semuanya termasuk dalam diet warna cerah. Lycopene dalam sayuran ini membantu regenerasi sel dan mencegah kanker.
Diet batu permata sangat mirip dengan diet warna lainnya dan dengan mengingat warna dan menerapkannya dalam rencana makanan sehari-hari akan menghasilkan diet seimbang yang membuat Anda tetap sehat dan aktif tanpa memandang usia.