Lihat Foto Diet makanan alkali adalah makan makanan sehat yang memetabolisme makanan yang dikonsumsi dan meninggalkan abu (residu alkali) mineral seperti kalsium, tembaga, magnesium, besi dan seng. Makanan abu alkali seperti sayuran hijau, rumput gandum, kacang-kacangan, kacang-kacangan dan buah-buahan berdasarkan nilai pH lebih disukai dalam diet makanan alkali. Diet seperti itu membantu menjaga keseimbangan alkalinitas dalam darah tanpa membuat tubuh stres.
Manfaat diet makanan alkali:
Mencegah penyebaran penyakit di dalam tubuh. Menyembuhkan penyakit seperti infeksi jamur, diabetes, pilek dan kanker.
Meningkatkan orgasme dan tidur yang nyenyak.
Salah satu manfaat diet makanan alkali adalah menyembuhkan masalah kulit karena sekresi racun asam menjadi minimal.
Diet yang baik dan sehat untuk menurunkan berat badan karena asam dari lemak dilepaskan melalui alkalinitas.
Manfaat diet makanan alkali adalah menyediakan energi. Ini meningkatkan konsentrasi, stamina fisik dan mental sehingga meningkatkan harga diri.
Apa yang harus dimakan dalam diet makanan abu alkali?
Sayuran: asparagus, brokoli, kacang hijau, kacang hijau, terong, kembang kol, kubis, bit, wortel, mentimun, sayuran fermentasi, selada, bawang, labu, kecambah, tomat dan rumput gandum untuk beberapa nama.
Buah: apel, jeruk, ceri, kelapa, nanas, jus lemon, anggur, lemon melon, buah anggur, jeruk nipis, stroberi, persik, muskmelon, aprikot, dan semangka.
Buah kering: kacang almond, kismis seperti kacang tanah, kacang mete dan kenari bersifat asam.
Jadi, diet makanan abu alkali yang sehat baik untuk tubuh. Singkirkan ketidakaktifan, kehilangan energi, gangguan pencernaan, nyeri tubuh dan kepala, serta beban berat.