Detoksifikasi Diri Anda Dengan Diet Lemon
Lihat Foto Diet lemon tampaknya menjadi favorit para selebriti karena bintang besar seperti Beyonce dan Jennifer Anniston bersumpah akan hal itu. Ini bukan hanya diet untuk menurunkan berat badan dengan cepat tetapi juga diet detoks. Anda akan membersihkan sistem pencernaan Anda, kulit Anda bersama dengan seluruh tubuh Anda dengan membuang racun jika Anda mengikuti diet detoks ini. Jika Anda ingin menurunkan berat badan dengan sangat cepat; yang dihitung menjadi satu ukuran lebih kecil dalam waktu seminggu mereka lemon untuk menurunkan berat badan adalah teman ideal Anda.
Berikut adalah bagaimana Anda harus melakukan diet lemon untuk menurunkan ukuran daripada pound.
Dasar-dasar Diet Lemon:
- Anda tidak boleh makan makanan padat. Anda tidak akan mendapatkan buah, sayuran, atau sereal seperti beras, gandum, dll.
- Anda tidak akan mengonsumsi rempah-rempah saat menjalani diet ini untuk menurunkan berat badan dengan cepat karena semua rempah adalah 'racun'.
- Anda akan minum 8 gelas limun khusus yang merupakan bagian dari diet ini setiap hari selama seminggu.
- Anda dapat melengkapinya dengan minum banyak air tetapi tanpa makanan padat.
Cara Membuat Lemonade Untuk Diet Lemon:
Resepnya sebenarnya cukup sederhana. Anda harus mencampur;
- Setengah lemon diperas menjadi setengah gelas air dengan
- 2 Sendok Makan Sirup Maple dan
- Sejumput cabai Ceyenne
- Konsentrat ini dapat dicampur dengan 4 gelas air dingin dan Anda perlu minum setidaknya 6 hingga 8 gelas campuran ini setiap hari selama 7 hari.
- Pastikan airnya dingin dan tidak hangat seperti biasanya untuk menghilangkan lemak.
- Anda perlu membuang limun untuk diet ini menurunkan berat badan dengan cepat secara merata agar Anda tidak pingsan karena kekurangan cairan.
- Dengan kata lain, Anda tidak boleh minum 4 gelas limun di pagi hari sebelum bekerja dan 4 gelas untuk makan malam. Anda perlu minum satu gelas setiap 2 jam.
Bagaimana Cara Kerjanya?
- Diet detoks ini menggunakan lemon untuk menurunkan berat badan dan lemon adalah jeruk. Ini kaya akan anti oksidan.
- Anti oksidan dikenal untuk membersihkan tubuh dari radikal bebas. Jadi sementara lemon bekerja pada racun dalam tubuh Anda, bagaimana Anda menurunkan berat badan.
- Yah, jika Anda tidak makan makanan padat selama seminggu, Anda jelas akan kehilangan berat badan. Anda berada di cadangan tubuh Anda, lemon dan sirup maple menopang kebutuhan energi Anda.
- Ini akan menghancurkan lemak karena kelaparan tetapi Anda akan membersihkan tubuh Anda dalam prosesnya.
- Agar Anda mendapatkan kulit bebas jerawat yang bersinar, rambut dan tubuh yang berkilau satu ukuran lebih kecil.
Cobalah diet lemon untuk mendapatkan bentuk tubuh saat Anda sangat membutuhkannya. Ikuti beberapa tips kesehatan yang baik setelah Anda menurunkan berat badan dan tidak kelaparan selama ini untuk tetap langsing.
