Luka yang menyakitkan dan lunak yang berkembang di daerah usus kecil, kerongkongan, dan perut disebut borok. Gejala utama bisul tersebut adalah sensasi terbakar di perut Anda. Bisul menyebabkan rasa sakit yang luar biasa dan bahkan dapat menyebabkan muntah, gangguan pencernaan, buang air besar tidak teratur, mulas, dan mual.
Strain bakteri yang disebut H. pylori biasanya menjadi penyebab bisul ini. Mereka merusak lapisan mukosa saluran pencernaan dengan membuatnya tipis dan lemah, menyebabkan asam yang ada di lambung merusak lapisan saluran pencernaan. Kebanyakan orang mencoba menyembuhkan maag dengan menggunakan antibiotik, tetapi obat yang paling efektif untuk meredakan maag adalah dengan mengonsumsi jenis makanan yang tepat.
Makanan utuh tertentu mengandung antibiotik alami yang dapat membantu mereka memerangi sakit maag ini. Jika makanan ini dimasukkan ke dalam makanan, maka itu akan memecahkan masalah sakit maag yang menyakitkan ini. Berikut beberapa makanan untuk meredakan sakit maag.
Madu dikemas dengan sifat antibakteri dan antivirus alami. Ini secara efektif melawan dan menghancurkan bakteri H. pylori dan menenangkan sakit maag. Madu juga baik untuk menenangkan lapisan lambung, kerongkongan, dan usus yang teriritasi. Ini juga melapisi luka maag dan mengurangi sensasi nyeri.
Yogurt mengandung bakteri yang akan membunuh kuman yang ada pada tukak lambung dan membantu meredakan rasa sakit. Rasa sakit ini disebabkan oleh bakteri berbahaya di sekitar ulkus, yang dihancurkan oleh bakteri menguntungkan yang ada dalam yogurt.
Sereal mengandung sejumlah besar karbohidrat kompleks yang bermanfaat dalam meredakan sakit maag. Serat yang terkandung dalam sereal akan membantu mengatasi masalah pencernaan yang dihadapi dan memperbaiki pencernaan makanan.
Kubis mengandung banyak asam amino, L-glutamin, dan Gefarnate yang merupakan zat ampuh dalam menghilangkan sakit maag. Mereka membantu menghancurkan bisul dengan melindungi lapisan pencernaan dan juga memastikan bahwa bisul baru tidak muncul. Mereka juga meningkatkan produksi lendir yang melapisi dan melindungi borok yang ada agar tidak terlalu menyakitkan dan merusak.
Mereka adalah buah-buahan yang mirip dengan pisang, yang sangat baik untuk mengobati dan meredakan sakit maag. Peradangan yang disebabkan oleh sakit maag ditenangkan dan dihilangkan dengan pati yang ada dalam pisang raja. Mereka juga mengandung sifat antibakteri yang melawan dan membasmi bakteri yang menyebabkan sakit maag.
Dikemas dengan karbohidrat kompleks, beras merah adalah makanan yang sangat baik untuk dimakan ketika menderita sakit maag. Ini adalah makanan gandum utuh yang akan meningkatkan fungsi sistem pencernaan. Ini akan memberikan vitamin, mineral, dan nutrisi penting tanpa mengganggu fungsi tubuh.
Keju cottage mengandung sejumlah bakteri sehat yang melawan bakteri penyebab tukak lambung. Ini juga menenangkan maag dengan melapisinya dan mencegah rasa sakit yang membakar yang biasanya menyertai bisul.
Dikemas dengan sifat antibakteri dan antivirus, bawang putih melawan dan menghancurkan bakteri yang menyebabkan sakit maag. Bawang putih menawarkan perlindungan lengkap dari sakit maag bila dikombinasikan dengan makanan lain karena kandungan antioksidannya yang tinggi.
Buah-buahan yang tidak mengandung sifat asam adalah cara yang bagus untuk memerangi sakit maag. Mereka memberikan nutrisi yang dibutuhkan tanpa memperparah sakit maag Anda dan menyebabkan rasa sakit yang lebih buruk. Hindari buah-buahan asam seperti jeruk, tomat, atau nanas.
Kentang memiliki rasa ringan yang bermanfaat dalam meredakan sakit maag. Namun pastikan Anda tidak mengonsumsinya dalam bentuk kentang goreng atau gorengan karena dapat memperburuk gejala Anda.