Ketika perayaan ada, kita memikirkan permen yang sehat. Terlalu banyak mengonsumsi permen tidak hanya berdampak pada kesehatan mulut, tetapi juga dapat merusak kesehatan dan mengganggu perut. Merusak total sistem tubuh bukanlah jalan keluar yang baik. Jadi, sudah saatnya Anda mengonsumsi permen sehat untuk kelangsungan hidup yang paling bugar dan menyenangkan, terutama untuk anak-anak. Saat Anda mengosongkan topi atau keranjang pada saat Halloween atau Tahun Baru dan bahkan Natal, semuanya akan menyenangkan.
Anak-anak dan bahkan orang dewasa tidak bisa hidup tanpa permen. Jadi, permen sehat yang membantu program penurunan berat badan akan menjadi yang terbaik dalam hal ini. Sulit untuk menahan godaan untuk menikmati cokelat batangan berbentuk ukuran yang menyenangkan dan disukai. Dewasa ini penekanan lebih diberikan pada faktor gizi. Dan ini membuat permen lebih sehat dan enak untuk dimakan. Berikut daftar permen sehat yang tidak berbahaya untuk Anda.
Lihat Foto
Daftar Permen Sehat
York Peppermint Patty - Ini adalah bar lengkap yang memiliki kandungan kalori yang cukup besar. Bar memiliki 165 kalori, 27 gram gula dan hanya 3 gram lemak. Ini adalah konten yang membuat bar diperkaya nutrisi dan kalori. Jadi dengan kandungan kalori dan lemak yang rendah, tidak ada salahnya Anda mengunyah batangan dan tetap bugar, serta rasa mint yang tertinggal di dalam mulut.
Musketeers Minis - Ini lagi-lagi bar dengan ukuran menyenangkan terbaru. Bar mengandung 63 kalori. Kandungan lemaknya adalah 2 gram dan batangnya bahkan memiliki 11 gram gula. Ini bukan salah satu yang diisi dengan kacang dan karamel. Ini adalah permen ringan dan cokelat.
Gulungan Tootsie - Ini lagi-lagi permen sehat yang diperkaya dengan 50 kalori, 10 gram gula, dan 1 gram lemak. Rasa dan rasa dari permen sehat itu tak tertahankan.
Mengintip Labu - Ini semacam marshmallow dengan 16 kalori. Ini memiliki 0 lemak dan kandungan gula 3,5 gram. Ini adalah permen dengan kalori paling sedikit tetapi selalu tepat untuk membatasi diri Anda dalam hal makanan manis.
Peternak Jolly - Anda memiliki Peternak Jolly untuk menyenangkan Anda selama ini. Tambahkan pada 3 peternak dan itu adalah 70 kalori. Rancher memiliki 0 lemak dan 11 gram gula dan rasanya enak dan abadi. Karena jumlah kalorinya yang rendah, permen ini baik untuk populasi yang sadar kesehatan.
Peanut M &Ms - Ini tersedia dalam bentuk kantong dan tersedia dalam banyak warna berbeda. Kantong datang dengan 90 persen kalori dan Anda memiliki 9 gram gula dan 5 gram lemak. Ini adalah kacang dengan kandungan protein dan ini cukup untuk membuat Anda tetap energik.
Pesona Pukulan Muncul - Ini adalah pops yang lezat untuk membuat Anda merasa senang. Pops datang dengan 60 kalori, kandungan gula 13 gram dan 0 persentase lemak. Ini adalah cara yang baik untuk terus mengunyah dan merasa hebat.
Mana permen favoritmu?