Mereka yang sedang menurunkan berat badan biasanya cenderung melewatkan minuman lezat itu di pesta. Bir, wiski, rum, gin, dan sebagainya adalah minuman yang umum dikonsumsi orang dalam pertemuan sosial. Minuman ini mengandung banyak kalori. Itu hanya menambah berat badan.
Jika Anda ingin tetap langsing dan langsing, maka ada pilihan lain untuk dilihat dalam hal alkohol. Minuman yang tidak akan merusak diet Anda adalah martini, anggur merah, dan bahkan Champagne. Minuman ini sama sekali tidak akan menghalangi penurunan berat badan Anda, itulah sebabnya Anda harus memilih minuman ini daripada bir berbusa dan vodka kuat.
Minuman yang tidak membuat Anda gemuk ini sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah sedikit. Lihatlah beberapa minuman ini yang tidak akan merusak diet Anda.
Lihat Foto
Lihat Foto
Mojito
Minuman menyegarkan ini selalu menjadi favorit banyak orang. Mojito dibuat murni dari rum dengan mint, air jeruk nipis, gula atau sirup, di atasnya dengan soda klub dan disajikan di atas es. Minuman mojito yang khas adalah sekitar 115 hingga 130 kalori. Ini adalah salah satu minuman terbaik yang tidak akan merusak diet Anda.
Lihat Foto
Martini
Martini adalah koktail rendah kalori. Yang terbaik adalah meminum ini jika Anda ingin menjaga berat badan Anda. Anda akan mendapatkan sekitar 100 kalori per martini sekali minum. Ini adalah salah satu minuman yang tidak akan pernah merusak rencana penurunan berat badan Anda.
MINUM YANG MEMBUAT ANDA MERASA SANTAI
Lihat Foto
Sampanye
Sampanye adalah salah satu minuman yang tidak akan membuat Anda bertambah gemuk. Dikatakan bahwa segelas sampanye hanya mengandung 20 kalori dan jika Anda mengurangi buihnya, Anda akan minum lebih sedikit kalori.
Lihat Foto
Anggur Merah
Anggur merah disukai banyak orang. Wanita, yang ingin melihat apa yang mereka minum, harus memahami bahwa anggur merah adalah taruhan yang aman. Rata-rata 5 ons. segelas anggur merah mengandung sekitar 115 kalori dan 4 g karbohidrat. Luar biasa bukan?
Lihat Foto
Minuman Diet
Meskipun banyak yang akan memberitahu Anda untuk menahan diri dari minuman diet, Anda harus memilihnya jika minuman non-diet atau minuman keras ditempatkan di depan Anda. Sebagai perbandingan, minuman diet ini memiliki jumlah kalori yang lebih sedikit daripada minuman keras.