Untuk menghilangkan berat badan dan menjalani gaya hidup yang lebih sehat adalah satu-satunya hal yang tumbuh subur dalam pikiran seseorang dari waktu ke waktu. Air adalah bahan terbaik untuk membantu membuang lemak dan mempercepat penurunan berat badan.
Boldsky berbagi dengan Anda beberapa resep air untuk menurunkan berat badan yang dapat membantu mengurangi beban ekstra di tubuh Anda. Namun, resep air untuk menghilangkan lemak ini harus benar-benar Anda ikuti untuk menurunkan berat badan.
Berikut adalah beberapa tips terbaik untuk menghilangkan lemak dengan bantuan air. Lihatlah obat penurun berat badan sederhana ini hanya dengan menggunakan satu bahan ampuh - air.
Catatan:Mengkonsumsi resep air ini tidak hanya akan membantu membuang lemak, tetapi juga memberi Anda energi ekstra dan meningkatkan laju metabolisme.
Lihat Foto
Resep 1:Air Grapefruit
Hancurkan jeruk bali utuh bersama kulitnya dalam mixer. Cobalah untuk menghapus semua jus dari buah dan tambahkan sebotol air. Karena Anda menambahkan kulitnya, mungkin akan sedikit pahit. Jadi, tambahkan satu sendok madu ke dalam teko dan konsumsi air ini sepanjang hari untuk membuang lemak dari tubuh Anda.
Resep 2:Jus Lemon
Lemon membantu untuk memotong lemak dari tubuh Anda dalam waktu singkat. Lemon memang salah satu bahan terbaik untuk dikonsumsi dan ditambahkan ke hidangan apa pun untuk mengurangi kalori. Mengkonsumsi jus lemon setiap kali Anda lapar akan membantu membuang lemak dan racun juga dari tubuh Anda.
Lihat Foto
Resep 3:Mint
Mint adalah bahan lain yang membuat tubuh tetap dingin dan juga membantu membuang lemak dari tubuh. Dalam teko yang terdiri dari air hangat, tambahkan daun mint segar dan jus lemon utuh. Resep air untuk menghilangkan lemak secara instan ini akan berhasil.
Resep 4:Mentimun
Para ahli percaya bahwa mentimun membantu mengurangi lemak dengan cepat. Untuk membantu menghilangkan racun dan membuang lemak, buatlah sebotol jus mentimun dengan satu atau dua sendok makan madu untuk rasa. Konsumsilah resep air ini setiap kali rasa lapar mulai muncul.
Resep 5:Semangka
Semangka membantu membuang racun dari tubuh serta lemak karena mengandung banyak protein. Mengisi perut Anda dengan jus semangka, hal pertama di pagi hari adalah salah satu pilihan yang dapat Anda pilih untuk menurunkan berat badan.
Resep 6:Air Biasa
Ini adalah salah satu diet yang paling sulit untuk diikuti untuk menurunkan berat badan, namun, itu sangat berharga. Yang harus Anda lakukan adalah menyiram sistem pencernaan Anda dengan minum air selama tiga hari berturut-turut. Pada hari ke-4 Anda akan merasa lega dan energik.