Diet Sayuran Hijau Sehat Diet hijau bisa menjadi rencana detoks sempurna yang pernah Anda miliki. Ini adalah gudang serat, nutrisi dan diet kaya antioksidan yang sem2016/3/18 12:01:28
Tips Diet Untuk Anak Obesitas Memanjakan anak Anda dengan apa pun yang dia sukai untuk dimakan mungkin menggoda dan umum, tetapi ketika Anda menyerah padanya, sisi lain d2016/3/18 12:01:26
Latihan Untuk Menyembuhkan Kifosis / Bongkok Kifosis adalah tulang belakang melengkung yang mengarah ke punggung bulat. Umumnya dikenal sebagai bungkuk, kyphosis adalah masalah umum. De2016/3/18 12:01:21
Asana Hari Ini:TrikonasanaYoga adalah cara paling sehat dan paling positif untuk memulai hari Anda. Jadi Boldsky mempersembahkan kepada Anda Asana hari ini; Trikonasa2016/3/18 12:01:15
Asana Hari Ini:Pose PohonTidak semua orang bisa menjadi penggila kebugaran. Tapi setiap orang tentu perlu fit. S jika Anda tidak suka pergi ke gym 5 hari dalam semin2016/3/18 12:01:14
Bagaimana Cara Berolahraga Di Rumah? Berolahraga adalah salah satu cara terbaik untuk tetap fit. Anda bisa duduk di gym mencoba setiap mesin untuk mendapatkan bentuk tubuh yang 2016/3/18 12:01:10
Asana Hari Ini:Pose Busur Dhanur asana atau pose busur adalah salah satu asana yoga yang paling mudah dan efektif. Dhanur adalah kata Sansekerta yang berarti busur da2016/3/18 12:01:08
Dinacharya:Rutinitas Harian Dalam AyurvedaDalam bahasa Sansekerta, rutinitas sehari-hari disebut Dinacharya. Din berarti hari dan acharya berarti mengikuti atau dekat. Dalam Ayurveda2016/3/18 12:01:07
Ardha Chandrasana:Asana Hari IniYoga adalah makanan untuk jiwa dan tubuh Anda. Ini adalah bentuk latihan yang mengembalikan energi tubuh dan pikiran. Jadi, yoga pada dasarn2016/3/18 12:01:05
Asana Hari Ini:Pose CobraJika penurunan berat badan adalah masalah Anda, maka carilah solusi dari nenek moyang Anda. Orang-orang India dan dunia pada umumnya tetap b2016/3/18 12:01:04
Asana Hari Ini:Setu Atau Pose JembatanSakit dan nyeri menjadi bagian dari kehidupan modern Anda. Hampir setiap orang memiliki beberapa jenis sakit tubuh untuk yang lain. Beberapa2016/3/18 12:01:03
Asana Hari Ini:Sirsasana Atau Headstand Beberapa pose yoga sangat populer sehingga menjadi representasi yoga secara keseluruhan. Anda mungkin pernah melihat banyak orang melakukan 2016/3/18 12:01:01
8 Pose Yoga Untuk Pencernaan Yang Lebih Baik Tahukah Anda bahwa yoga dapat meningkatkan pencernaan Anda? Jangan heran, terkadang hanya sedikit olahraga yang kita butuhkan untuk menghila2016/3/18 12:00:58
Diet yang Bekerja Untuk Pria Pria dan wanita memiliki tipe tubuh yang berbeda. Tingkat metabolisme mereka berbeda dan dengan demikian mereka menambah berat badan dengan 2016/3/18 12:00:55
Pelajaran Diet Sehat Untuk Menurunkan Berat Badan Kita semua berpikir bahwa melakukan diet adalah cara terbaik untuk menurunkan berat badan. Diet tidak mudah karena tubuh membutuhkan nutrisi2016/3/18 12:00:53
Berjalan Untuk Menurunkan Berat Badan Itu Berbeda Kebanyakan orang mulai berjalan bukan untuk menurunkan berat badan tetapi untuk mengontrol berat badan. Jika Anda merasa perut Anda benar-be2016/3/18 12:00:52
6 Olahraga Musim Dingin Agar Anda Tetap SehatIni adalah kecenderungan manusia untuk menurunkan berat badan di musim panas dan cemberut pada berat badan di musim dingin. Logika di balik 2016/3/18 12:00:48
7 Rahasia Tubuh Wanita Sebuah Benda!Apa yang kita pikirkan ketika melihat Malaika Arora Khan menari mengikuti irama Munni Badnaam atau melihat Katrina Kaif yang mengayunkan lag2016/3/18 12:00:46
Tetap Aktif Untuk Menghentikan PenuaanTidak ada rahasia untuk awet muda dan cantik. Jadi mari kita hadapi itu, kita semua pada suatu saat akan menua. Anda dapat memilih untuk men2016/3/18 12:00:45
