10 kutipan motivasi penurunan berat badan yang luar biasa
Setiap orang terkadang membutuhkan sedikit motivasi dalam upaya mereka untuk menurunkan berat badan. Jika Anda merasa tergoda untuk menyerah hari ini, masukkan kembali es krim itu ke dalam freezer, dan baca sepuluh kutipan luar biasa ini untuk membuat Anda tetap termotivasi dalam perjalanan penurunan berat badan Anda.
1. “Berjuang untuk kemajuan, bukan kesempurnaan” – Tidak diketahui
Jangan menyerah sekarang, Anda sampai di sana! Penurunan berat badan tidak terjadi dalam semalam, itu membutuhkan waktu, usaha dan tekad. Lacak kemajuan Anda dalam perjalanan penurunan berat badan dan rayakan pencapaian kecil, lalu target penurunan berat badan Anda secara keseluruhan akan tercapai.
2. “Rahasia untuk maju adalah memulai” – Mark Twain
Ini adalah salah satu kutipan motivasi penurunan berat badan untuk orang-orang yang belum memulai perjalanan pelangsingan mereka, tetapi akan selalu memulainya besok! Kutipan itu benar-benar menjelaskan semuanya, jadi mulailah hari ini daripada menundanya lagi!
3. “Tidak ada kata tidak bisa” – Ibuku
Anda tidak bisa pergi hari lain tanpa pizza? Tidak bisakah kamu – sungguh? Coba dan temukan alasan mengapa Anda bisa, dan hilangkan kata 'tidak bisa' dari kosakata Anda. Anda akan menemukan bahwa ini bisa menjadi tip yang berguna untuk banyak hal dalam hidup.
4. “ Kami tidak tahu semua jawabannya. Jika kita tahu semua jawaban, kita akan bosan, bukan? Kami terus mencari, mencari, mencoba untuk mendapatkan lebih banyak pengetahuan.” – Jack LaLanne
Kutipan motivasi dari 'the first fitness superhero' dan 'the godfather of fitness', Jack LaLanne, mendorong kita untuk terus tumbuh dan memperoleh pengetahuan di setiap bidang kehidupan kita, dan ini juga berlaku untuk perjalanan tanpa bobot kita. Bahkan jika Anda mengalami kemunduran, jangan menyerah sama sekali pada rencana penurunan berat badan Anda. Terus belajar dan tumbuh, berdiri teguh dan tetap berpegang pada jalur perjalanan penurunan berat badan Anda!
5. “Jika itu tidak menantang Anda, itu tidak mengubah Anda” – Fred Devito
Ini adalah salah satu kutipan motivasi penurunan berat badan dari penulis dan guru kebugaran, Fred Devito; kutipan ini membuatnya cukup jelas bahwa apa pun dalam hidup yang layak dilakukan membutuhkan usaha. Penurunan berat badan bisa menjadi tantangan, tetapi hasilnya akan sepadan dengan usaha.
6. “Anda harus melakukan hal yang menurut Anda tidak bisa Anda lakukan” – Eleanor Roosevelt
Ibu negara kutipan inspirasional, Eleanor Roosevelt, memberi tahu kami di sini bahwa mendorong diri Anda untuk sukses adalah cara Anda mencapai tujuan Anda. Ketika Anda mendorong diri sendiri untuk melakukan apa yang menurut Anda tidak mungkin, Anda akan gembira ketika menemukan bahwa hal itu mungkin selama ini.
7. "Jika Anda tidak melakukan yang terbaik untuk tubuh Anda, Andalah yang muncul di ujung pendek." – Julius Erving
Ini adalah salah satu kutipan motivasi penurunan berat badan yang luar biasa. Ingatlah bahwa penurunan berat badan bukan hanya tentang penampilan Anda, tetapi juga baik untuk tubuh Anda. Orang yang kelebihan berat badan dan obesitas menderita insiden penyakit jantung, diabetes, dan masalah kesehatan lainnya yang lebih tinggi, jadi lakukanlah untuk kesehatan Anda, jika tidak ada alasan lain.
8. “Tidak ada kata terlambat untuk melakukan sesuatu” – Carl Sandburg
Jangan gunakan alasan lama 'Saya terlalu tua untuk menurunkan berat badan! Tidak ada kata terlambat untuk mulai merawat tubuh Anda dan tidak ada yang membatasi usia untuk berlangganan gym! Berapa pun usia Anda atau berat badan dan tingkat kebugaran Anda saat ini, mulailah hari ini dan itu akan membuat perbedaan bagi harga diri dan kesehatan Anda.
9. “Tidak ada yang lebih enak daripada merasa kurus.” – Elizabeth Berg
Ini adalah salah satu kutipan motivasi penurunan berat badan yang hebat oleh Elizabeth Berg. Jadi, kue krim itu terlihat enak dan mungkin rasanya juga enak, tapi itu tidak akan mengalahkan perasaan pencapaian, ketika Anda akhirnya mencapai target penurunan berat badan.
10. “Dasar dari semua kebahagiaan adalah kesehatan” – Lay Hunt
Pengorbanan kecil yang Anda lakukan sekarang pada akhirnya akan membuat Anda lebih bahagia. Ketika Anda menurunkan berat badan, Anda juga mulai makan lebih banyak makanan sehat dan berolahraga lebih banyak dan itu akan memberi Anda lebih banyak energi dan kewaspadaan mental juga; semua yang akan membantu Anda mendapatkan lebih banyak dari kehidupan.
Apa kutipan motivasi penurunan berat badan favorit Anda?
Tetap bahagia!
