Anda seharusnya sudah belajar tentang The Half Day Diet oleh Nate Miyaki dan Anda sedang mencari info lebih lanjut tentang semua itu yang dapat membantu Anda menyadari apakah rencana diet ini sepadan dengan waktu Anda atau tidak, maka Anda dipersilakan dengan hangat untuk memeriksa ulasan mendalam kami hari ini.
Tentang review Half Day Diet ini, kami akan menjelaskan tentang apa itu program Nate Miyaki, apa yang bisa Anda dapatkan setelah membelinya, dan pro dan kontra apa yang harus Anda pertimbangkan saat membuat keputusan akhir. tentang hal ini.
Pertama-tama, mari kita ketahui cara kerja Half Diet sehari...
Apa yang Bisa Dilakukan Harian Half Diet?
Dikembangkan oleh Nate Miyaki, pelatih terkenal, penulis kebugaran, dan pakar penurunan berat badan, The Half Day Diet adalah buku pegangan yang mudah diikuti yang akan mengungkapkan cara menerapkan metode diet "setengah hari", sehingga tubuh Anda mulai terbakar sejumlah kecil lemak bahkan jika Anda tidak sedang menjalani diet rendah karbohidrat.
Nate menyatakan bahwa menerapkan diet ketat yang menurunkan berat badan rendah karbohidrat adalah kontraproduktif. Memotong berbagai jenis makanan kaya karbohidrat atau mengonsumsinya pada waktu yang salah tidak akan membantu Anda keluar dari periode Carb-Loop, yang menyebabkan Anda mengidam dan makan berlebihan di tengah malam.
Dia lebih lanjut menyatakan bahwa dia menemukan penyelidikan bahwa menyatakan orang hanya harus menjalani diet rendah karbohidrat pada waktu-waktu tertentu dalam sehari untuk mendapatkan hal-hal hebat yang sama tentang diet 24 jam yang rendah karbohidrat. Anda akan mempelajari segalanya tentang itu dalam buku pegangan Half Day Diet.
Lebih khusus lagi, Half Day Diet terdiri dari 3 komponen atau 'Pilar', yang semuanya bekerja sama untuk membantu Anda mencapai tujuan penurunan berat badan dengan aman dan efisien. Berikut ini adalah ringkasan singkat dari 3 komponen:
* ke bagian pertama Nate Miyaki akan mengajari Anda cara mengubah protein, lemak, dan karbohidrat hanya dengan memilih template makronutrien yang sesuai dengan preferensi Anda. Template ini memberi tahu Anda tentang makanan, waktu, dan ukuran terbaik yang harus Anda ikuti untuk memaksimalkan potensi pembakaran lemak Anda.
* Pada bagian kedua, Anda akan mempelajari cara mengubah diet Anda menjadi sesuai dengan kebutuhan dan gaya hidup spesifik Anda.
* saat Anda menurunkan berat badan, kebutuhan dan tujuan kesehatan Anda juga akan berubah. Dengan demikian, pada bagian akhir, Anda memiliki berbagai 'templat' yang dapat Anda gunakan untuk memastikan Anda tetap kehilangan atau menjaga berat badan Anda. Contohnya adalah template "Latihan Kekuatan", template "Fisik Pantai", dan template "Menetap".
Nate juga menyertakan beberapa bonus gratis dalam paket Diet Sehari-harinya. Ini umumnya meliputi:
1. "The Restaurant &take out Survival Guide" yang memiliki info bermanfaat tentang metode yang akan membuat Anda menikmati makan tanpa stres karena merusak diet Anda.
2. Anda tidak perlu berhenti minum saat menjalani diet ini, dan "The Happy Hour Handbook" akan mengajari Anda apa yang harus Anda makan sebelum Anda memutuskan untuk secara resmi memulai malam konsumsi sosial, waktu tertentu Anda harus mencobanya, rahasia Nate obat mabuk, dan masih banyak lagi.
3. "The Holiday Fat Loss Manual" berisi 7 langkah rencana yang akan mengajarkan Anda bagaimana untuk tidak makan berlebihan selama acara-acara khusus (ulang tahun, Natal, Thanksgiving, dll), sehingga Anda tidak perlu pasti merusak hasil penurunan berat badan Anda.
4. Selama tiga puluh kali, Nate menawarkan penggunaan gratis "Flat Belly Platinum Club" eksklusifnya, di mana Anda akan melakukan kontak dengan individu yang berpikiran sama, dan menemukan banyak resep berbeda, strategi untuk diet, video mingguan, dan "Ahli Gizi Virtual " perangkat lunak, di antara barang-barang berguna lainnya.
Ini hanyalah puncak yang menyelinap di dalam The Half Day Diet. Untuk informasi lebih lanjut tentang program diet unik ini, silakan kunjungi situs resminya di sini.
Sekarang, mari kita lihat pro dan kontra dari program Nate Miyaki...
Bagus Kualitas Dan Kontra Mengenai Hari Setengah Diet
Para Profesional
Tidak Ingin Menghilangkan Karbohidrat Lezat
Diet normal yang rendah karbohidrat hampir tidak praktis untuk dipertahankan . Itu sebabnya bentuk diet "setengah hari" Nate adalah berkah bagi mereka yang benar-benar ingin menurunkan berat badan dengan aman dan efisien selama yang mereka inginkan. Dimungkinkan untuk tetap menikmati makanan kaya karbohidrat pilihan Anda dan menjaga berat badan yang turun selama Anda mengikuti strategi Nate (yaitu, waktu sebenarnya untuk makan karbohidrat Anda untuk membakar lemak untuk tenaga) ditambah template yang diatur dalam panduan ini.
Hindari Dieting Plateaus
Kami yakin Anda memahami tujuan dari hari curang. Kesulitan dalam mengikuti diet tertentu, seperti misalnya diet rendah karbohidrat untuk waktu yang lama adalah kenyataan bahwa anatomi manusia secara perlahan beradaptasi dan akhirnya membakar lebih sedikit kalori. Dengan memasang cheat day, Anda hanya membuat metabolisme Anda tersentak, sehingga akan terus membakar lemak ekstra.
Rencana Diet Setengah Hari tentu saja salah satu dari sedikit rencana diet yang berkembang untuk Anda. Setelah Anda mulai menurunkan berat badan tambahan, Anda dapat memilih "templat" yang berbeda sesuai dengan target Anda, kebutuhan nutrisi, serta kebutuhan lainnya. Dengan begitu, Anda akan terus atau terus menurunkan berat badan tanpa khawatir akan mencapai puncak.
Diciptakan Oleh Ahli Fat Loss yang Terkenal
Nate Miyaki adalah nama besar di dunia kebugaran fisik. Dia memiliki praktik yang sukses di area teluk san francisco, dan dia juga telah menulis berbagai buku, seperti Diet Samurai plus Kebenaran Tentang Karbohidrat. Ia belajar Kinesiologi di Universitas Negeri San Francisco dan mendapatkan berbagai sertifikasi dan prestasi, yang dapat Anda temukan di situs resminya.
Membantu Anda Menghindari Kesalahan Umum Diet Rendah Karbohidrat
Apakah Anda menyadari -diet karbohidrat dapat memberikan nafas yang buruk? Yah, itu akan. Karena kurangnya ketersediaan karbohidrat, tubuh mencari sumber bahan bakar alternatif, seperti lemak anatomi manusia yang tersimpan. Proses pembakaran lemak ini menghasilkan keton, yang dikeluarkan oleh tubuh manusia melalui napas dan urin Anda.
Itu hanyalah salah satu efek buruk dari diet rendah karbohidrat yang ketat. Efek buruk lainnya adalah peningkatan keinginan mengidam larut malam, stamina rendah, dan kenaikan berat badan yang meningkat. Menurut sebuah penelitian penting, menghilangkan karbohidrat dari diet biasa Anda sendiri bisa membuat Anda linglung, pusing, sulit fokus, dan sulit belajar. [1]
Pengembalian Dana Ditawarkan Dalam Enam Puluh Kali
Nate Miyaki bersedia mempertaruhkan gelarnya dengan menawarkan pengembalian dana penuh jika rencana Half Day Diet gagal memberi Anda hasil. Seiring dengan keberhasilannya dalam industri olahraga, kami sangat mempertanyakan Anda akan memanfaatkan tawaran itu; namun jelas merupakan keuntungan besar untuk memiliki pilihan ini untuk berjaga-jaga...
Kekurangan
Butuh Waktu Untuk Mengatur
Jumlah karbohidrat yang Anda miliki untuk mengurangi didasarkan pada jumlah kelebihan berat badan yang Anda butuhkan untuk menurunkan. Sekarang, Anda makan, terutama pada waktu yang tepat untuk memakannya, Anda mungkin tidak akan mendapatkan manfaat sama sekali jika Anda tidak mau membuat perubahan apa pun pada makanan tersebut.
Tampaknya Diskon Biaya Dibatasi Untuk Waktu yang Terbatas
Mengenai waktu terakhir yang kami periksa, ada 778 eksemplar (dari 2.000) yang tersisa dengan harga diskon yang unik. Menurut Nate Miyaki, begitu beberapa dari 2000 eksemplar ini akan ditawarkan, biaya The Half Diet akan meningkat setiap harinya. Ini akan menjadi sesuatu yang akan membuat program terlalu mahal bagi Anda yang memiliki anggaran terbatas.
Tidak Tersedia Sebagai Hard Copy
Sistem Half Day Diet tersedia dalam format digital, bagi Anda untuk mengamankan menyalin sehingga mudah. Dengan mengatakan itu, Anda mungkin akan sedikit kecewa di sini jika Anda adalah tipe orang yang lebih suka membaca dari buku hard cover...
Intinya
Secara keseluruhan, The Half Day Diet adalah rencana diet yang bagus bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan secara efektif dan aman tanpa benar-benar menghentikan makanan kaya karbohidrat favorit mereka. Kita harus mengakui bahwa setelah meninjau kredensial dan pencapaian Nate Miyaki, skeptisisme kami berkurang, dan dari penelitian kami tampaknya Nate menceritakan kenyataan mengenai studi klinis yang ditemukan. Sebagai contoh, kami dengan mudah menemukan penelitian 2011 yang diterbitkan dalam jurnal Obesity online. Jika Anda ingin membaca info lebih lanjut tentangnya, ini tautannya.
Hal yang sangat dihargai orang sehubungan dengan Diet Setengah Hari adalah setiap kali Anda mematuhinya, Anda tidak perlu membuat diri Anda kelaparan atau berinvestasi berjam-jam di gimnasium untuk menurunkan berat badan. Nate Miyaki percaya bahwa jika Anda terus mengikuti jalan yang tidak sehat itu, Anda akan meningkatkan risiko metabolisme yang lambat, hormon yang kacau, membahayakan kesehatan Anda, dan kemungkinan besar akan mendapatkan kembali berat badan yang hilang. Kami harus menyatakan bahwa orang-orang setuju dengan Mate dengan poin ini, dan benar-benar percaya bahwa keyakinan mereka menghasilkan Diet Setengah Hari jauh lebih aman dibandingkan dengan penurunan berat badan yang sebanding secara online...
Tentu saja, program Diet Setengah Hari datang dengan beberapa kelemahan, dan seperti rencana lainnya, mungkin perlu seseorang untuk mengubah pola makan Anda saat ini untuk mencapai hasil yang dijanjikan Nate Miyaki. Jika Anda tidak ingin mencapainya, atau Anda hanya mengandalkan diet ketat dan olahraga yang ketat, maka Diet Setengah Hari mungkin tidak cocok untuk Anda secara pribadi.
Di sisi lain, Diet Setengah Hari adalah pilihan yang bagus untuk Anda jika Anda menginginkan rencana diet yang dibuat oleh pakar terkenal di industri ini, jika Anda bosan dengan diet yo-yo, atau jika Anda hanya menginginkan program penurunan lemak yang benar-benar aman dan efektif.
Secara umum, kami tidak mengerti mengapa Anda tidak akan memulai hasil yang mendapatkan Diet Setengah Hari dalam waktu sekitar dua hari selama Anda mengikuti metode surat Nate. Dalam kasus terburuk, Anda mengharapkan, Anda dapat dengan mudah memulihkan investasi awal Anda karena jaminan pengembalian dana 60 hari tersedia jika gagal memberikan hasil...
Klik Di Sini Untuk Memiliki Program Diet Setengah Hari Dengan Semua Bonus Saat Ini Dengan Harga Rendah Yang Unik, Dan Temukan Bagaimana Anda Bisa Mulai Kehilangan Lemak Sambil Tetap Makan Karbohidrat Lezat Setiap Hari!
Nah, itu saja yang harus kami ungkapkan sehubungan dengan Diet Setengah Hari. Kami sangat berharap rencana diet ini akan membantu Anda menjadi sehat dan bugar untuk selamanya, jadi kami berharap yang terbaik untuk Anda! Penulis Artikel ini adalah penulis Bernama Sam Jane
Diet Setengah Hari
