Dalam hiruk pikuk kehidupan yang sibuk, orang tidak' t punya waktu untuk menyiapkan makanan mereka sendiri. Fokus kelas pekerja beralih dari makanan sehat yang dimasak di rumah ke makanan cepat saji. Makanannya mudah didapat ditambah harganya yang terjangkau membuat makanan ini disukai oleh sebagian besar orang.
Mulai dari anak sekolah hingga rombongan kantor setiap orang sekarang mengonsumsi junk food. Bahan adiktif dalam junk food membuatnya semakin menggoda dan memikat pecinta makanan cepat saji. Proporsi orang gemuk lebih banyak dibandingkan dengan yang bugar dan sehat. Operasi penurunan berat badan dan pengobatan wasir di Delhi sering dilakukan oleh setiap orang ketiga yang melakukannya.
APA ITU BEDAH BARIATRIK?
Bedah bariatrik umumnya dikenal sebagai operasi penurunan berat badan yang telah dicapai dengan membuang bagian perutnya. Biasanya ada tiga jenis operasi penurunan berat badan:Operasi bypass, lengan lambung, pita lambung yang dapat disesuaikan, dan sakelar duodenum. Terutama di kota-kota metropolitan seperti Delhi NCR, orang-orang melakukan operasi bariatrik di Delhi untuk menghilangkan berat badan mereka yang berlebihan.
PENTING SAAT MEMPERSIAPKAN OPERASI PENURUNAN BERAT BADAN
Penting untuk mempersiapkan operasi penurunan berat badan Anda. pikiran sebelum pergi untuk operasi dan tetap berpegang pada diet yang tepat.
* BERHENTI MEROKOK:Dianjurkan untuk berhenti merokok sebelum operasi karena akan memberikan waktu bagi tubuh Anda untuk pulih dari agresi yang disebabkan oleh merokok ke seluruh tubuh. Merokok juga mengurangi aliran darah ke seluruh tubuh.
* KATAKAN TIDAK PADA ALKOHOL:Tidak seperti merokok, seseorang harus berhenti mengonsumsi alkohol sebelum operasi karena akan menyebabkan sakit perut karena asam berbahaya yang terkandung di dalamnya. alkohol.
* LATIHAN:Latihan sebelum operasi sangat penting untuk mempersiapkan tubuh Anda secara fisik untuk operasi. Olahraga ringan berminggu-minggu sebelumnya akan mempersiapkan seluruh tubuh Anda untuk operasi.
* HINDARI JUNK FOOD:Sebelum melakukan operasi sebaiknya hindari makan junk food seperti minuman ringan, kafein atau gorengan berminyak sebisa mungkin meningkatkan kandungan lambung dalam tubuh.
PENGALAMAN PRIBADI PARA PELATIH
"Lelah dan frustasi disebut orang gendut. Saya ingin berhenti dari hidup saya. Gym tidak pernah membantu saya menghilangkan lemak dari perut besar saya. Saya mencoba kapsul Ayurveda tetapi itu juga tidak berhasil. Dari menari hingga melompat-lompat, saya mencoba segala cara untuk menurunkan berat badan saya. Salah satu teman saya menyarankan saya untuk operasi penurunan berat badan dari Dr. Ashish Bhanot the ahli bedah berkala terbaik di Delhi.
Operasi mengubah hidup saya dan saya berhasil menurunkan 10 Kg berat badan setelah operasi.Dr Ashish Bhanot adalah salah satu dokter wasir terbaik di Delhi.
Terima kasih Dr. Ashish telah memberiku kehidupan baru." -SAMEER SAXENA
TINDAKAN YANG HARUS DILAKUKAN SETELAH OPERASI PENURUNAN BERAT BADAN
* OBAT-OBATAN:Setelah operasi Anda berhasil, dokter memberikan daftar obat-obatan kepada pasien yang harus diikuti secara teratur.
* VITAMIN:Selama operasi, vitamin penting tubuh hilang. Sangat disarankan untuk mengkonsumsi vitamin D dan b12 untuk pemulihan yang lebih cepat.
* LATIHAN:Berolahraga setelah operasi akan membantu Anda tetap bugar. Jalan kaki secara teratur atau melakukan olahraga ringan akan membantu Anda mempertahankan stamina tubuh yang hilang selama operasi
* DIET:Jangan mulai mengonsumsi makanan berat atau porsi makan besar secara teratur. Usahakan untuk mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan hijau dalam jumlah yang lebih sedikit.
"MAKAN SEGAR UNTUK HIDUP SEGAR DAN SEHAT
HINDARI JUNK FOOD DAN TETAP PADA DIET SEHAT UNTUK TUBUH DAN JIWA YANG SEHAT"Artikel ini ditulis oleh Shruti Aswal yang menulis artikel lucu dan menarik untuk Dr. Ashish Bhanot, salah satu nama terkemuka untuk operasi penurunan berat badan di Delhi..
