Minggu-minggu menjelang Pembedahan
1. Latihan
a. Waktu terbaik untuk memulai program latihan Anda adalah sebelum operasi Anda. Semakin cepat Anda mulai berolahraga, semakin mudah setelah Anda menjalani operasi. Mulailah bergerak lebih banyak, tetapi jangan melukai diri sendiri. Berjalan setiap hari meningkatkan sirkulasi Anda dan membuat pernapasan lebih mudah selama pemulihan. Anda juga akan mendapat manfaat dari memiliki rencana sebelum prosedur Anda menghilangkan kebutuhan untuk membuat satu selama fase pemulihan Anda. Pedometer adalah alat yang hebat untuk membantu Anda melacak kemajuan berjalan Anda. Jika nyeri sendi menjadi masalah dan mencegah Anda berjalan setiap hari, Anda mungkin ingin mengikuti program olahraga air. Latihan air masih mengkondisikan pernapasan Anda tetapi tidak menahan beban dan oleh karena itu lebih mudah bagi orang yang memiliki masalah persendian.
2. Kebersihan
a. Integritas kulit sangat penting untuk lokasi operasi. Sangat penting untuk menjaga kebersihan yang baik, dengan menjaga kulit tetap bersih dan kering, terutama pada hari-hari sebelum operasi. Kerusakan kulit dapat menyebabkan operasi Anda tertunda.
3. Obat
a. Penting untuk menghindari aspirin dan semua obat berbasis aspirin setidaknya 10 hari sebelum operasi. Obat herbal seperti St. John's Wort, Gingko Biloba, bawang putih, dll. harus dihindari, karena memiliki sifat pengencer darah. Suplemen herbal lain seperti kava dan akar valerian diketahui berinteraksi dengan anestesi dan juga harus dihentikan setidaknya 10 hari sebelum operasi.
b. Ingatlah untuk memberi tahu dokter bedah Anda semua obat-obatan dan suplemen herbal yang Anda konsumsi. Jangan lupa untuk memeriksa label multivitamin Anda, karena banyak juga yang mengandung suplemen herbal. Ingatlah untuk memeriksa semua label obat bebas, karena obat tertentu juga dapat mengandung aspirin. Jika ragu, hubungi apoteker dan/atau ahli bedah Anda.
4. Tembakau
a. Karena merokok menghambat fungsi paru-paru yang tepat, itu dapat meningkatkan kemungkinan komplikasi anestesi. Merokok dapat meningkatkan risiko komplikasi seperti deep vein thrombosis (pembekuan darah di kaki). Merokok juga mengurangi sirkulasi ke kulit dan menghambat penyembuhan. Perokok yang menjalani anestesi berada pada peningkatan risiko komplikasi kardiopulmoner (emboli paru, pneumonia dan kolaps kantung udara kecil di paru-paru) dan infeksi.
b. Selain risiko yang terkenal terhadap jantung dan paru-paru, merokok merangsang produksi asam lambung, yang menyebabkan kemungkinan pembentukan ulkus.
c. Pasien diharuskan berhenti merokok delapan minggu sebelum operasi. Pasien juga harus setuju untuk berhenti merokok secara permanen setelah operasi. Mintalah Dokter Perawatan utama Anda untuk menulis resep untuk bantuan berhenti merokok, jika perlu. Solusi Slim Life - Periksa perawatan bypass California seperti Medis penurunan berat badan California, gastrektomi lengan, operasi lapband dan operasi laparoskopi.
