Tentu saja, banyak orang membicarakan hal-hal baik tentang diet rendah karbohidrat. diet karbohidrat memberikan kesan bahwa itu adalah hal utama untuk menurunkan berat badan. Jauh dari itu, ada banyak penurunan rendah yang datang dengan diet ini tetapi tidak ada yang akan memberi tahu Anda. Kenyataannya adalah bahwa segala sesuatu dalam hidup memiliki sisi baik dan buruknya. Saat membuat keputusan, Anda harus melihat kedua sisi mata uang untuk memastikan Anda akhirnya membuat keputusan yang tepat. Karena semua hal baik tentang diet ini telah habis, artikel ini akan membahas beberapa hal negatif yang jarang Anda dengar.
Apakah Anda ingin melakukan diet penurunan berat badan anti-penuaan atau untuk alasan lain, ingatlah hal-hal berikut. Mereka akan banyak membantu Anda dalam membuat pilihan yang mengikat.
Tidak ada manfaat jangka panjang
Diet rendah karbohidrat mungkin memiliki manfaat jangka pendek tetapi tidak ada jaminan bahwa mereka berkelanjutan. Jika Anda mencari manfaat jangka panjang, diet ini bukan pilihan terbaik karena berumur pendek. Jika Anda ingin segera menurunkan berat badan, mereka akan ideal tetapi tidak untuk penurunan berat badan jangka panjang. Jangan biarkan siapa pun berbohong kepada Anda bahwa Anda dapat menggunakan diet rendah karbohidrat untuk jangka panjang.
Kesedihan dan stres
Orang yang kekurangan karbohidrat biasanya bereaksi dengan marah dan memiliki perasaan sedih dalam jangka panjang. Terlepas dari manfaat yang akan diberikan oleh diet penurunan berat badan anti-penuaan, Anda harus menghadapi masa-masa sulit dalam hidup Anda. Karbohidrat membuat seseorang lebih bahagia dari sebelumnya, tenang dan lebih fokus. Logikanya sangat sederhana; karbohidrat membantu mengendalikan bahan kimia yang mengubah suasana hati dan memicu stres di otak. Dengan ketidakhadiran mereka, akan sangat serius dengan kemungkinan mengalami manfaat terbalik.
Anda akan menjadi lebih gemuk
Meskipun Anda akan dapat menjadi langsing segera setelah mengambil diet rendah karbohidrat, hasil setelah lama digunakan akan berbeda dan negatif. Anda akan mulai menambah berat badan secara perlahan dan ini akan menjadi akibat dari stres yang menghasilkan hormon untuk memicu nafsu makan. Itu akan membuat Anda ingin makan lebih banyak dan setiap saat. Jika Anda tidak cukup berhati-hati, pada akhirnya Anda akan mendapatkan berat badan yang lebih banyak daripada yang ingin Anda turunkan dengan diet rendah karbohidrat Anda.
Tidak ada keberlanjutan
Intinya adalah bahwa menggunakan diet penurunan berat badan anti-penuaan dengan karbohidrat rendah tidak akan berkelanjutan seperti yang Anda inginkan. Anda akan menikmati manfaat langsung tetapi berumur pendek yang tidak akan membantu dalam banyak kasus. Jika Anda ingin memilikinya selama beberapa minggu atau bulan, itu mungkin mendukung kursus Anda tetapi tidak ketika Anda berada dalam usaha seumur hidup sejauh menyangkut penurunan berat badan. Pikirkan dua kali sebelum Anda memutuskan diet penurunan berat badan anti-penuaan atau diet rendah karbohidrat karena keputusan itu mungkin akan kembali menghantui Anda di kemudian hari. Dengan pengalaman bertahun-tahun menulis tentang diet rendah karbohidrat dan pengaruhnya terhadap penurunan berat badan, Anda harus percaya penulis ini untuk membimbing Anda dalam hal itu. Banyak penulis melakukan pekerjaan dangkal tetapi dia banyak meneliti karya-karyanya yang mencakup diet penurunan berat badan anti penuaan. Dia telah memenangkan banyak penghargaan internasional sebagai pengakuan atas karyanya yang patut dicontoh.
