Obesitas adalah kondisi abnormal penimbunan lemak di sekitar organ tubuh . Biasanya diukur dalam istilah BMI (Body Mass Index), yang merupakan berat badan seseorang dibagi dengan kuadrat tinggi badannya dalam meter. Seseorang yang memiliki BMI 25 hingga 30 atau lebih dianggap kelebihan berat badan. Ini sering dapat menyebabkan penyakit tertentu seperti diabetes, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan terkadang masalah jantung. Penumpukan lemak seringkali membawa seseorang pada kondisi yang menyedihkan karena akan mempengaruhi kepribadiannya. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa wanita lebih rentan terhadap kondisi ini. Fase-fase seperti siklus menstruasi, kehamilan dan perubahan hormonal tertentu membuat mereka bertambah gemuk.
Rencana diet yang tepat bisa sangat berguna dalam mengobati obesitas. Makanan yang mengandung molekul rendah lemak harus diambil untuk mengurangi situasi. Beberapa di antaranya adalah:
1. Sup:Memulai hari dengan sup yang sehat membantu mengurangi rasa lapar. Sup harus mengandung 150 hingga 200 kalori. Hindari krim dan keju saat menyiapkannya.
2. Kacang:Sumber protein yang bagus. Ini membutuhkan waktu lama untuk dicerna sehingga membantu mengurangi asupan makanan.
3. Sayuran murni:Sayuran hijau akan meningkatkan kandungan mineral. Sayuran kukus akan membantu mengurangi kandungan kalori dalam jumlah besar.
4. Lemon dan madu:Segelas air panas dengan lemon dan madu membakar kalori ekstra dan memberikan kesegaran.
5. Cokelat hitam:Nah ini adalah sesuatu yang sulit dipercaya. Bahkan cokelat dapat membantu mengurangi berat badan. Memiliki cokelat hitam di antara waktu makan mengurangi asupan makanan untuk sebagian besar. Membuat perut terasa penuh.
6. Almond:Ini kaya akan mineral dan vitamin. Mereka tidak menambah timbunan lemak.
Ada berbagai gejala kelebihan berat badan. Ini dapat membantu seseorang untuk mengambil tindakan awal untuk menghindari risiko lebih lanjut. Beberapa di antaranya adalah:
1. Sesak napas.
2. Kelelahan dan stres
3. Palpitasi dan detak jantung tidak teratur
4. Tekanan darah tinggi, kencing manis
5. Nyeri sendi dan stroke.
Di atas adalah gejala umum yang dapat menyebabkan obesitas dan kesehatan yang lebih buruk.
Suplemen Ayurveda untuk menyembuhkan obesitas:Kapsul Figura adalah obat herbal untuk obesitas yang mengandung campuran campuran herbal ayurveda yang membakar molekul lemak ekstra. Terutama suplemen penurun berat badan alami ini menjaga keseimbangan antara jumlah lemak yang dibutuhkan oleh tubuh dan dengan demikian tidak membiarkan kelebihan berat badan. Pil herbal ini terutama mengoksidasi molekul lemak, sehingga mengurangi asupan lemak dalam tubuh. Ini juga mengeluarkan molekul lemak teroksidasi keluar dari tubuh sehingga akumulasi lemak tidak terjadi. Kapsul Figura menjaga keseimbangan metabolisme lemak dan mengurangi asupan kalori harian. Ini juga meningkatkan proses pencernaan yang tidak membiarkan racun menumpuk dan memanfaatkan lemak untuk dibakar sepenuhnya untuk menghasilkan energi.
Suplemen alami untuk obesitas ini membantu menjaga berat badan ideal pada pria dan wanita. Ini tidak membuat mereka merasa lemah karena orang tersebut tidak harus berkompromi dengan asupan nutrisinya. Seiring dengan pembakaran lemak, suplemen herbal untuk obesitas ini menjaga jaringan otot agar seseorang tetap aktif dan berenergi. Kapsul ini juga menjaga kadar kolesterol dalam tubuh, sehingga melindungi orang tersebut dari masalah yang berhubungan dengan jantung. Satu kapsul tiga kali sehari akan menjadi dosis yang cukup untuk membakar lemak dan memiliki penampilan yang langsing dan menarik dengan tubuh yang berenergi.Baca tentang Herbal Weight Loss Pills. Ketahui juga Suplemen Penurun Berat Badan Herbal.
