Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Penurunan Berat Badan >> Tips

Diet Penurunan Berat Badan - Yang Harus Dan Yang Tidak Boleh Dimakan

Anda telah membuat dalam pikiran Anda untuk mendapatkan kembali tubuh Anda sebelumnya untuk menghadiri beberapa fungsi. Bagaimana Anda akan memulai? Sudahkah Anda melakukan penelitian tentang fakta sebenarnya tentang nutrisi? Saya rasa tidak. Satu-satunya hal yang Anda dengar sepanjang waktu adalah makan buah-buahan dan sayuran segar dan menjadi bugar untuk memasang jeans lama Anda di paha Anda. Makanan hambar ini tampak membosankan bagi Anda. Ini adalah semacam hukuman, berapa hari yang dibutuhkan sehingga Anda akan kembali menikmati cokelat dan pasta lezat yang memanjakan Anda. Kemudian Anda melihat banyak makanan berlabel 'diet' di toko kelontong Anda. Sekarang Anda merasa baik-baik saja! Itu tidak terlalu sulit.

Makan makanan 'sehat' namun lezat ini bersama dengan rencana kebugaran dan olahraga Anda, Anda siap mengenakan gaun malam Anda. Tapi makanan 'diet' yang ingin Anda makan ini adalah ilusi yang dibuat khusus untuk orang-orang seperti Anda untuk menjadi mangsa, secara harfiah. Anda perlu mengetahui kebenaran di balik semua hal tersebut dan Anda berhak mendapatkan diet penurun berat badan yang tidak boleh dikonsumsi.

Beberapa fakta tentang makanan 'diet' ini adalah:

1. Tanpa gula tambahan:Ada banyak produk berlabel 'tanpa gula tambahan' yang tidak mengandung kristal gula langsung. Gula sebenarnya dalam bentuk glukosa atau fruktosa yang terkandung dalam sirup kimia tambahan yang memiliki jumlah kilojoule energi yang tinggi dan sering menyesatkan. Orang mengira mereka tidak mengonsumsi gula sama sekali tetapi mereka mengonsumsinya dalam bentuk lain. Masih banyak ketidakseimbangan antara proporsi asupan energi dan pembakarannya.

2. Bebas lemak:Ada banyak jenis permen yang sering diberi label '100% bebas lemak' akhir-akhir ini. Permen atau kue kering ini tidak pernah mengandung lemak. Mereka selalu memiliki gula yang juga dalam jumlah besar. Beberapa makanan bebas lemak 100% tidak mengandung lemak tetapi mengandung jumlah garam yang sangat tinggi yang juga bukan pilihan yang sehat.

3. Bebas kolesterol:Diet bebas kolesterol sering dipilih karena orang menghadapi masalah terkait asupan kolesterol tinggi mereka. Makanan yang diberi label 'bebas kolesterol' itu tidak pernah mengandung kolesterol. Mereka memang terdiri dari bentuk lain dari gula dan glukosa atau fruktosa berkalori tinggi.

Hal ini sekarang jelas bahwa semuanya direncanakan secara strategis untuk menjangkau konsumen sebanyak mungkin di seluruh dunia. Sekarang Anda mungkin berpikir bahwa Anda terjebak dalam lingkaran tanpa akhir dan ingin memperbaikinya bagaimanapun caranya. Jadi, pertanyaannya adalah diet penurunan berat badan apa yang harus dimakan untuk mendapatkan kembali bentuk yang diinginkan dan menjadi bugar dan kuat dengan cara sehat?

Slim-N-Trim kapsul adalah pil diet penurunan berat badan alami yang menghasilkan hasil yang pasti dalam periode waktu dan upaya yang lebih sedikit. Alasan utama untuk menambah berat badan adalah pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat termasuk lebih banyak asupan kalori dan kurang aktivitas fisik. Kapsul Slim-N-Trim berkontribusi dalam menekan nafsu makannya secara umum. Ini menyeimbangkan rasio asupan kalori dan pembakaran. Slim-N-Trim melakukan tugasnya secepat mungkin dan sepenuhnya aman dari efek samping apa pun. Ini adalah obat tahan lama yang cocok untuk pria dan wanita dari segala usia. Baca tentang Pil Penurunan Berat Badan Herbal. Ketahui juga Suplemen Penurun Berat Badan Herbal.