Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Penurunan Berat Badan >> Tips

Cara Menurunkan Berat Badan setelah Operasi

Akibatnya, ada perlombaan untuk membuat solusi, beberapa medis lainnya gila, untuk menangani

obesitas. Ini telah melihat munculnya diet khusus, obat penurun berat badan dan operasi metabolik

semuanya dirancang untuk membantu orang menurunkan berat badan. Beberapa, seperti mode diet, telah didiskreditkan oleh

komunitas ilmiah sementara yang lain, terutama operasi metabolik, semakin populer.

Operasi metabolik, atau operasi obesitas atau penurunan berat badan, melibatkan operasi bariatrik yang, pada gilirannya,

melibatkan berbagai prosedur bedah. Ini adalah intervensi obesitas yang lebih disukai untuk orang dengan

BMI 40 kg/m2 atau lebih dan di mana intervensi lain telah gagal.

Obesitas telah terbukti sangat populer:selama periode 2003-2008, jumlah

prosedur ini meningkat 133%, sedangkan selama periode 1998-2008, peningkatan adalah 761%, dari

40.000 prosedur pada tahun 1998 menjadi 344,221 di seluruh dunia pada tahun 2008.

Namun, meskipun telah dilakukan intervensi bedah, pasien masih mengalami kenaikan berat badan. Ini

disebabkan oleh sejumlah alasan seperti pola makan yang buruk dan modifikasi gaya hidup dan sekunder

hiperparatiroidisme, penyebab utama kenaikan berat badan.

Di bawah ini adalah sejumlah tips yang akan membantu menjaga berat badan setelah operasi penurunan berat badan

Tip 1- Konseling Diet Pasca Operasi

Setelah operasi bariatrik, penyerapan zat besi, vitamin B12, foliate, kalsium dan vitamin D

berkurang. Dengan demikian, pasien mengalami anemia - dokter Anda dapat merekomendasikan multivitamin pada

di atas tes metabolisme darah rutin. Tetap berpegang pada suplemen mineral dan vitamin yang ditentukan.

Dokter wajib memberikan saran tentang diet yang tepat. Ini berarti pendekatan baru untuk

makanan dan gizi. Kesalahan umum adalah kehilangan kewaspadaan pada diet Anda dengan keyakinan palsu bahwa

setelah operasi Anda, menambah berat badan akan jauh lebih sulit- ingat, operasi hanya

mengoreksi jumlah makanan yang dapat dicerna tubuh Anda dan bukan proses metabolisme yang menyebabkan

awalnya obesitas.

Tip 2- Konseling Latihan Pasca Operasi

Biasanya lebih mudah berolahraga setelah operasi bariatrik karena massa tubuh yang berkurang. Selain itu,

pekerjaan yang melibatkan jadwal menetap menyebabkan penambahan berat badan- pada kenyataannya, berdiri membakar lebih banyak kalori

(50% lebih banyak) daripada duduk.

Oleh karena itu, jangan menjadi seperti sofa kentang dan tugaskan diri Anda untuk tetap berpegang pada rezim olahraga.

Tip 3- Modifikasi gaya hidup

Faktor risiko obesitas seperti merokok berpengaruh setelah operasi bariatrik seperti sebelumnya.

Berhenti merokok dan berhenti minum karena ini akan dengan cepat membuat Anda kembali ke kenaikan berat badan.

Tips 4- Tindak lanjut

Hiperparatiroidisme sekunder adalah efek samping yang mempengaruhi sejumlah operasi obesitas

pasien dan berhubungan dengan kenaikan berat badan pasca operasi. Kehati-hatian mengharuskan Anda menjadwalkan

pemeriksaan tiroid dan metabolisme secara teratur seperti pemeriksaan vitamin dan analisis hormon metabolik. Selain

selain itu, hindari pil zat besi yang dijual bebas karena memiliki efek samping yang berbeda seperti sembelit-

sebagai gantinya, ikuti saran resep dokter Anda.

Kehamilan merupakan tantangan lain dalam periode pasca operasi. Biasanya, ibu hamil

mengalami kehilangan cairan sehingga memerlukan penggantian cairan IV yang menyebabkan penimbunan cairan tubuh dan penambahan berat badan. Bahkan setelah melahirkan, penambahan berat badan terkait sangat sulit untuk

ditangani. Terkadang, disarankan untuk menghindari kehamilan pada tahun pertama setelah operasi obesitas

dan disiplin dalam kunjungan prenatal Anda setelah hamil.

Tip 5- Obat penurun berat badan

Untuk orang yang sangat gemuk, operasi bariatrik dan operasi pasca operasi biasanya tidak cukup.

Untuk pasien ini, penurunan berat badan adalah urusan jangka panjang yang dirancang untuk mencapai penurunan berat badan yang signifikan

langsung setelah operasi dan menghindari kekambuhan di masa depan. Obat-obatan, dan hanya

yang telah disetujui, yang diresepkan untuk membantu mencapai tujuan ini. Pengobatan sendiri harus

dihindari bagaimanapun caranya- pengetahuan spesialis adalah aset yang tidak boleh diabaikan.

Tip 6- Pengendalian Ketergantungan

Kadang-kadang, pasien mengganti keinginan makan mereka dengan hal-hal atau keasyikan lain seperti

alkohol, rokok atau gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Ini harus dihindari- konseling telah

menunjukkan solusi efektif dalam hal ini. Penulis artikel ini adalah Carol, seorang eksekutif penjualan profesional yang bekerja untuk perusahaan yang dikenal sebagai Mambo Microsystems ltd yang terkenal dengan layanan cloud hosting yang terjangkau. di Kenya