Anda mungkin pernah mendengar banyak cara melangsingkan tubuh. Banyak dari mereka yang menekankan untuk mengonsumsi sayur dan buah dalam jumlah yang cukup. Selama musim dingin, buah-buahan di pasar kurang bervariasi dibandingkan di musim panas dan musim gugur. Jika Anda seorang pengamat berat badan, pilihan apa yang harus Anda pilih untuk mempertahankan berat badan atau menurunkan berat badan? Di sini kami sangat merekomendasikan Anda pomelo karena memiliki banyak khasiat dan dapat dengan mudah dilihat di pasar musim dingin. Ini tidak hanya dapat melengkapi air yang Anda butuhkan, tetapi juga membantu Anda menurunkan berat badan.
Bagi wanita, mengonsumsi buah pomelo di musim dingin dapat membantu detoksifikasi, melancarkan buang air kecil, dan perawatan kulit. Selain itu pulp pomelo kaya akan vitamin C dan insulin yang memiliki manfaat seperti menurunkan gula darah dan lemak darah, penurunan berat badan dan perlindungan kulit. Ini adalah buah yang ideal untuk dinikmati di musim dingin.
Pomelo kaya akan karoten, vitamin B, vitamin C, mineral, gula, minyak atsiri, dan sebagainya. Mirip dengan flavonoid lainnya, kulit jeruk bali memiliki efek anti-inflamasi. Studi pengobatan modern mengungkapkan bahwa jeruk bali mengandung vitamin C dan insulin yang sangat kaya, sehingga sangat ideal untuk menurunkan gula darah, lemak darah dan berat badan. Mengkonsumsinya dengan sering dapat menyebabkan penyakit seperti diabetes, sklerosis vaskular dan obesitas.
Dibandingkan dengan buah-buahan lainnya, jeruk bali kaya akan vitamin C, kandungan serat yang dapat menghasilkan rasa kenyang di perut Anda. Kuantitas panasnya sangat rendah karena sepotong jeruk bali (140 g) hanya mengandung 20 kalori. Efek luar biasa dari jeruk bali terletak pada kandungan asam buahnya yang kaya yang secara efektif dapat merangsang mukosa gastrointestinal dan mempengaruhi penyerapan nutrisi, sehingga menekan nafsu makan. Ini mengandung asam amino khusus yang dapat menghambat sekresi insulin dan menghambat konversi glukosa menjadi lemak di hati.
Meskipun semua manfaat yang disebutkan tentang jeruk bali, ada beberapa hal yang harus kita perhatikan saat meminumnya. Pomelo yang terlalu pahit tidak baik untuk dimakan. Mengkonsumsi terlalu banyak dalam satu waktu juga tidak baik karena akan mempengaruhi detoksifikasi hati dan menyebabkan kerusakan hati atau reaksi merugikan lainnya. Yang lebih buruk lagi adalah keracunan juga bisa terjadi jika Anda makan buah pomelo secara berlebihan. Gejala yang mungkin terjadi antara lain pusing, mual, jantung berdebar, takikardia, lesu dan tekanan darah rendah. Tidaklah bijaksana untuk terlalu terpaku pada satu jenis makanan tertentu betapapun sehat dan bermanfaatnya makanan itu. Ambil jumlah yang sesuai, dan variasikan menu sebanyak mungkin. Metode pelangsingan lainnya ditawarkan di sini di http://www.meizitangonly.com
