Berry merah kecil kecil terdiri dari sekitar 200 molekul yang memberi mereka rasa raspberry yang berbeda. Dari mereka, hanya satu molekul yang dikenal sebagai Raspberry Ketone yang dipilih oleh produsen beberapa dekade yang lalu karena baunya. Barang-barang rasa berry yang biasanya kita gunakan seperti lilin, sabun, dan permen - semuanya mengandung Raspberry Ketone di dalamnya. Keton raspberry yang berbau harum ini kembali menjadi berita baru-baru ini, tetapi kali ini karena kemampuannya untuk menurunkan berat badan.
Di mana ditemukan?
Raspberry keton dapat ditemukan di blackberry, cranberry dan raspberry merah yang banyak ditemukan di Afrika Utara, Eropa dan Asia Tengah. Berry ini memiliki nutrisi penting seperti Vitamin A, C dan E bersama dengan beta-karoten. Namun, jumlah keton yang ada dalam raspberry ini hanya dapat ditemukan sedikit sehingga makanan rasa berry sebenarnya adalah hasil dari laboratorium. Ilmuwan menemukan bahwa raspberry keton memiliki struktur molekul yang mirip dengan capsaicin yang bertanggung jawab atas panasnya cabai. Yang perlu diperhatikan di sini adalah bahwa capsaicin diketahui dapat mencegah penambahan berat badan. Sesuai dengan fakta tersebut, ilmuwan melakukan penelitian dan penelitian pada tikus dan jaringan manusia untuk melihat efektivitas raspberry ketone dalam menurunkan berat badan.
Apakah raspberry ketone membantu menurunkan berat badan?
Penggunaan raspberry ketone untuk segala jenis kondisi kesehatan pada manusia belum benar-benar melihat banyak penelitian yang dapat diandalkan. Kami masih membutuhkan lebih banyak penelitian berkualitas tinggi untuk hal yang sama, kata Catherine Ulbricht, apoteker senior di Rumah Sakit Umum Massachusetts yang juga mengulas bukti tentang herbal dan suplemen. Kami hanya memiliki sedikit penelitian tentang keton raspberry untuk menurunkan berat badan dan tidak ada satupun yang dilakukan pada manusia. Namun, penelitian yang dilakukan pada tikus telah menunjukkan potensi efek penurunan berat badan. Sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus pada tahun 2005 termasuk memberi makan tikus dengan diet tinggi lemak tetapi dengan penggunaan raspberry keton kenaikan berat badan di sekitar perut dan hati dicegah.
Studi lain menunjukkan bahwa penggunaan raspberry keton membantu dalam memecah sel-sel lemak dan lipid (molekul lemak). Sebuah makalah yang diterbitkan pada tahun 2010 di jurnal Planta Medica juga menemukan bahwa keton raspberry memacu sel-sel lemak dalam tubuh untuk mengeluarkan lebih banyak protein yang disebut adiponektin. Jenis protein ini ditemukan pada tingkat yang lebih rendah pada orang yang mengalami obesitas atau memiliki diabetes tipe 2.
Apakah raspberry ketone aman?
Pada tahun 1960 Food &Drug Administration (FDA) ) telah mengakui keton raspberry sebagai aditif makanan "Umumnya Diakui sebagai Aman" (GRAS). Namun status ini hanya diberikan dengan asumsi bahwa seseorang hanya akan mengkonsumsi kurang dari 2 miligram raspberry keton dalam sehari. Tetapi banyak suplemen penurun berat badan memiliki jumlah yang jauh lebih banyak seperti yang diasumsikan. Tetapi keton raspberry diketahui menurunkan kadar gula darah bersamaan dengan penurunan risiko pendarahan. Penderita diabetes harus dipantau secara ketat. Jika Anda percaya penelitian maka Raspberry Ketone dapat membantu Anda menurunkan berat badan terutama jika Anda memasangkannya dengan diet seimbang dan olahraga teratur. Jika Anda ingin tahu lebih banyak, kunjungi http://www. weightlossforadults.com/
