Biji kopi mentah mengandung senyawa alami yang disebut asam klorogenat. Namun, asam klorogenat sebagian besar hancur ketika biji kopi dipanggang. Jadi, usaha apapun untuk menurunkan berat badan dengan meminum kopi yang diseduh dari biji kopi panggang sayangnya akan membuang-buang waktu.
Asam klorogenat yang ada dalam biji kopi hijau yang tidak disangrai inilah yang memungkinkan seseorang untuk menurunkan berat badan, menurut studi terbaru. Sejauh yang peneliti ketahui, sumber tanaman alami asam klorogenat tertinggi ditemukan dalam biji kopi hijau mentah.
Karena cairan dari biji kopi yang tidak disangrai meninggalkan rasa tidak enak di mulut, ekstrak dari biji kopi hijau paling umum digunakan sebagai suplemen.
Selain itu, ketika tidak dipanggang, mereka tidak mungkin memberikan jumlah asam klorogenat yang diperlukan yang konsisten dengan jumlah yang dipelajari oleh para peneliti untuk menjadi efektif.
Bagaimana Terjadinya Penurunan Berat Badan Dengan Menggunakan Asam Klorogenat
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa pelepasan glukosa ke dalam aliran darah dihambat oleh asam klorogenat. Ketika ini terjadi, pengurangan penyerapan lemak terjadi karena perlambatan penyerapan glukosa ke dalam aliran darah.
Tes lain tentang efek potensial asam klorogenat dan biji kopi hijau dilakukan. dengan orang yang memiliki hipertensi ringan, dengan beberapa peserta diberikan plasebo.
Ternyata orang yang memiliki hipertensi ringan mengalami penurunan tekanan darah tanpa efek samping. Hal ini ditemukan dari sebuah penelitian di Jepang yang dilakukan pada tahun 2005.
Ketika asam klorogenat diberikan kepada tikus, penelitian lain menemukan bahwa toleransi glukosa meningkat dan kadar kolesterol berkurang. Penelitian ini merupakan penelitian pendahuluan, dan peneliti akan melakukan penelitian lebih lanjut untuk mengumpulkan lebih banyak informasi.
Dr. Penelitian Asam Klorogenat Terbaru Vinson
Dr. Joe Vinson, yang merupakan ahli kimia dari University of Scranton, pada April 2013, memberikan presentasi pada Pertemuan dan Pameran Nasional ke-245 ACS, yang merupakan American Chemical Society. ACS adalah perkumpulan ilmiah terbesar di dunia. Di sini ia membahas penelitian terbarunya tentang asam klorogenat.
Dalam ceramahnya, Dr. Vinson membahas zat alami yang diekstraksi dari biji kopi yang tidak digongseng yang dapat mengontrol berat badan terkait dengan diabetes tipe dua dan darah tinggi kadar gula. Asam klorogenat menjadi fokus utama presentasinya.
Dalam diskusinya, ia menggambarkan bahwa bentuk diabetes yang paling umum adalah diabetes tipe dua - yang menjadi masalah kesehatan yang meningkat - dengan hampir 26 juta orang di Amerika Serikat saja yang mengidap penyakit ini.
Dia merujuk pada sebuah penelitian besar yang menunjukkan bukti bahwa penurunan 50 persen risiko diabetes pada orang yang minum 7 cangkir kopi per hari dibandingkan dengan orang yang hanya mengonsumsi 2 cangkir. kopi per hari.
Untuk orang normal, pra-diabetes dan diabetes, berdasarkan bukti, tampaknya asam klorogenat adalah bahan aktif dalam kopi yang mencegah diabetes dan meningkatkan kontrol glukosa.
Sebagai hasil awal penelitian Dr. Vinson yang menarik dan dramatis, masih masuk akal bahwa orang harus berusaha untuk memperbaiki pola makan mereka jika mereka ingin menurunkan berat badan. Penting bagi orang untuk makan secara bertanggung jawab dan berolahraga secara teratur, bahkan jika ada bukti bahwa ekstrak biji kopi hijau dapat bertindak sendiri dalam membantu orang menurunkan berat badan.
Memperhatikan pola makan dan menjaganya program olahraga teratur tidak hanya akan membantu Anda menurunkan berat badan, tetapi juga membantu meningkatkan dan menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan.
Dokter Anda Harus Selalu Berkonsultasi Sebelum Mengambil Suplemen Apapun
Tidak ada penelitian yang meyakinkan mengenai bagaimana ekstrak kopi hijau mempengaruhi wanita hamil atau wanita yang sedang menyusui, jadi siapa pun yang sedang hamil atau menyusui harus berbicara dengan dokter mereka sebelum mengambil ekstrak biji kopi hijau. Orang yang memiliki hipoglikemia, diabetes, atau tekanan darah tinggi juga harus berbicara dengan dokter mereka sebelum mengambil ekstrak, karena diketahui bahwa ekstrak kopi hijau menurunkan gula darah dan tekanan darah. Seperti banyak orang, saya telah berjuang dengan berat badan saya. Saya telah mencoba banyak program penurunan berat badan dan mode diet yang berbeda, tetapi tidak berhasil menurunkan berat badan dan mempertahankannya sampai saya mulai menggunakan Green Coffee Bean Max. Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana perjuangan penurunan berat badan Anda mungkin akan segera berlalu, silakan kunjungi http://greencoffeebeanmaxreviewonline.com. Anda dapat menemukan informasi tentang Suplemen Green Coffee Bean Max di sini.
