Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Penurunan Berat Badan >> Tips

Apakah Diet Penurunan Berat Badan dengan Cepat adalah Ide yang Baik? Tidak, Kecuali Itu Didasarkan pada Satu Aturan Penting ini

Hal ini kemudian menyebabkan banyak orang yang mencari diet penurunan berat badan cepat terbaik berikutnya, berharap dia bisa mendapatkan hasil yang luar biasa dengan cepat. Hal ini juga menyebabkan banyak orang lebih memilih untuk menggunakan pil diet berbahaya, atau bahkan melakukan sedot lemak dan prosedur lainnya.

Namun, karena diet, apakah diet cepat menurunkan berat badan adalah ide yang baik? Apakah tidak ada konsekuensi untuk repot-repot mencoba menurunkan berat badan terlalu cepat? Dalam artikel ini saya ingin berbicara tentang seberapa cepat hasil, konsekuensi apa yang mungkin terjadi, dan diet mana (jika didasarkan pada satu aturan utama) yang benar-benar bekerja untuk Anda secepat kilat ... tetapi pada saat yang sama ... 100% alami.

Hal pertama yang utama. Bisa Langsung Mendapat Hasil Berbahaya?

Nah, berbahaya jika mencoba melakukannya dengan cara-cara yang tidak alami. Metode tidak alami adalah hal-hal seperti pil diet, sedot lemak, dan jenis operasi lainnya, diet ketat, diet mode, mencoba membuat diri Anda kelaparan, dll. Ketika mencoba menurunkan berat badan yang membandel secepat mungkin dengan metode yang tidak wajar, ada masalah yang diperlukan untuk pasang pop-up. Seperti:

1st) Tingkat metabolisme Anda akan menurun ... dan itu benar-benar pertanyaan sebaliknya Anda tidak ingin itu terjadi. Karena jika ... Jika Anda berhenti menurunkan berat badan! Faktanya, tubuh Anda akan mulai menyimpan kalori alih-alih membakarnya!

2). Anda akan kehilangan banyak nada energi. Ini adalah masalah besar bagi mereka yang mencoba untuk memperbaiki tubuh mereka, karena membutuhkan energi untuk digunakan, dan memiliki banyak energi juga akan membantu Anda tetap termotivasi dengan program Anda.

3). Anda dapat menyebabkan masalah dengan sistem pencernaan Anda. Ini termasuk merasa sangat kembung (ini yang sering saya tangani di awal) dengan sembelit, diare, sakit perut, dan banyak lagi.

4). Ketika Anda mulai terserang penyakit dan penyakit karena tubuh Anda tidak memberikan risiko nutrisi yang memadai, prosedur pembedahan yang dilakukan dengan mengonsumsi pil diet berbahaya tersebut (saya tidak mengacu pada suplemen yang aman seperti minyak ikan atau ekstrak teh hijau), dan banyak lagi.

Inilah yang Membuat Diet Cepat Aman...

Jika ingin berdiet dan mendapatkan hasil yang cepat kilat (tanpa resiko), maka harus berlandaskan satu aturan yang sangat penting, jika Anda ingin memastikan bahwa Anda tidak hanya mendapatkan hasil langsung, tetapi Anda juga mendapatkan hasil yang alami dan permanen. Aturannya adalah bahwa Anda harus makan nutrisi yang tepat, tidak ketat.

Jika Anda bukan seorang yang membatasi nutrisi berat, maka Anda akan aman dari efek samping, Anda akan aman dari kenaikan berat badan Anda. hanya hilang, dan banyak lagi.

Oleh karena itu, membatasi karbohidrat, kalori dan lemak adalah jenis program, saya sangat menyarankan Anda menghindari. Alasannya sederhana:Tubuh Anda membutuhkan karbohidrat yang baik, lemak yang baik dan mengurangi asupan kalori Anda terlalu banyak hanya akan memaksa tubuh Anda untuk mulai memperlambat metabolisme Anda untuk mengimbangi pengurangan kalori (seperti yang ditunjukkan di atas).

Jadi apa langkah selanjutnya

Yang saya sarankan Anda lakukan adalah mencari program yang 100% alami dan benar-benar kebalikan dari "fad diets". Ini berarti bahwa Anda harus makan untuk menurunkan berat badan berlebih, daripada membatasi, dan / atau kelaparan. Obexi adalah kombinasi herbal alami dan pil alami terbaik untuk menurunkan berat badan yang disetujui oleh FDA AS.