Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Penurunan Berat Badan >> Tips

Menurunkan Berat Badan Lebih Sulit bagi Wanita daripada Pria

Pria mempermudah penurunan berat badan bukan hanya otot dan hormon, tapi juga emosi. Untuk wanita lebih sulit daripada pria. Seorang wanita menjengkelkan ketika seorang pria menurunkan berat badan bahkan hanya dengan roti renyah dan beberapa cara sederhana lainnya. Ketika seorang pria memutuskan untuk menurunkan berat badan, kilogram jatuh dengan kerasnya sendiri. Seni, itu tidak cukup. Itu sebabnya dia makan dua minggu dengan marah hanya roti keras biasa dan menurunkan berat badan lebih cepat.

Seorang wanita yang merasa dirinya gemuk, dia lebih mengkhawatirkan berat badan dan kecantikannya. Mudah bagi pria untuk menurunkan berat badan, tubuh secara alami bebas lemak, jelas wanita itu. Apakah ini benar-benar kasusnya? Setidaknya sebagian dari alasannya dapat ditemukan dalam tubuh pria. Laki-laki dalam tubuh mereka lebih banyak massa otot dan lebih sedikit lemak daripada perempuan, kata seorang ahli kesehatan yang bekerja untuk sebuah rumah sakit medis.

Persentase lemak laki-laki dengan berat badan normal biasanya 15 sampai 20, jumlah perempuan adalah 25-30. Untuk alasan yang sama, tingkat metabolisme basal pria lebih tinggi. Dua pertiga dari massa otot adalah air. Berat badan pria juga lebih cepat berkurang jika meninggalkan otot KB. Namun, pria harus kehilangan lemak dan bukan massa otot.

Selain itu, hormon juga sangat penting dalam penambahan atau penurunan berat badan pada pria dan wanita. Hormon estrogen wanita sering membentuk pinggul dan bokong wanita gemuk, yang sulit dicairkan. Pada pria, lemak menumpuk di tengah tubuh, yang lebih mudah untuk menurunkan berat badan.- Tampaknya gula darah pria juga lebih stabil daripada wanita. Pria bisa makan lebih sedikit, dan mereka tetap tidak akan mengidam gula. Jadi bukan disiplin diri, kata pakar gizi.

Oleh karena itu, laki-laki lah yang mampu menurunkan berat badan zuhud, meski tidak terlalu sehat, sekalipun roti garing. Jenis Borg alasan utama melangsingkan tubuh lebih cepat dari pria, bagaimanapun, berbeda. Banyak wanita pelangsing percaya bahwa makanan tertentu untuk tidak makan, dan menderita lemak besar, jika Anda akan jatuh dalam cokelat. Bagi pria, ini sering menjadi tamu.

Pria tidak menyukai wanita selama bertahun-tahun, mengalami makan dengan hati nurani yang buruk, dan meningkatkan hubungan negatif antara makanan. Mungkin juga pria tidak terlalu banyak mengonsumsi makanan karena emosi dibandingkan kebanyakan wanita.

Pria dan wanita juga merupakan variasi glukosa. Pada umumnya pria cenderung meremajakan wanita berotot sambil membidik ukuran pakaian yang lebih kecil. Penurunan berat badan permanen bagi pria dan wanita sama sulitnya.

Dua pertiga pria kelebihan berat badan, setidaknya setengah dari wanita. Pria manajemen berat badan bahkan bisa menjadi kerugian, karena budaya laki-laki yang berlaku tidak mendukung kesehatan dan kesejahteraan pembuangan. Misalnya, pria bertarung habis-habisan untuk menentukan siapa yang paling banyak menurunkan berat badan, sebuah resep untuk bencana. Tidak masuk akal bahwa codgers makan beberapa bulan, dan sedikit untuk membakar diri. Maka tidak ada perubahan permanen. Beberapa waktu kemudian kondisinya bahkan lebih buruk. Vaibhav Aggarwal adalah CEO VabSearch Technologies. Dia memiliki pengalaman lebih dari 12 tahun dalam penulisan artikel, tren pemasaran internet, seperti ORM, Branding Online, SEO, SMO, Google analytic. Dia memulai proyeknya sendiri di industri kesehatan India MyDoc. Ini adalah platform untuk menghubungkan dokter India &spesialis kesehatan satu sama lain. Untuk pembaruan lebih lanjut, klik di sini:Penurunan Berat Badan