-
Peter Ardito
Tusuk Sate Keren
Kebab merah, putih, dan hijau:Tusuk sate 1 kubus semangka, 1 kubus feta kecil, dan 1 iris mentimun di masing-masing lima tusuk gigi.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Peter Ardito
Tomat isi
8 tomat anggur yang dibelah dua diisi dengan campuran 1/4 cangkir ricotta skim, 1 sendok makan buah zaitun hitam potong dadu, dan sejumput lada hitam, ditambah 2 biskuit gandum utuh
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Peter Ardito
Popcorn
2 1/2 cangkir Popcorn, Indiana, Popcorn Cheddar Putih Tua
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Peter Ardito
Stiker Pot
4 stiker pot yang dicelupkan ke dalam 1 sendok teh kecap rendah sodium
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Peter Ardito
Cookie
3 Kue Sandwich Cokelat Hitam Organik Akhir Juli
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Peter Ardito
Campuran Yogurt
1/2 cangkir yogurt Yunani polos rendah lemak dicampur dengan 2 sendok teh madu dan 1 sendok teh bubuk kakao tanpa pemanis dan di atasnya dengan 1/2 cangkir raspberry
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Peter Ardito
Pir dalam Krim Jambu Mete
1/2 cangkir irisan pir yang dicelupkan ke dalam krim kacang mete:Haluskan 2 sendok makan kacang mete, 1 sendok makan air panas, 1/2 sendok teh sirup maple, 1/8 sendok teh ekstrak vanila, dan sejumput garam.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Peter Ardito
Smoothie Jeruk
Smoothie jeruk:Campurkan 1 jeruk kupas tanpa biji dengan 1 cangkir es batu, 1/2 cangkir susu rendah lemak, 1 sendok teh madu, dan 1/2 sendok teh ekstrak vanila.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Peter Ardito
Apel dan Keju
1/2 apel atasnya dengan 1 iris keju cheddar, panggang 3 menit dan taburi dengan 1/2 sendok teh daun bawang cincang
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Peter Ardito
Di Starbucks
Starbucks Petite Vanilla Bean Scone dan Iced Caff Americano yang megah
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Peter Ardito
Chip
31 Cukup 7 Keripik Lentil Garam Laut
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Peter Ardito
Kulit Buah dan Kacang
Kulit buah dan kacang:Panaskan 2 sendok makan keping cokelat dalam microwave hingga meleleh, tuangkan ke atas kertas roti, taburi dengan 5 pistachio cincang dan 5 kismis emas, dan dinginkan hingga mengeras.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Peter Ardito
Bruschetta
Berry bruschetta:Oleskan 2 irisan baguette gandum panggang dengan 2 sendok makan ricotta bagian-skim dan atasnya dengan campuran 1/4 cangkir blueberry, 1/4 cangkir stroberi cincang, dan 2 daun mint cincang.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Peter Ardito
Irisan Lada yang Dimuat
1 cangkir irisan paprika merah dengan 1/2 cangkir kacang hitam refried pedas rendah lemak yang dihangatkan dan 1 sendok makan guacamole
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Peter Ardito
Resep Rendah Kalori Lainnya
Padu padankan makanan dan camilan di sini dengan Slim-Down Workout kami dan Anda dapat mengucapkan selamat tinggal pada lemak perut.
Resep Makan Siang 400 Kalori
Resep Makan Malam 500 Kalori
Sarapan 300 Kalori
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
