KIAT! Apakah Anda memiliki bayi di kapal? Apakah menyusui bagian dari rencana Anda? Apakah penting bagi Anda untuk bisa menyusui di tempat umum tanpa menarik banyak perhatian? Pakaian menyusui dapat membantu. Ada banyak produk perawatan rahasia yang tersedia dari berbagai perusahaan.
Ingatlah bahwa ketika Anda hamil, Anda memiliki kehidupan seseorang di tangan Anda, itulah sebabnya Anda perlu mempelajari semua yang Anda bisa tentang subjek tersebut. Membaca artikel ini saja akan membantu Anda lebih menikmati kehamilan.
KIAT! Lebih konservatif tentang penggunaan tabir surya Anda daripada saat Anda tidak hamil. Tempat tidur penyamakan kulit tidak boleh digunakan saat hamil.
Jangan merasa buruk jika Anda ingin melewatkan beberapa pesta saat Anda hamil. Orang akan mengerti bahwa kebutuhan Anda berbeda saat ini. Anda mungkin terkejut dengan seberapa banyak Anda harus pergi ke kamar mandi, seberapa sering Anda lelah, dan betapa mualnya Anda. Karena itu, jangan berlebihan.
KIAT! Berolahraga secara teratur saat Anda hamil. Selain mengurangi kemungkinan keguguran, berolahraga akan membantu mengurangi lama waktu ibu hamil melahirkan.
Saat Anda mengharapkan bayi, mintalah orang lain memompa gas untuk Anda. Asap bensin yang dikeluarkan oleh pompa bensin di SPBU bisa berbahaya bagi bayi Anda. Jauh lebih baik untuk meminta bantuan daripada membahayakan diri sendiri.
KIAT! Saat Anda hamil, cobalah menambahkan sekitar 300-500 kalori lebih banyak ke dalam makanan sehari-hari Anda. Ingatlah bahwa Anda makan untuk dua orang saat hamil dan sangat penting bagi Anda berdua untuk makan dengan baik.
Sama seperti orang lain, wanita yang sedang hamil, harus menghindari sinar matahari berlebih untuk melindungi kulit. Kulit wanita hamil seringkali lebih sensitif, membuat kulit terbakar lebih mungkin, yang dapat menyebabkan masalah potensial yang lebih serius seperti kanker kulit.
KIAT! Jika Anda hamil, kunjungi dokter kandungan Anda dan minta mereka untuk merekomendasikan suplemen vitamin prenatal yang baik. Sangat penting untuk mengonsumsi suplemen ini setiap hari.
Jangan mengganti kotak pasir jika Anda sedang hamil. Sementara kotoran dapat mengandung bahan kimia yang berbahaya bagi wanita hamil, bahaya sebenarnya berasal dari kemungkinan kontak dengan kotoran kucing. Tanyakan kepada teman atau anggota keluarga apakah mereka dapat menangani tugas ini untuk sementara waktu.
KIAT! Saat Anda hamil, Anda harus memeriksa bahan kimia di rumah Anda, dan membuang semua yang dapat melukai bayi Anda. Larutan pembersih seringkali cukup beracun secara kimiawi, jadi pertimbangkan untuk menggantinya dengan larutan pembersih alami.
Jika bayi Anda sudah lewat, cobalah berjalan. Berjalan itu sehat dan dapat menurunkan bayi ke posisi untuk melahirkan. Minta pasangan Anda untuk menemani Anda. Hindari teknik berbahaya, seperti olahraga kontak.
KIAT! Jauhi Vitamin A. Vitamin A, dalam jumlah yang lebih besar, dapat sangat mempengaruhi perkembangan janin.
Jika Anda perlu mengingat tips kehamilan, Anda dapat dengan mudah kembali ke artikel ini. Jika Anda memiliki teman yang mungkin mendapat manfaat dari artikel ini juga, jangan ragu untuk membagikan informasi ini kepada mereka. Kiat yang telah membantu Anda dapat membantu orang lain juga, dan mereka mungkin berterima kasih karena Anda membagikannya kepada mereka!