KIAT! Apakah Anda hamil? Apakah Anda berencana untuk menyusui? Apakah Anda akan menyusui di depan umum sambil berhati-hati? Beli beberapa pakaian menyusui untuk ini. Ada tempat yang menjual pakaian yang bisa kamu gunakan untuk menyembunyikan menyusui di tempat umum.
Mendapatkan perawatan yang dibutuhkan selama bulan-bulan kehamilan dapat membuat seorang wanita menjadi ibu yang sehat yang siap untuk mengimbangi keluarganya yang berkembang pesat. Berikut adalah beberapa tips luar biasa untuk kehamilan yang bahagia dan sehat.
KIAT! Jika Anda sudah makan makanan yang sehat maka Anda tidak perlu merasa malu untuk menyerah pada keinginan Anda dari waktu ke waktu. Mengidam mungkin merupakan sinyal kebutuhan tubuh Anda akan nutrisi spesifik yang ditemukan dalam makanan yang memicu keinginan mengidam.
Ketika Anda benar-benar membutuhkan pakaian hamil dan pakaian dalam, pastikan untuk pergi ke depan dan mendapatkan apa yang Anda butuhkan. Pakaian ini ada untuk membuat Anda merasa lebih nyaman meninggalkan rumah bahkan di bulan-bulan terakhir kehamilan Anda. Silakan dan pergi berbelanja bahkan sebelum Anda mulai menunjukkan. Merasa nyaman dengan kulit Anda sendiri dan dengan apa yang Anda kenakan.
KIAT! Minumlah beberapa vitamin prenatal sebelum Anda hamil. Trimester awal kehamilan Anda adalah saat bayi Anda mulai menumbuhkan saraf sarafnya yang akhirnya berkembang menjadi sumsum tulang belakang dan otak.
Jangan khawatir tentang menolak undangan tertentu untuk pertemuan sosial selama kehamilan. Orang yang Anda cintai akan mengerti bahwa Anda memiliki kebutuhan khusus saat ini. Anda mungkin akan terkejut betapa seringnya Anda sangat lelah, perlu lari ke toilet wanita dan betapa memuakkannya kehamilan. Jangan berlebihan jika Anda merasa tidak bisa mengatasinya.
KIAT! Jika Anda berencana untuk bepergian saat sedang hamil, diskusikan dengan dokter Anda terlebih dahulu. Pastikan untuk membawa catatan medis prenatal Anda, jika terjadi masalah atau kecelakaan.
Sebelum Anda mencoba untuk hamil, kunjungi dokter Anda. Dokter Anda akan dapat memberi tahu Anda tentang perubahan sehat yang harus dilakukan dalam gaya hidup Anda sekarang, untuk memastikan Anda memiliki kehamilan terbaik. Dengan mengetahui tips yang tepat tentang persiapan kehamilan, Anda dapat memastikan bahwa Anda memiliki pengalaman terbaik.
KIAT! Jika ada kucing yang tinggal di rumah Anda, mintalah anggota keluarga untuk mengganti kotak pasir saat Anda hamil. Kotoran kotoran kucing mengandung bahan kimia yang sangat berbahaya bagi ibu hamil.
Jika Anda atau orang yang Anda cintai sedang berusaha untuk mengandung seorang anak, belajarlah untuk melacak siklusnya dan mematuhinya dengan cermat. Mempelajari siklus Anda akan membantu Anda mengetahui waktu optimal untuk mencoba hamil. Selain itu, ini akan membantu Anda mengetahui kapan tepatnya Anda hamil sehingga Anda dapat menentukan tanggal jatuh tempo yang lebih akurat.
KIAT! Untuk mengatasi sakit perut selama trimester pertama, cobalah makan banyak dalam porsi kecil. Menjaga perut Anda dengan sesuatu di dalamnya akan membantu mencegah masalah perut yang mengganggu itu.
Dijaga sebelum dan selama kehamilan dapat bermanfaat bagi kesehatan yang baik, dalam hal ibu dan anak. Untuk menghindari kesalahan dan menyesuaikan diri dengan pengalaman yang mengubah hidup ini, para ibu mempersiapkan diri dengan mengatur parameter dan mengikuti tips bijak. Pastikan Anda mendapatkan perawatan yang layak Anda dapatkan.