Banyak wanita mengatakan kehamilan trimester kedua ( dari minggu 13 hingga 27) adalah yang terbaik. Anda mudah-mudahan melewati tahap mual dan kelelahan, semua orang sekarang tahu Anda hamil dan tidak hanya berpikir Anda makan semua pai, Anda bisa tidur sebentar di meja Anda saat istirahat makan siang tanpa ada yang mengira Anda sudah di gin dan Anda tidak terlalu besar sehingga Anda masih bisa memakai banyak lemari pakaian yang ada, mengendarai mobil Anda dengan nyaman dan melanjutkan sebagian besar aktivitas.
Tapi yang lebih penting dari semua itu, Anda telah menetap di kehamilan Anda dan mudah-mudahan merasa bahagia dan sehat.
Jadi, perubahan fisik dan emosional apa yang dapat Anda harapkan selama trimester kedua kehamilan ini?
Payudara yang lebih besar:Kelenjar penghasil susu di payudara Anda sekarang akan dirangsang oleh hormon estrogen dan progesteron untuk memperbesar kesiapan menyusui bayi Anda. Pastikan Anda memakai bra yang baik dan mendukung.
Perut yang lebih besar:Saat rahim Anda membesar dan bayi Anda tumbuh, Anda akan bertambah hingga empat pon sebulan sekarang sampai bayi lahir. Berat badan bertambah terlalu banyak sekarang dan Anda mungkin kesulitan untuk menurunkannya setelah melahirkan.
Perubahan kulit:Peningkatan sirkulasi darah dapat menyebabkan kulit di area tertentu menjadi lebih gelap pada trimester kedua kehamilan. Ini paling sering terjadi pada wajah, areola di sekitar puting susu dan Linea Negra (garis yang membentang dari perut ke tulang kemaluan). Ini sementara.
Stretch mark:Beberapa wanita tidak mendapatkan stretch mark selama kehamilan, yang lain mendapatkan banyak bahkan jika mereka melembabkan. Itu semua tergantung pada gen dan kulit Anda. Mengoleskan losion dan minyak pelembab secara teratur dapat mengurangi keparahannya.
Hidung tersumbat:Peningkatan sirkulasi darah dapat menyebabkan selaput lendir di hidung membengkak sehingga menyebabkan hidung tersumbat.
Gusi berdarah:Peningkatan sirkulasi darah juga dapat mempengaruhi gusi dan Anda mungkin melihat beberapa darah saat menyikat gigi. Sangat penting untuk melakukan pemeriksaan gigi dan kebersihan secara teratur saat hamil. Ini gratis untuk Anda jadi tidak ada alasan untuk melewatkannya.
Pusing:Pusing adalah hasil dari pelebaran pembuluh darah untuk menampung kelebihan hormon dalam tubuh selama kehamilan. Jika Anda rentan pusing pastikan Anda selalu bangun perlahan dari posisi duduk atau berbaring dan cobalah tidur miring ke kiri untuk membantu mengembalikan tekanan darah Anda menjadi normal.
Sesak napas:Paru-paru ibu hamil bekerja lebih sulit untuk memproses oksigen tambahan dalam aliran darah yang meningkat yang dapat menyebabkan dia kehabisan napas. Cobalah untuk sedikit melambat.
Kecemasan:Semua calon ibu merasa cemas pada satu tahap kehamilan atau lainnya. Ini sangat wajar, tetapi sebutkan kekhawatiran atau kekhawatiran utama Anda kepada dokter Anda.
Merasa baik:Tidak semua gejala kehamilan negatif! Banyak wanita melaporkan bahwa selama trimester kedua kehamilan mereka merasa berenergi dan memiliki rambut dan kuku yang bagus - satu efek samping yang sangat positif yang disebabkan oleh hormon! Debra Aspinall adalah jurnalis berpengalaman dan editor serta penulis terkemuka untuk situs web Emma's Diary, salah satu dari Situs web kehamilan dan bayi terkemuka di Inggris. Debra menulis tentang topik terkait kehamilan seperti trimester kedua kehamilan, tahap kehamilan, trimester kehamilan dan lain-lain. Dia juga menulis tentang masalah kesehatan dan kecantikan wanita dan menyumbangkan artikel perjalanan ke majalah glossy di London dan Home Counties.
