Pastikan untuk menghindari pekerjaan rumah tangga yang dapat membahayakan bayi Anda yang belum lahir. Wanita hamil tidak boleh membersihkan dengan bahan kimia keras, seperti pemutih, memanjat tangga, dan terutama harus menghindari membersihkan kotak kotoran kucing. Perhatikan lingkungan sekitar Anda dan dapatkan bantuan untuk aktivitas apa pun yang menurut Anda berbahaya.
Jangan merasa bersalah karena harus menjaga diri sendiri. Anda menumbuhkan orang kecil di dalam diri Anda dan Anda layak untuk istirahat! Makan lebih banyak dari biasanya, karena Anda akan membutuhkan berat badan ekstra itu. Beristirahatlah setelah makan malam dan biarkan suami Anda yang mencuci piring. Hal-hal kecil itulah yang akan menambah dan membuat Anda merasa jauh lebih baik.
Hal yang baik untuk dilakukan saat hamil adalah menemui dokter Anda secara teratur. Ini tidak hanya akan membantu Anda mengetahui tentang hal-hal yang harus diketahui orang hamil tetapi juga akan membantu Anda mengetahui bagaimana memiliki kehamilan yang sehat. Tindakan ini dapat membantu kehamilan yang sangat lancar.
Setelah Anda menentukan apakah Anda akan memiliki anak laki-laki atau perempuan, inilah saat yang tepat untuk mulai mendekorasi kamar dan memilih pakaian. Semakin banyak waktu yang Anda miliki sebelum bayi benar-benar lahir untuk mempersiapkan diri semakin baik karena ruangan akan menjadi lebih bagus dan Anda akan memiliki lebih banyak waktu untuk memilih pakaian yang lebih baik.
Lihatlah sekeliling rumah dan kantor Anda dan singkirkan bahan kimia yang mungkin berbahaya bagi kehamilan Anda yang sedang tumbuh. Solusi pembersihan adalah salah satu pelanggar terbesar dalam kehidupan kita sehari-hari, jadi mulailah menggantinya dengan solusi yang lebih alami. Setelah melahirkan, teruskan dan jauhkan mereka dari rumah untuk memiliki rumah yang lebih aman bagi bayi.
Jika Anda belum memiliki OBGYN, sekaranglah saatnya untuk menemukannya. Anda dapat mengatur wawancara, dan menemukan wawancara yang Anda rasa terhubung dengan Anda. Anda akan sering menemui dokter ini, dan mereka mungkin akan melahirkan bayi Anda. Pastikan Anda memilih salah satu yang Anda rasa sangat nyaman dan dapat dipercaya.
Bacalah buku kehamilan. Mereka memberikan banyak informasi kepada calon orang tua tentang apa yang diharapkan selama kehamilan dan setelah bayi lahir. Mereka memberi orang tua baru ketenangan pikiran dengan membantu mereka membuat rencana, dan mereka menjawab pertanyaan yang mungkin tidak ingin mereka tanyakan kepada teman atau anggota keluarga mereka.
Pakai tabir surya saat hamil, bahkan jika Anda tidak benar-benar membutuhkannya. itu sebelumnya. Tempat tidur penyamakan juga harus dihindari. Kehamilan dapat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari, meningkatkan peluang Anda untuk terbakar sinar matahari dan bintik matahari. Namun, pastikan tabir surya yang Anda gunakan hanya mengandung bahan kimia yang aman untuk bayi Anda.
Cobalah segala cara agar stres Anda tetap rendah. Janin dapat merasakan ketika Anda berada di bawah tekanan, dan Anda ingin menjaga anak Anda yang belum lahir senyaman mungkin. Gunakan meditasi dan pernapasan dalam bersama dengan trik lain yang Anda miliki untuk tetap tenang di bawah tekanan tinggi. Blog Kehamilan yang Direkomendasikan:Saya Tidak Bisa Hamil Posisi Terbaik untuk Hamil
