Merokok dan Pembuahan Tidak Disetujui

Merokok dan hamil tidak cocok dan setiap wanita dalam kondisi ini harus segera berhenti merokok. Apa cara paling aman untuk melakukan ini? Siapa pun yang merokok memahami betapa menegangkannya menghentikan kebiasaan ini dan tingkat stres yang tinggi juga tidak baik untuk ibu atau bayi yang belum lahir. Beberapa produk berhenti merokok tidak boleh digunakan selama kehamilan karena mengandung nikotin atau bahan lain yang tidak bermanfaat bagi janin.

Obat yang dirancang untuk mengurangi keinginan merokok tidak boleh digunakan selama pembuahan kecuali dokter kandungan meresepkan obat dan menjelaskan kemungkinan risiko yang terlibat. Kebanyakan obat tidak aman untuk bayi yang belum lahir selama kehamilan dan harus benar-benar dihindari. Sebaliknya dokter biasanya akan merekomendasikan layanan dukungan berhenti merokok dan memberikan ide tentang metode untuk mencapai tujuan ini sambil meminimalkan stres. Pedoman ini dapat mencakup modifikasi perilaku dan memilih camilan bergizi untuk bayi daripada merokok.

Risiko yang terkait dengan merokok dan kehamilan sangat besar. Dalam beberapa kasus, aktivitas ini dapat menyebabkan keguguran atau cacat lahir. Buat daftar alasan mengapa kebiasaan merokok perlu dihentikan. Saat keinginan untuk merokok muncul, lihat daftar periksa. Buang semua tembakau dan aksesori merokok. Ini akan membuat lebih sulit untuk menyerah pada keinginan dan menyala.

Ketika keinginan untuk merokok akan menjadi kuat cobalah beberapa aktivitas fisik. Ingatlah untuk tetap berpegang pada saran dokter mengenai jenis aktivitas apa yang diizinkan. Kebanyakan wanita hamil dapat berjalan-jalan tanpa kesulitan dan tindakan ini dapat membantu mengurangi keinginan sebelum menjadi kuat. Dalam beberapa kasus, stres karena berhenti mengonsumsi kalkun dingin dapat menyebabkan dokter menyarankan patch nikotin tingkat rendah yang dikenakan sesedikit mungkin.

Berhenti dari kebiasaan ini sesegera mungkin segera setelah hamil terjadi , jika tidak sebelum hamil, akan membatasi potensi risiko pada bayi yang belum lahir dan ibu. Banyak orang menemukan bahwa mendapatkan dukungan individu untuk diajak bicara saat sangat membutuhkan rokok bisa sangat bermanfaat dan akan memotivasi kesuksesan dengan tujuan ini. Ada banyak alasan mengapa merokok dan kehamilan tidak sesuai.