Setelah infertilitas didiagnosis pada tahun seorang wanita atau pria, selalu ada berbagai / banyak hal yang dapat mereka lakukan untuk meningkatkan peluang mereka untuk hamil. Pilihan yang paling banyak dibicarakan untuk meningkatkan kesuburan akhir-akhir ini adalah penggunaan metode alami. Ada juga pengobatan buatan sendiri dan pilihan herbal yang telah terbukti selama bertahun-tahun sangat efektif dalam meningkatkan tingkat kesuburan. Namun artikel ini akan berbicara tentang hal-hal terbaik yang dapat Anda lakukan secara alami untuk hamil.
Cara Hamil Secara Alami Menggunakan Metode Holistik
Sudah banyak pengobatan holistik dan alami yang dilakukan selama ribuan tahun yang bertujuan untuk meningkatkan kesuburan wanita. Ada pengobatan herbal dan homeopati yang memberikan hasil positif bagi seorang wanita untuk hamil secara alami melalui sistem hormonal, dorongan seks, dan organ reproduksi.
Ada herbal yang bisa Anda gunakan untuk membantu menyeimbangkan hormon. Salah satunya adalah Chasteberry atau Vitex agnus-castus, yang merangsang kelenjar pituitari yang menghasilkan hormon seks testosteron, estrogen dan progesteron.
Metode lain adalah mencoba Cimifuga racemosa atau Black Cohosh, yang merupakan ramuan kesuburan tradisional Tiongkok yang membantu meningkatkan fungsi hormon karena fito-estrogennya. Selain itu, digunakan untuk mencegah keguguran dan dikatakan membantu mengobati menopause.
Ginseng Siberia atau Eleutherococcus senticosis membantu meningkatkan kesehatan sistemik secara keseluruhan dan juga meningkatkan libido dan kenikmatan seksual, mendukung fungsi rahim, dan memperbaiki ketidakseimbangan hormon,
Memiliki pola makan yang sehat dan seimbang juga sangat penting ketika Anda ingin hamil secara alami. Makanlah sayuran yang kaya akan protein seperti bayam, buncis, kacang polong, dan lentil. Karbohidrat yang rendah indeks glikemik juga penting. Makan nasi merah dan roti gandum yang mengandung ini. Makan makanan kaya zat besi seperti daging tanpa lemak, aprikot, plum, dan sayuran berdaun hijau.
Pantau siklus menstruasi Anda, catat suhu tubuh basal Anda, dan periksa lendir serviks Anda untuk menentukan cara alami tubuh Anda mempersiapkan kehamilan. Siklus 28 hari yang teratur menunjukkan bahwa menghitung 15 hari sebelum hari pertama menstruasi Anda menunjukkan masa ovulasi Anda, yang merupakan waktu terbaik untuk berhubungan.Apakah Anda ingin hamil secara alami dan aman dalam waktu tiga minggu dari sekarang? Jika ya, maka saya menyarankan Anda untuk menggunakan metode yang direkomendasikan dalam "Buku Ajaib Kehamilan" untuk meningkatkan peluang Anda untuk cepat hamil dan melahirkan anak yang sehat.
Klik link ini ==> Keajaiban Kehamilan, untuk membaca lebih lanjut tentang Sistem Penyembuhan Infertilitas Alami ini, dan melihat bagaimana hal itu telah membantu ribuan pasangan di seluruh dunia, memecahkan masalah ketidaksuburan mereka dan memungkinkan mereka untuk hamil secara alami.
