Ini menjadi semakin umum bagi wanita untuk memiliki masalah infertilitas. Saya sendiri telah mengenal banyak wanita yang berjuang mati-matian untuk hamil, terkadang tidak berhasil. Ini adalah situasi yang menyedihkan tetapi ada harapan. Mengapa Anda berpikir bahwa pada tahun 2011, wanita berjuang untuk hamil lebih dari yang dikatakan, bahkan 20 tahun yang lalu? Jawabannya sederhana, lebih banyak obat-obatan, lebih banyak racun lingkungan, dan diet tanpa nutrisi penting yang kita semua butuhkan.
Dengan itu, kita akan melihat beberapa hal yang dapat dilakukan oleh pria (ya, pria sama-sama menjadi bagian dari masalah) dan wanita untuk membalikkan masalah ketidaksuburan umum dan hamil secara alami.
Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk membalikkan infertilitas adalah mengubah pola makan Anda. Kedengarannya cukup sederhana bukan? Nah, masalahnya adalah bahwa rata-rata orang Amerika tidak tahu seperti apa pola makan yang baik itu karena diet yang iseng, iklan, dan menginginkan kenyamanan daripada meluangkan waktu untuk membuat sesuatu dari awal.
Misalnya, manfaat kesehatan dari Kedelai, adalah salah satu penipuan pemasaran terbesar di pasaran saat ini. Ke mana pun Anda pergi, Anda dapat melihat iklan tentang betapa "baik" Kedelai untuk Anda. Faktanya, itu sebenarnya tidak baik untuk Anda sama sekali! 98% orang Amerika tidak dan tidak boleh mengkonsumsi produk Kedelai seperti Susu Kedelai, Tahu, Keju Kedelai, dan daftarnya terus berlanjut.
Jadi dalam hal mengubah pola makan Anda, berikut adalah beberapa hal untuk membantu Anda mendapatkan tubuh yang sesuai untuk hamil secara alami.
Hal-hal yang harus dicoba dan dihindari atau diminimalkan:
-Kedelai
- Estrogen yang berasal dari hewan ditemukan di sebagian besar produk susu
-Gula terutama, gula putih. Hindari gula palsu seperti Splenda dan Aspartame (ditemukan dalam makanan diet)
-Kopi, terutama kopi tanpa kafein (termasuk setelah Anda akhirnya hamil, kopi tanpa kafein jauh lebih buruk daripada sedikit kafein biasa jadi jika Anda ingin sedikit kopi, minumlah kopi biasa tetapi dalam jumlah kecil)
-Daging sapi (kecuali organik)
-Makanan yang diproses
-Lemak jahat seperti Lemak Trans. Tahukah Anda -- mengkonsumsi lemak jahat yang tersembunyi dalam makanan seperti; coklat, donat, makanan olahan, permen, permen, keripik, pai, kentang goreng, makanan cepat saji, dan ribuan makanan lainnya dapat meningkatkan risiko kemandulan hingga 70 persen?
-Ikan (Kebanyakan ikan mengandung Merkuri; bahkan dalam jumlah kecil dapat mengurangi peluang Anda untuk hamil secara alami) Saat Anda makan, pilihlah ikan laut dalam yang kecil. Sama sekali tidak ada ikan yang dibesarkan di peternakan yang harus ada dalam makanan Anda.
Salah satu penyebut umum di antara mereka yang berjuang untuk hamil adalah ini:
Tubuh mereka memiliki tingkat pH yang sangat asam. Jadi tujuannya adalah untuk membuat tubuh Anda ke keadaan yang lebih normal, lebih basa dan itu adalah dengan melakukan hal-hal di atas ditambah memastikan Anda makan banyak sayuran dan buah dalam jumlah yang layak, protein berkualitas, dan biji-bijian sehat dalam jumlah kecil.
Hal-hal lain yang perlu dipertimbangkan dan dilakukan ketika Anda mencoba untuk membalikkan infertilitas:
-Hindari racun lingkungan seperti bahan kimia rumah tangga. Klik tautan di bawah untuk apa yang harus digunakan.
-Hindari formaldehida yang ditemukan dalam parfum, ditemukan dalam penyegar udara, deodoran, cat lantai, dan pembersih jok.
-Pestisida ditemukan di sebagian besar buah dan sayuran non-organik, dan juga di air keran yang tidak disaring. Jika Anda tidak mampu menggunakan 100% organik daripada melakukan apa yang Anda bisa dan pastikan untuk mencuci sisanya dengan buah dan sayuran organik, atau Anda bisa menyemprotkan sedikit larutan Hidrogen Peroksida 50/50 (ini banyak opsi yang lebih murah yang berfungsi sama baiknya, jika tidak lebih baik).
-Jangan minum air keran tanpa filter. Saluran air terus-menerus tercemar oleh limbah industri, produk sampingan, obat-obatan farmasi, pestisida dan herbisida, serta produk pembersih komersial. Logam berat juga banyak ditemukan di perairan kita. Saya merekomendasikan sistem penyaringan ganda dan menggunakannya tidak hanya di dapur Anda, tetapi juga di kamar mandi Anda. Tubuh Anda menyerap banyak air saat mandi dan sama pentingnya dengan menyaring air minum Anda.
-Hati-hati dengan obat dan vaksin apa yang Anda konsumsi. Obat-obatan umum seperti antibiotik dapat membuang tubuh Anda dan membuat Anda lebih sulit untuk hamil. Saya selalu merekomendasikan alternatif alami bila memungkinkan selama Anda tidak membahayakan diri sendiri dengan cara apapun. Juga, pastikan untuk menyelidiki vaksin yang akan Anda ambil sebelum mendapatkannya. Dokter akan memberi tahu Anda semua alasan mengapa Anda harus mendapatkannya, tetapi pastikan Anda mengetahui sisi lain dari koin tersebut. Vaksin umum seperti suntikan Flu dapat memengaruhi kehamilan. Saya merekomendasikan mendapatkan informasi dari dokter Anda tetapi kemudian juga membaca penelitian yang dilakukan oleh mereka yang menentang vaksin sehingga Anda dapat melihat kedua sisi gambar. Ada sumber yang bagus yang saya rekomendasikan, periksa saya dengan mengklik tautan di bawah ini.
- Menjadi sadar dan menangani alergi makanan. Jika Anda menginginkan pendekatan holistik untuk mengidentifikasi dan membalikkan (ya, Anda dapat menghilangkan alergi) saya merekomendasikan sebuah program yang disebut Naet (Naet.com). Temukan orang lokal yang menggunakan program ini dan saya jamin hidup Anda akan berubah. Namun, proses dan cara kerjanya sangat sulit untuk dipahami pada awalnya, jadi berhati-hatilah. Saya masih hampir tidak memahaminya tetapi saya bukti hidup itu berhasil. Saya merasa jauh lebih baik hari ini dan saya jauh lebih sehat karenanya. Satu rekomendasi tambahan ketika mencoba menemukan orang yang tepat, yang menggunakan program Naet, pastikan bahwa mereka hanya berencana untuk merawat Anda untuk apa yang sebenarnya Anda alergi juga. Beberapa praktik tidak etis mencoba memperlakukan Anda untuk segala hal di bawah matahari dengan cara untuk menghasilkan lebih banyak uang (saya sengaja menemukan praktik Kristen yang bekerja dengan integritas 100%).
-Ambil vitamin berkualitas tinggi untuk melengkapi diet Anda. Pastikan bahwa itu adalah 100% bahan makanan dan ramuan dan bukan buatan manusia. Beberapa vitamin yang perlu diperhatikan adalah Omega-3 seperti minyak Krill, B6, B12, Vitamin C, Seng, Magnesium, Asam Folat. Sekali lagi, pastikan Anda menangani alergi Anda terlebih dahulu. Setelah pergi ke tempat yang dilakukan Naet, saya menemukan bahwa saya sebenarnya alergi terhadap beberapa vitamin dan hormon. Ketika Anda mengonsumsi sesuatu yang membuat Anda alergi, tubuh Anda tidak akan menyerapnya dengan baik, sehingga membuang-buang uang, dan meninggalkan tubuh Anda tanpa suplemen yang diperlukan.
-Pertimbangkan Perawatan Kiropraktik. Saya telah mendengar banyak, banyak cerita tentang orang-orang yang mulai mendapatkan perawatan chiropractic dan segera hamil setelahnya. Wanita, Anda juga ingin melanjutkan ini setelah Anda hamil juga.
Jika Anda mulai mengerjakan hal-hal ini, Anda akan berada di jalur yang tepat untuk hamil secara alami. Ingat, tubuh Anda akan membutuhkan beberapa bulan untuk menyesuaikan diri dengan semua perubahan, jadi saya tidak menyarankan untuk segera hamil. Beri tubuh Anda setidaknya 3-4 bulan, sekeras itu mungkin terdengar jika Anda sangat ingin hamil sekarang. Ini akan sepadan dengan penantian Anda dan akan meningkatkan peluang Anda secara dramatis. Pastikan untuk menjaga hal-hal ini selama dan setelah kehamilan agar Anda dan bayi tetap sehat selama bertahun-tahun yang akan datang! Jadi, balikkan masalah ketidaksuburan dengan melakukan perubahan ini dan bersiaplah untuk memiliki keluarga yang bahagia dan sehat. Dapatkan lebih banyak sumber daya untuk membantu Anda menuju Hamil Secara Alami.
Hindari bahan kimia rumah tangga dan beralihlah ke Alami Produk Alternatif.
