Memiliki bayi sepertinya cukup mudah. Bagaimanapun, hanya satu sperma dan satu sel telur yang dibutuhkan untuk membuat bayi. Setelah berbulan-bulan membicarakannya dengan pasangan Anda, Anda akhirnya memutuskan bahwa Anda menginginkan roti di dalam oven. Sayangnya, Anda tampaknya mengalami beberapa masalah. Untuk hamil, cobalah daftar tips di bawah ini.
Sejumlah hal bisa salah dalam pencarian Anda untuk memiliki anak. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk menjadwalkan pemeriksaan dengan dokter keluarga Anda. Mereka akan memberi tahu Anda apakah kesehatan Anda cukup baik untuk mengandung dan mengandung anak. Selain itu, mereka juga harus melakukan tes kesuburan pada Anda dan ayah untuk memastikan bahwa semua bagian bekerja dengan benar.
Anda juga akan ingin menemui dokter sehingga Anda dapat melepaskan alat kontrasepsi apa pun yang mungkin Anda gunakan. Jika Anda meminum pil atau menggunakan IUD, mungkin diperlukan beberapa bulan sebelum siklus Anda kembali normal. Karena itu, jangan kecewa jika Anda sulit segera hamil.
Semakin sehat Anda, semakin baik peluang Anda untuk memiliki bayi yang sehat. Karena itu, Anda harus berhenti merokok, minum minuman keras, dan menggunakan narkoba. Beralih ke diet dengan banyak buah dan sayuran. Jika Anda kelebihan berat badan, maka berusahalah untuk menurunkan berat badan ekstra itu dan banyak berolahraga. Membawa berat badan ekstra, berpartisipasi dalam kebiasaan buruk, dan mengikuti pola makan yang buruk semuanya mengurangi peluang Anda untuk memiliki bayi dan beberapa dapat berkontribusi pada perkembangan cacat lahir pada anak Anda.
Tentu saja Anda harus berhubungan seks secara teratur terutama pada saat Anda berovulasi. Namun, sperma bisa hidup di dalam tubuh Anda hingga 72 jam. Ini berarti Anda tidak perlu berhubungan seks setiap hari untuk memastikan Anda mendapatkan hari yang tepat. Dua hingga tiga kali per minggu seharusnya cukup untuk pasangan rata-rata.
Alasan lain mengapa Anda ingin mengatur berapa banyak seks yang Anda lakukan adalah karena Anda ingin menghindarinya secara berlebihan. Semakin banyak pria ejakulasi, semakin rendah jumlah spermanya. Ruang seks untuk memberinya banyak waktu untuk memulihkan diri dan menghasilkan lebih banyak tentara. Dia juga harus menghindari mengenakan celana dalam karena mereka memegang skrotum terlalu dekat dengan tubuh. Panas dari tubuhnya akan membunuh sperma yang sensitif terhadap suhu.
Jika Anda telah melakukan segalanya dengan benar dan sepertinya tidak berhasil, Anda mungkin ingin menjelajahi opsi lain. Ada banyak cara lain untuk hamil selain berhubungan seks. Ini termasuk IVF, Inseminasi Intrauterin, dan ibu pengganti. Metode-metode ini bukannya tanpa biaya atau risiko sehingga Anda ingin mendapatkan informasi sebanyak mungkin tentangnya sebelum mengambil keputusan.
Ketika Anda ingin memulai sebuah keluarga, Anda mungkin merasakan tekanan atau kegembiraan yang kuat untuk hamil dengan cepat. Hal terbaik untuk dilakukan adalah bersantai dan membiarkan tubuh Anda melakukan apa yang terjadi secara alami. Jaga agar perhatian Anda tetap terfokus pada melakukan semua hal untuk membantu tubuh dan hubungan Anda. Ketika waktunya tepat, Anda akan memiliki bayi yang Anda impikan. Kiat luar biasa tentang cara hamil sekarang dalam ikhtisar lengkap kami tentang semua yang perlu Anda ketahui tentang cara cepat hamil tanpa IVF.
