Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Rumah atau Keluarga >> Kehamilan

Beberapa Cara Untuk Meningkatkan Peluang Anda Untuk Hamil

Dalam keluarga dunia yang kompleks dan sibuk saat ini, baik itu hanya adalah pernikahan atau termasuk pilihan untuk hamil, sering ditunda sampai orang berusia tiga puluhan atau empat puluhan. Memiliki kecenderungan genetik yang mencegah kehamilan terkadang terjadi. Di lain waktu, tekanan eksternal atau fisik dapat mengganggu kesuburan. Dengan memperhatikan beberapa kondisi kesehatan reproduksi maka keberhasilannya dapat ditingkatkan.

Sejak munculnya penggunaan pestisida kimia, hewan dan manusia telah mengalami efek samping. Seringkali masalah dengan kemampuan untuk mereproduksi dengan sukses pertama kali diperhatikan. Pestisida yang menghambat kesehatan kadar hormon pria dan merusak sistem reproduksi wanita adalah pestisida yang bertindak seperti estrogen. Estrogen, ditemukan pada pria dan wanita dan bila diubah mempengaruhi kesuburan.

Terpapar asap rokok, telah menunjukkan bahwa kesehatan reproduksi terganggu baik pada wanita maupun pria. Wanita lebih sulit mencapai kehamilan ketika mereka merokok atau terpapar asap rokok. Dalam perawatan kesuburan, dosis obat seringkali harus ditingkatkan. Pria menunjukkan penurunan kesehatan keseluruhan sperma individu.

Sementara penelitian belum menghasilkan hubungan sebab dan akibat langsung antara bahan kimia stres dan pengaruhnya terhadap kesuburan, penelitian sedang berlangsung. Banyak penelitian yang menunjukkan efek stres pada respons fisiologis manusia lainnya. Saat ini terapi pengurangan stres digunakan untuk membantu wanita melepaskan proses atau pikiran yang membuat mereka tetap dalam keadaan stres.

Kesehatan tidur telah dikaitkan dengan penurunan fungsi kognitif untuk memori dan pengurangan ketangkasan. Hormon yang lebih rendah pada wanita, yang memiliki masalah tidur yang parah, juga lebih rendah pada atlet wanita yang telah berhenti menstruasi dan tidak bisa hamil. Beberapa hasil menunjukkan jika seorang atlet diberikan suntikan hormon ovulasi kembali. Sementara menjanjikan opsi ini dalam penelitian awal.

Mengambil nutrisi tambahan, baik dengan meningkatkan satu atau menggabungkan lebih dari satu jenis, sedang dipelajari secara serius untuk efeknya pada kesehatan reproduksi pria dan wanita. Beberapa kombinasi suplemen menunjukkan peningkatan kesehatan sperma yang ada dan aktivitas yang lebih baik. Kombinasi lain terlihat menjanjikan karena beberapa penanda yang digunakan untuk mengukur ovulasi adalah positif.

Komplikasi obesitas mencapai arena reproduksi. Keguguran lebih tinggi, lebih sulit untuk mendapatkan pembuahan, dan siklus menstruasi tidak konsisten. Olahraga baik sebelum dan selama kehamilan bermanfaat. Olahraga intensif belum ditemukan menyebabkan masalah bagi wanita yang bugar sebelum hamil. Kebugaran untuk pria, sementara baik untuk kesehatan secara keseluruhan belum menunjukkan banyak pengaruh di area ini. Namun, jika steroid digunakan untuk memperbaiki ukuran fisik atau meningkatkan kinerja, jumlah sperma bisa berkurang.

Selalu konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang kesehatan reproduksi Anda. Informasi yang ditemukan dalam artikel ini dimaksudkan untuk umum dan tidak mengklaim mewakili kondisi seseorang. Sebelum pembuahan, pasangan harus menilai kesehatan mereka di banyak bidang kehidupan mereka. Meningkatkan hubungan, pekerjaan, keuangan, dan kebugaran untuk memiliki kesempatan terbaik untuk hamil dan tetap hamil, tampak seperti rencana yang baik. Bagaimana untuk hamil - apakah itu ada di otak Anda? Baiklah, kami akan memberi tahu Anda trik cara cepat hamil - ya, CEPAT. Ayo lihat apa yang bisa kami tunjukkan.