Hamil adalah seni. Hanya dengan melakukan hubungan seksual tidak menjamin kehamilan. Di sisi lain, hanya dengan melakukan hubungan intim dalam periode yang aman, tidak menjamin tidak hamil. Banyak tergantung pada kesehatan kedua pasangan dan pengetahuan tentang tubuh mereka.
Untuk wanita, sangat penting bahwa tubuh adalah nutrisi yang baik. Ia harus mengonsumsi semua protein dan vitamin agar tubuhnya tidak hanya bugar untuk hamil, tetapi juga terus dapat memberi makan bayi yang belum lahir.
Dia perlu melacak siklus menstruasinya, untuk mengetahui bagaimana tubuhnya bekerja di setiap tahap siklus bulanan. Ini akan membantu untuk mengetahui tentang ovulasinya. Ovulasi dapat menjadi faktor penting dalam kehamilan. Di AS, ada kit prediksi ovulasi di luar sana yang memperingatkan tubuh beberapa hari sebelum ovulasi. Hubungan intim yang diselesaikan pada saat ovulasi telah mencapai perubahan maksimum kehamilan.
Bagi pria, penting untuk menghindari pengobatan yang tidak perlu karena efek samping langsung dari obat-obatan tersebut adalah pada jumlah sperma.
Merokok berantai, alkoholisme, kecanduan narkoba, semuanya memiliki peluang impotensi yang sangat tinggi pada pria. Cobalah untuk menghindari ini sesegera mungkin. Konsultasikan dengan dokter Anda atau hubungi pusat rehabilitasi jika diperlukan. Asupan kafein juga memiliki pengaruh langsung pada kesuburan pria. Hindari terlalu banyak asupan kafein.
Pantang seksual jangka pendek juga telah terbukti meningkatkan potensi dan peningkatan volume sperma, pada saat yang sama jangka waktu lama jika pantangan seksual dapat meninggalkan sperma yang lebih tua dan kurang bergerak.
Pria perlu menjaga testis mereka tetap dingin. Terlalu banyak panas di daerah itu dapat merusak dan mempengaruhi jumlah sperma. Jika kehamilan direncanakan, cegah terlalu banyak bersepeda dan olahraga berlebihan lainnya. Mandi air dingin dan memakai petinju akan membantu. Hindari bak mandi air panas, sauna dll sepanjang waktu itu.
Terakhir, perhatian yang signifikan perlu diberikan pada apa yang Anda makan. Memiliki diet seimbang dengan asupan vitamin yang jauh lebih banyak dapat mendukung. Anda akan menemukan vitamin khusus yang secara khusus meningkatkan jumlah sperma. Asam folat juga bermanfaat untuk meningkatkan jumlah sperma.
Berkonsultasi dengan dokter Anda dari waktu ke waktu benar-benar merupakan kebiasaan yang baik setiap kali Anda serius merencanakan bayi.
Selain kesehatan dan konsultasi dokter, kriteria lain yang paling penting adalah mengetahui bagaimana memposisikan Anda saat bercinta. Tidak ada "posisi terbaik untuk bercinta" tetapi gagasannya adalah melakukan penetrasi penuh selama masa ovulasi, untuk memastikan bahwa ketika ejakulasi terjadi, ada peluang bagus untuk hamil. Setiap posisi yang membantu penetrasi penuh kemungkinan besar akan menjadi posisi yang bagus. Apa yang terjadi selama ejakulasi adalah, sperma ditembakkan tepat ke leher rahim jika vagina dan akan mulai bergerak ke atas dibantu oleh lendir vagina menuju ngengat saluran tuba di mana sebagian besar pembuahan sebenarnya terjadi.
Secara umum, posisi terbaik adalah posisi di mana gravitasi tidak mengganggu. Hal ini karena dengan gravitasi, air mani cenderung mengalir ke bawah dan sperma turun daripada mencapai ke atas. Lebih dari umumnya ini hanyalah mitos. Bahkan dalam posisi berdiri, belum tentu semua sperma mengalir ke bawah, beberapa di antaranya akan mencapai saluran tuba dengan kekuatan ejakulasi. Banyak wanita bertanya pada diri sendiri apakah saya bisa hamil? Jawabannya iya! Lihat www.canigetpregnant.net.
