morning sickness mungkin berbeda untuk setiap wanita tetapi karakteristiknya banyak yang sama. Kepekaan terhadap makanan adalah gejala umum, seperti perasaan sakit atau muntah saat melihat, mendengar, atau mencium bau makanan tertentu. Ini hanyalah contoh dari salah satu dari banyak tanda kehamilan yang mungkin Anda alami. Kami di sini untuk membantu, baca terus untuk saran tentang cara menangani gejala mual di pagi hari dan apa yang harus dicari.
Wanita sering mengalami mual di pagi hari sebagai akibat dari indra penciuman mereka yang meningkat. Tentu saja ini bukan kabar baik karena Anda mungkin memiliki tingkat toleransi yang berbeda terhadap bau tak sedap yang biasanya Anda lakukan. Jika suami lupa membuang sampah lagi, Anda mungkin mendapati diri Anda muntah padahal Anda hanya akan membuat wajah sebelumnya. Peppermint memiliki efek menenangkan pada perut dan baunya juga menyenangkan.
Ada kemungkinan langka bahwa Anda memerlukan perhatian medis untuk gejala mual di pagi hari. Jika Anda mulai menyadari bahwa Anda kehilangan berat badan, tidak dapat menahan makanan, menderita mual dan muntah yang parah atau mengalami peningkatan detak jantung, Anda harus mencari perhatian medis. Anda akan mendengar dokter Anda menyebut kondisi ini hiperemesis gravidarum. Untuk berjaga-jaga, jika Anda khawatir bahwa ini mungkin masalah Anda, jangan menunggu, hubungi dokter Anda.
Gejala lain yang mungkin Anda perhatikan di awal kehamilan adalah kelelahan. Ini adalah gejala yang hampir setiap ibu hamil akan alami terlepas dari gejala lainnya. Anda akan membutuhkan istirahat selama masa pergolakan besar ini. Jika gejala Anda yang lain membuat Anda terjaga di malam hari, cobalah untuk tidur siang sepanjang hari. Anda pasti ingin bangun dan aktif selama kehamilan untuk menghindari otot-otot Anda menjadi kaku dan tidak berbentuk. Sejauh morning sickness pergi, merasa lelah adalah setara untuk kursus.
Untungnya gejala-gejala ini tidak akan berlangsung selama kehamilan, mereka akan mulai mereda sekitar bulan keempat atau lebih. Hampir selalu Anda dapat menemukan kelegaan dengan mengubah pola makan Anda dan banyak istirahat, Anda juga dapat mencoba pengobatan herbal. Latihlah untuk berkarir di pementasan rumah dari kenyamanan rumah Anda sendiri dalam 14 hingga 21 hari atau kurang! Kiat pementasan rumah kami akan mengajarkan Anda setiap aspek pementasan rumah plus Anda terdaftar di direktori yang sangat terlihat dan memiliki akses ke alat luar biasa untuk membantu Anda sukses.
