Kapan saya paling subur? Ini adalah pertanyaan penting bagi siapa saja yang ingin hamil. Ketika Anda memiliki gagasan tentang kapan kemungkinan besar Anda untuk hamil, Anda mungkin dapat mengatur segalanya untuk memastikan bahwa Anda mencoba untuk memiliki bayi pada saat itu.
Ovulasi adalah kesempatan ketika sel telur dimasukkan dari salah satu ovarium ke saluran tuba ke dalam rahim. Ketika berada di dalam tabung itu akan dibuahi oleh sperma pria dan tumbuh menjadi bayi. Waktunya tidak harus tepat pada saat ovulasi karena sel telur akan hidup sekitar dua belas jam setelah ovulasi, sekitar maksimal dua puluh empat jam.
Selain itu, sperma akan mampu bertahan selama 3-4 hari atau lebih, menunggu sel telur keluar. Jadi bisa ada 'jendela subur' untuk beberapa hari. Waktu yang tepat untuk melakukan hubungan intim jika Anda memilih untuk hamil adalah dari dua hari sebelum ovulasi, sampai dan serta hari ovulasi.
Jika Anda ingin menghindari kehamilan dengan menggunakan metode ovulasi, Anda biasanya harus menghindari bercinta setidaknya seminggu sebelum ovulasi dan beberapa hari setelahnya, jika telur dan sperma masing-masing dalam kondisi fantastis dan berhasil melewatinya untuk waktu yang maksimal. Meski begitu, ini adalah metode kontrasepsi yang sangat berisiko karena waktu ovulasi sulit diprediksi.
Secara teori, ovulasi umumnya terjadi sekitar 14 hari sebelum hari pertama haid berikutnya. Itu mungkin berarti bahwa jika siklus Anda adalah dua puluh empat hari, Anda akan paling subur mendekati hari kesepuluh dari siklus Anda (yaitu, 10 hari setelah periode terakhir Anda dimulai). Jika siklus Anda adalah 32 hari, Anda mungkin paling subur mendekati hari kedelapan belas. Dan jika siklus Anda 28 hari, ovulasi mungkin terjadi tepat di tengah siklus Anda, pada hari ke-14.
Namun demikian, waktu ovulasi yang tepat dapat berbeda sesuai dengan banyak faktor termasuk kekhawatiran, kadar hormon, dan juga seberapa banyak olahraga yang Anda lakukan. Dan bahkan jika konsep empat belas hari itu benar dalam setiap kasus (yang tidak), Anda masih tidak dapat menghitungnya secara akurat hanya karena Anda tidak dapat memastikan kapan periode berikutnya akan dimulai.
Tidak sedikit orang yang merasa, OK, siklus haid saya adalah dua puluh delapan hari, ovulasi 14 hari sebelumnya, jadi itu artinya saya bisa menghitung 14 hari dari awal haid terakhir saya. Masih sangat jarang bahwa siklus wanita begitu normal. Banyak wanita memiliki siklus yang lebih kecil, beberapa diperpanjang. Siklus menstruasi bulanan bisa berupa apa saja dari dua puluh satu hingga 35 hari, atau bahkan lebih lama saat Anda mendekati menopause.
Banyak wanita benar-benar tidak memiliki siklus yang teratur sama sekali. Mereka akan menemukan bahwa itu berfluktuasi dengan 2 hari atau lebih hampir setiap saat. Itu cenderung membuatnya agak sulit untuk mengetahui sebelumnya kapan saya paling subur bulan ini.
Dalam posisi itu Anda mungkin ingin mencoba teknik yang berbeda. Anda dapat mempertimbangkan suhu Anda setiap pagi dan berhati-hati terhadap sedikit kenaikan panas tubuh yang mengindikasikan ovulasi. Atau Anda dapat membeli sistem ovulasi yang mengukur tingkat hormon kesuburan LH dalam urin Anda. Kemungkinan besar ini adalah cara yang paling mudah jika Anda ingin mengetahui secara akurat kapan saya paling subur.
Ketika Anda mencoba untuk hamil dengan mengatur waktu hubungan seks Anda sendiri dengan pasangan atau pasangan Anda sesuai dengan tanggal ovulasi Anda, penting untuk tidak tergila-gila. Kecemasan adalah faktor besar dalam apakah seorang wanita hamil atau tidak, jadi jika Anda masing-masing merasa tertekan tentang melakukan sesuatu pada waktu yang tepat apakah Anda benar-benar menginginkannya atau tidak, kemungkinan Anda tidak akan hamil.
Jadi santai saja. Perlu diingat, Anda memiliki setidaknya dua-3 hari. Tidak perlu memusatkan seluruh hidup Anda pada pertanyaan, 'Kapan saya paling subur? Terkait:cara hamil dan ulasan keajaiban kehamilan
