Setiap bulan hanya ada sedikit peluang untuk hamil hamil. Itu jika Anda melakukan hubungan intim atau melakukan inseminasi selama masa ovulasi. Ovulasi adalah ketika sel telur yang matang dilepaskan dari ovarium ke tuba falopi. Telur ini sekarang siap untuk dibuahi. Kuncinya adalah mengetahui kapan ini terjadi, untuk bisa hamil. Berikut adalah cara sederhana untuk menentukan kapan waktu terbaik untuk hamil, atau mengetahui kapan Anda berovulasi.
Metode pertama yang paling sering digunakan adalah dengan melacak siklus menstruasi Anda. Satu siklus biasanya terdiri dari 29 hari, ada yang kurang 1 hari atau lebih. Hari pertama dari siklus adalah hari Anda mendapatkan menstruasi. Ovulasi biasanya sekitar hari ke-14 siklus. Itu berarti pada hari Anda mendapatkan menstruasi, hitung 14 hari di kalender Anda dan saat itulah Anda paling subur. Ini tidak selalu merupakan teknik yang paling mudah karena beberapa orang memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur.
Anda juga dapat mengetahui masa ovulasi Anda dengan memeriksa suhu basal Anda. Itu harus diperiksa setiap pagi sebelum Anda bangun dari tempat tidur dan sebelum semua jenis aktivitas. Pada awal siklus menstruasi Anda atau ketika Anda memiliki periode Anda, suhu Anda akan lebih rendah dan selama ovulasi akan naik sekitar 0,4-0,8F.
Mengetahui masa subur juga bisa diketahui dengan memeriksa lendir serviks Anda. Saat menstruasi Anda berakhir, tidak akan ada lendir vagina. Selama ovulasi, lendir vagina adalah lendir yang bening dan licin, yang juga dikenal banyak orang sebagai fase 'putih telur'.
Memeriksa posisi serviks sangat bagus untuk mengetahui kapan masa ovulasi Anda. Sama seperti suhu basal, itu harus diperiksa setiap hari. Anda dapat memeriksanya kapan saja sepanjang hari, tetapi penting untuk memeriksanya pada waktu yang tepat setiap hari. Pada fase pertama siklus, serviks akan berada pada posisi rendah dan sebelum ovulasi, serviks akan tinggi, dan hampir tidak dapat dijangkau dengan jari Anda.
Ini adalah beberapa metode yang digunakan saat memeriksa waktu ovulasi atau masa pembuahan Anda. Mereka biasanya bekerja lebih baik, setelah memeriksa ini dan melacak selama satu atau dua bulan, sebelum mencoba untuk hamil. Anda dapat menggunakan salah satu atau menggunakan kombinasi keempat metode tersebut.
Dengan jurnal yang melacak semua perubahan tubuh ini, dapat meningkatkan peluang Anda untuk hamil. Jika Anda mengetahui dan mengenali perubahan ini maka Anda akan tahu kapan waktu terbaik untuk hamil. Anda memiliki pilihan untuk menggunakan salah satu dari metode ini, tetapi menggunakan semua, akan meningkatkan peluang Anda. Apakah Anda putus asa mencari keajaiban kehamilan kecil? Jangan pernah berhenti berharap. Dapatkan hamil Hub Webiste ulasan terbaru tentang menjadi hamil. Klik di sini untuk melihat metode terbaru hari ini
