Mual sering kali merupakan tanda pertama yang membuat seorang wanita tahu bahwa dia hamil. Mual umumnya digambarkan sebagai perasaan yang benar-benar kewalahan oleh keinginan untuk muntah. Pada awalnya, wanita mungkin salah membaca perasaan mual dan berasumsi bahwa mereka terserang flu. Setelah tes kehamilan memastikan kehamilan, ada beberapa solusi sederhana seperti biskuit asin atau sering makan makanan kecil. . Jika mual disertai muntah dan sangat parah, ini dapat menyebabkan dehidrasi serius dan ketidakseimbangan elektrolit yang dapat menyebabkan rawat inap sampai diperbaiki dan muntah terkendali. Tanda-tanda dehidrasi adalah pusing, haus yang ekstrim, penurunan produksi urin, urin lebih gelap, dan memiliki keton dalam urin Anda.
Hubungi dokter Anda segera jika muntah tidak berhenti. Dalam kasus mual di pagi hari yang ekstrem, ini dikenal sebagai hipermesis dan obat-obatan mungkin diresepkan untuk meredakannya. Resep yang paling sering diresepkan disebut prometazin. Kombinasi jahe dan vitamin B6 dapat ditemukan di Mommy's Bliss.com sebagai alternatif alami untuk meredakan morning sickness.
Mual selama kehamilan adalah hal biasa dan ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu morning sickness. Ada beberapa cara untuk menghindari mual, dimulai saat bangun di pagi hari dengan bangun lebih lambat dan makan dalam porsi kecil. Camilan sering dan makan makanan kecil sepanjang hari. Hindari makanan pedas, berlemak, dan berminyak atau bau makanan yang memicu rasa mual. Minum banyak cairan sering sebaiknya sepuluh sampai dua belas gelas setiap hari untuk membantu mual di pagi hari. Beberapa jus buah, bir jahe, atau teh herbal dapat membantu.
Disarankan agar mencoba makan camilan kecil sebelum tidur terutama jika tinggi protein atau makanan hambar seperti oatmeal baik. Beri waktu perut Anda untuk mencerna setelah makan. Hindari menyikat gigi segera setelah makan karena dapat memicu mual atau muntah.
Lima puluh hingga delapan puluh persen wanita hamil terkena morning sickness dan beberapa wanita cukup beruntung tidak harus menghadapinya sama sekali. Biasanya terjadi selama tiga bulan pertama kehamilan atau selama trimester pertama. Meskipun dikenal sebagai morning sickness, penyakit ini bisa terjadi kapan saja, siang atau malam.
Gejala-gejala ini diyakini disebabkan oleh perubahan dan peningkatan
hormon selama kehamilan. Peningkatan tiba-tiba estrogen dan human chorionic gonadotropin atau hormon yang dikenal sebagai progesteron. Peningkatan hormon-hormon ini membantu tubuh Anda untuk membawa kehamilan hingga cukup bulan. Mencari cara terbaik untuk mengatasi mual di pagi hari, kemudian kunjungi www.babysbliss.com untuk menemukan solusi terbaik untuk mual di pagi hari.
