Mual yang khas dan muntah selama trimester pertama kehamilan dikenal di kalangan wanita sebagai efek samping kehamilan yang tak kenal ampun. Selama kehamilan, kebanyakan wanita mengeluh mual dan muntah selama beberapa bulan. Namun mual yang khas bukanlah hal terburuk yang bisa terjadi pada wanita mana pun selama kehamilan. Suatu kondisi yang dikenal sebagai mual kehamilan ekstrem mungkin merupakan jenis mual terburuk yang dapat mengganggu wanita selama kehamilan.
Mengalami mual kehamilan yang ekstrem selama kehamilan bisa menjadi lebih dari sekadar pengalaman yang sulit. Mual dan muntah yang ekstrem juga bisa menjadi ancaman serius bagi kehamilan, terutama jika menyebabkan dehidrasi. Ketika terlalu banyak cairan yang hilang dari tubuh, tubuh akan mulai benar-benar kering. Jika tidak diobati, itu dapat membahayakan nyawa Anda dan bayi Anda.
Mual dan muntah biasanya berkembang pada tahap awal kehamilan. Sayangnya, ini juga saatnya Anda harus berhati-hati agar tidak mengalami dehidrasi. Menurut para ahli, dehidrasi selama tahap awal kehamilan dapat mengurangi jumlah cairan ketuban yang melindungi bayi. Pada tingkat yang sangat rendah, cairan mungkin tidak dapat melindungi bayi dari benturan. Akibatnya, bayi bisa menderita cacat fisik saat lahir.
Pada puncak mual dan muntah yang umumnya terjadi pada trimester pertama, wajar jika wanita mengalami mual dan muntah setiap hari. Namun, jumlah muntah per hari tidak boleh lebih dari tiga kali. Apa pun yang lebih dari rata-rata harus segera dilaporkan ke penyedia layanan kesehatan sehingga komplikasi serius dapat dihindari.
Selama kehamilan, satu-satunya cara alami kita untuk mencegah dehidrasi yang disebabkan oleh mual dan muntah yang ekstrem adalah air. Minumlah air sebanyak yang Anda bisa di siang hari. Jika memungkinkan, minumlah air setiap jam untuk memastikan tubuh Anda terhidrasi dengan baik sepanjang hari. Sebagai aturan praktis, konsumsilah 10 liter air setiap hari untuk memastikan Anda bebas dari dehidrasi.
Sangat sederhana untuk mencegah dehidrasi selama kehamilan. Tubuh kita memiliki caranya sendiri untuk memberitahu kita bahwa itu membutuhkan air. Haus adalah tanda pertama bahwa tubuh kita kekurangan air. Saat merasa haus jangan diabaikan begitu saja. Konsumsi air sebanyak yang Anda bisa; sebaiknya setidaknya satu gelas setiap jam. Pastikan untuk minum air setiap kali tubuh Anda membutuhkannya.
Selama kehamilan, pekalah terhadap tubuh Anda. Tubuh memiliki caranya sendiri untuk mengetahui tanda-tanda dehidrasi bahkan dalam bentuk yang paling ringan. Waspadai tanda-tanda awal dehidrasi seperti rasa haus yang berlebihan, kulit dan bibir kering, bola mata cekung, urin berwarna gelap dalam jumlah sedikit, dan pusing atau sakit kepala. Waspadai tanda-tanda ini agar Anda bisa segera melakukan sesuatu sebelum dehidrasi semakin parah. Dehidrasi pada tahap awal lebih mudah untuk diperbaiki daripada pada tahap yang parah. Pantau tubuh Anda untuk tanda-tanda dehidrasi umum ini.
Minum air putih secara efektif dapat mencegah dehidrasi yang disebabkan oleh mual dan muntah kehamilan yang ekstrem. Namun, itu mungkin tidak cukup untuk kasus dehidrasi parah. Wanita yang menderita dehidrasi parah mungkin memerlukan cairan IV untuk mempercepat proses rehidrasi. Jika menurut Anda air tidak efektif membantu Anda untuk rehidrasi, segera cari bantuan medis untuk mendapatkan perawatan yang diperlukan untuk dehidrasi. Hai! nama saya el bilson. Pelajari lebih lanjut tentang mual kehamilan yang ekstrem, dan izinkan saya membagikan kepada Anda beberapa rahasia saya untuk mengelola mual di pagi hari secara efektif. Kunjungi http://www.morningsicknessfix.com.
