Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Rumah atau Keluarga >> Kehamilan

Cara Mudah Hamil - 3 Cara Mudah Untuk Kesuburan Maksimal Dan Mudah Hamil.

Apakah Anda tahu bahwa meskipun ada beberapa cara mudah untuk hamil , ada juga beberapa cara mudah yang bisa Anda lakukan yang akan membahayakan peluang Anda untuk hamil?

Oleh karena itu penting bahwa Anda tidak hanya tahu apa yang harus dilakukan, Anda juga harus tahu apa yang tidak boleh dilakukan.

Jadi apa saja 3 cara sederhana untuk hamil?

1. Pikirkan tentang obat-obatan biasa yang mungkin Anda gunakan saat ini yang dapat merusak kesuburan Anda. jelas jika Anda memiliki kondisi medis maka sangat penting bahwa Anda mengambil obat yang telah diresepkan.

Tetapi penting bagi Anda untuk menyadari kemungkinan efek samping pada kesuburan Anda.

Salah satu efek samping negatif dari memiliki kondisi medis tertentu adalah dapat mempengaruhi lendir serviks Anda yang sangat penting jika Anda ingin hamil.

Tahukah Anda bahwa ibuprofen yang umum digunakan untuk menghilangkan rasa sakit umum seperti nyeri haid, sakit punggung, dan sakit kepala dapat memengaruhi implantasi embrio dan dapat meningkatkan risiko keguguran?

Obat antihistamin lain yang digunakan secara teratur yang ditemukan dalam obat untuk alergi, batuk dan pilek tidak hanya akan mengeringkan sekresi serviks Anda, tetapi juga mengurangi kualitas dan kualitas lendir serviks Anda dan juga dapat mempengaruhi implantasi embrio.

Jadi, jika Anda mencari cara mudah untuk hamil, sangat penting bagi Anda untuk mendiskusikan obat rutin apa pun yang mungkin Anda konsumsi dengan dokter Anda dan jika mungkin menemukan alternatif yang tidak akan membahayakan kesuburan Anda.

2. Gaya hidup Anda saat ini: Sayangnya cara Anda menjalani hidup akan berdampak pada kesuburan Anda. Alkohol, rokok, stres yang berlebihan, kurang olahraga dan lingkungan kerja Anda semua dapat mempengaruhi peluang Anda untuk hamil anak impian itu.

Jika Anda mengonsumsi alkohol secara berlebihan, Anda bisa menderita tidak adanya menstruasi atau gangguan ovulasi.

Sangat penting bagi Anda untuk berhenti merokok jika Anda merokok dan mulai makan sesehat mungkin. Anda juga harus mulai berolahraga jika Anda belum melakukannya.

Berolahraga secara teratur memiliki beberapa keuntungan seperti membantu menghilangkan stres, mengontrol gula darah, meningkatkan dan memperbaiki aliran darah dan itu termasuk aliran darah ke sistem reproduksi Anda.

3. Jika Anda menggunakan pelumas buatan, sekarang saatnya untuk berhenti: Penelitian telah menunjukkan bahwa semua pelumas vagina dan bahkan air liur yang rendah dapat merusak sperma.

Jika Anda mencari cara mudah untuk hamil maka penting bahwa semua pelumas yang dibeli di toko seperti KY Jelly dan Vaseline semuanya keluar dari jendela mulai sekarang.

3 langkah di atas akan membantu untuk hamil dengan mudah, tetapi ada lebih banyak informasi yang perlu Anda ketahui bahwa tidak mungkin untuk membahas semuanya dalam satu artikel. Mengatur waktu hubungan intim mungkin merupakan langkah paling vital jika Anda mencari Cara Mudah Hamil. Untuk menemukan pendekatan langkah demi langkah untuk hamil secara alami dan holistik, kunjungi http://www.waystogetpregnantfast.com