Bagi banyak wanita, hamil sangat mudah. Namun, yang lain merasa mereka perlu hamil dengan cepat, tetapi tidak bisa. Ini membuat mereka percaya bahwa mereka mungkin memiliki masalah kesuburan. Untungnya, ada banyak hal yang bisa dilakukan wanita untuk membuat dirinya lebih subur dan memaksimalkan kemungkinan hamil.
Ketika konsepsi adalah tujuannya, Keep A Positive Perspective telah melakukan penelitian yang menunjukkan bahwa kesehatan fisik wanita mungkin bukan satu-satunya masalah. Studi-studi ini telah membuktikan bahwa memiliki perasaan negatif juga cenderung mempengaruhi peluang Anda untuk hamil. Faktanya adalah bahwa ketika tingkat stres cenderung meningkat, tingkat kesuburan dapat menurun. Satu hal yang penting adalah jangan terlalu khawatir untuk cepat hamil. Setiap orang memiliki caranya sendiri untuk bersantai, jadi Anda dapat memikirkan apa yang Anda pilih untuk dilakukan saat ingin bersantai. Bagi sebagian wanita, ini mungkin berarti masuk ke dalam bak mandi yang hangat, harum, dan diterangi cahaya lilin. Bagi yang lain, mereka mungkin membutuhkan sedikit bantuan ekstra. Beberapa pilihan yang dapat membuat perbedaan besar pada kondisi mental Anda adalah pijat aromaterapi atau sesi refleksiologi. Selain itu, aromaterapi juga dapat membantu dalam mengontrol siklus menstruasi. Anda dapat mencari spesialis wewangian profesional baik di internet atau di buku telepon lokal Anda sendiri.
Bahkan mungkin santai jika Anda menghabiskan waktu bersama pasangan. Anda dapat melakukan ini dengan menemukan aktivitas yang Anda berdua nikmati dan mendedikasikan waktu untuk mereka.
Hanya bersama-sama dapat menciptakan ikatan emosional yang lebih kuat dengan pasangan Anda dan mengurangi beberapa stres yang dapat menyertai usaha untuk hamil. Beberapa peserta fertilisasi in vitro mengungkapkan bahwa akupunktur cukup efektif dalam membantu kesuburan. Namun, penelitian tentang efek tunggal akupunktur pada kesuburan tidak meyakinkan.
Tapi, hasil penelitian lain telah menunjukkan manfaatnya. Akupunktur diakui untuk meringankan segudang penyakit, yang mungkin mengapa telah digunakan oleh paramedis Cina selama hampir lima ribu tahun. Paramedis Amerika, bagaimanapun, bahkan tidak mengakuinya sampai beberapa dekade yang lalu. Seperti hal lain, Anda harus meneliti dan menemukan ahli akupunktur yang paling tepat untuk Anda. Untuk menemukan ahli akupunktur berlisensi, Anda harus menghubungi Akademi Akupunktur Medis Amerika Utara dan Institut Kesehatan nasional. Kebutuhan lain untuk memerangi infertilitas adalah memastikan siklus menstruasi Anda teratur. Selama periode ini Anda adalah yang paling subur dan peluang Anda untuk hamil meningkat. Tanggal kesuburan ideal Anda biasanya adalah titik tengah antara siklus Anda, jadi jika siklus Anda biasanya 28 hari, tanggal ovulasi Anda kemungkinan adalah hari ke 14. Siklus menstruasi wanita bergeser dalam durasi, dan ovulasi mungkin lebih awal atau lebih lambat.
Ini mengakhiri Bagian Satu dari dua seri bagian kami tentang cara terbaik untuk meningkatkan peluang Anda untuk hamil. Pastikan Anda membaca Bagian Kedua dari seri ini sehingga Anda dapat memahami sepenuhnya bagaimana ini dapat bekerja untuk Anda. Jika Anda tampaknya mengalami masalah untuk hamil, ada beberapa herbal alami dan metode alternatif yang tersedia yang dapat dikombinasikan dengan teknologi modern hemat biaya yang akan membantu Anda hamil. Penelitian lebih lanjut tentang teknik alami untuk meningkatkan kesuburan dapat ditemukan dengan mengunjungi Fertility Pendidikan . Dan jika Anda ingin mempelajari satu perangkat murah terjangkau yang saya gunakan untuk hamil, silakan kunjungi Monitor Kesuburan Clearblue Baru. Artikel ini dipersembahkan oleh Amy sang Pelatih Kesuburan dan www.NewClearBlueFertilityMonitor.com.
