Stres adalah hal yang lucu. Anda merasa stres karena Anda tidak bisa hamil, namun stres yang sama menurunkan kesuburan Anda. Temuan penelitian membuktikan hal ini benar. Wanita setiap hari kelelahan oleh tekanan mencoba menyulap pekerjaan dan kehidupan rumah mereka sambil melakukan apa pun untuk hamil. Apa solusinya? Menghilangkan stres? Berbahagia saja?
Lebih mudah diucapkan daripada dilakukan- tetapi bukan tidak mungkin, jika Anda bersedia mengubah cara berpikir Anda. Jadikan pekerjaan Anda menyenangkan, bagaimanapun juga Anda akan tetap berada di sana. Cobalah untuk mengatasi kebosanan atau apa pun yang membuat Anda merasa stres selama berada di sana. Tantang diri Anda untuk bersenang-senang dan menertawakan hidup.
Karena ada seni dalam apa pun yang Anda lakukan dalam hidup, cobalah menerapkan proses ini di tempat kerja Anda. Cari tahu cara yang lebih baik. Terus tantang diri Anda dalam tugas yang Anda lakukan di tempat kerja agar tetap menarik dan berbeda.
Orang mungkin mulai berpikir Anda gila karena bekerja begitu keras, tetapi sebenarnya Anda tahu bahwa Anda tidak gila atau bekerja terlalu keras, hanya berusaha membuat diri Anda tertantang.
Intinya adalah Anda membuat hidup Anda seperti yang Anda pilih. Ini semua dalam cara Anda melihat sesuatu. Pastikan Anda membiarkan diri Anda melihat lebih dari satu sisi mata uang. Mungkin ada berkah tersembunyi di sisi lain mata uang.
Yang benar adalah Anda tidak pernah bisa benar-benar mengendalikan hasil apa pun. Jangan melompat dan memaksakan sesuatu. Mengubah cara berpikir Anda dapat mengubah segalanya—mungkin tidak sekaligus tetapi sedikit demi sedikit. Terkadang hanya itu yang Anda butuhkan. Jadilah solusi dan bukan masalah.
Dengan semua tekanan dalam hidup, sesuatu harus diberikan. Stres akan mempengaruhi Anda. Anda dapat memilih untuk bahagia, menikmati hidup, dan menantang diri sendiri. Ketika Anda berhenti menantang diri sendiri, tantangan akan segera menemukan Anda. Bukankah Anda lebih suka memiliki kekuatan untuk memilih?
Wanita yang berjuang dengan stres ketidaksuburan yang tidak dapat dihubungkan dengan orang lain kecuali mereka telah melaluinya sendiri. Ketahuilah ini:Hidup itu berharga; setiap saat adalah harta. Pada akhirnya, Anda tidak bisa kehilangan semangat, perspektif mental Anda. Jiwamu datang lebih dulu.
Stres tumbuh subur pada kekacauan dan ketidakpastian. Itulah mengapa sangat penting untuk memiliki rencana ketika berhadapan dengan masalah kesuburan Anda. Anda perlu memahami seluruh bidang kesuburan sehingga Anda dapat membuat pilihan. Anda harus melabuhkan dan membumikan semangat Anda sebelum Anda mengambil satu langkah lagi di jalan itu. Anda harus memastikan keintiman Anda dengan pasangan jika sedang menjalin hubungan. Anda harus mendapatkan perspektif dan mencoba menenangkan pikiran Anda. Salah satu cara terbaik untuk melakukannya adalah melalui latihan meditasi.
Dalam arti luas, meditasi adalah pelatihan pikiran dan jiwa kita. Orang cenderung berpikir meditasi hanya duduk diam. Tapi itu bisa mengambil banyak bentuk, dan bisa untuk berbagai tujuan. Ada meditasi berdiri, di mana Anda berjongkok sedikit. Ada meditasi jalan. Ada meditasi yang dipraktikkan dalam kesendirian dan meditasi dipraktikkan dalam kelompok, dengan menabuh genderang dan menari. Kemungkinannya tidak terbatas. Tetapi tujuan nomor satu selalu sama:belajar bagaimana melepaskan kendali dan segala gangguan mental dan kekhawatiran yang mungkin Anda miliki. Karol Cardinson adalah spesialis Kesehatan dengan lebih dari 20 tahun dalam Penelitian Diet dan Nutrisi serta mantan penderita Infertilitas dan dapat membantu Anda hamil lebih cepat dan alami. Cari tahu cara membalikkan Infertilitas Wanita dan Pria secara alami sekaligus meningkatkan kualitas hidup Anda! Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi Solusi Infertilitas Online
