Penggunaan minyak peppermint yang paling umum adalah kemampuannya untuk membantu pencernaan. Selain membantu penyembuhan masalah perut, minyak peppermint menenangkan otot, meredakan pilek, dan meredakan suasana hati. Minyak peppermint bahkan merupakan antiseptik. Hal penting yang harus diingat saat menggunakan minyak peppermint adalah harus diencerkan terlebih dahulu.
Campurkan 8 tetes minyak esensial peppermint dengan 8 ons. air.
Tuangkan campuran peppermint ke dalam air mandi Anda saat terisi penuh.
Berendamlah di bak mandi selama 15 menit untuk meredakan nyeri otot. Ini juga akan membantu meringankan gejala pilek.
Campur 25 tetes minyak peppermint dengan 1/2 ons minyak jojoba.
Tuang campuran ini ke dalam stoples kaca kecil. Anda bisa menggunakan toples makanan bayi untuk ini.
Oleskan minyak ini pada tubuh sambil memijat otot. Minyak peppermint akan menembus kulit. Anda juga bisa menghirup aroma minyak saat dipijat di tubuh Anda.
Teteskan 25 tetes minyak esensial peppermint ke dalam botol semprot kosong.
Tuang 2 gelas air ke dalam botol semprot dan kocok.
Semprotkan larutan di sekitar rumah di mana Anda perlu sedikit menghilangkan bau. Menghirup aroma minyak peppermint juga akan bermanfaat jika Anda menderita pilek.