Kita semua tahu betapa pentingnya sarapan. Namun terkadang, kurangnya waktu membuat sulit untuk mendapatkan sarapan yang layak. Tetapi hanya karena Anda sedang terburu-buru bukan berarti Anda harus melewatkan sarapan atau mencari sesuatu yang tidak sehat! Sebagai gantinya, buatlah sekumpulan Quesadilla Sarapan Cepat dan Sehat ini !
Pengungkapan: Postingan ini mungkin berisi link afiliasi ke Amazon dan/atau Etsy, yang berarti saya dapat memperoleh komisi kecil dari beberapa link di postingan ini. Silakan lihat Halaman Pengungkapan kami untuk informasi lebih lanjut.
Jika Anda tidak terburu-buru, quesadilla sarapan ini cukup mudah untuk dibuat oleh anak-anak. Anak-anak yang lebih besar mungkin dapat membuatnya sepenuhnya sendiri, terutama jika Anda memiliki pembuat quesadilla. Kami memilikinya, dan percayalah, ketika Anda membuat quesadillas cukup sering, mereka benar-benar menghemat waktu Anda, terutama dengan pembersihan setelahnya.
Quesadillas ini sangat cepat dan mudah dibuat, tetapi memiliki semua yang Anda butuhkan untuk memulai hari Anda dengan benar. Selai kacang memberi Anda protein untuk membuat Anda kenyang, buah beri memberi Anda vitamin (dan rasanya yang lezat), dan keripik cokelat memberi Anda energi. Kemas semuanya menjadi quesadilla yang lezat, dan Anda akan mendapatkan sarapan cepat yang mudah disantap saat bepergian!
Anda dapat mengubah quesadilla sarapan sehat ini menjadi resep bebas gluten jika Anda menggunakan tortilla bebas gluten!
Tortilla tepung kecil
Selai kacang (atau mentega almond, atau alternatif bebas kacang)
Berry campuran segar, dicuci dan diiris
Keripik cokelat
1. Olesi sedikit wajan dengan mentega atau minyak dan nyalakan kompor dengan api sedang. Atau panaskan terlebih dahulu pembuat quesadilla Anda.
2. Oleskan satu atau dua sendok makan selai kacang pada dua tortilla.
3. Susun segenggam beri di atas satu tortilla selai kacang.
4. Taburi dengan sekitar 10 keping cokelat.
5. Letakkan tortilla selai kacang kedua dengan sisi selai kacang di atas tortilla berisi buah.
6. Masak kedua sisi hingga agak kecoklatan, potong-potong, dan nikmati quesadilla sarapan sehat Anda!
Apakah Anda sering menikmati sarapan quesadillas?