Kolik adalah salah satu misteri yang masih belum terpecahkan. Tidak ada yang benar-benar tahu apa penyebabnya, dan tidak ada obat "satu ukuran untuk semua" untuk itu. Semua itu berarti bahwa jika Anda memiliki bayi yang kolik, kurangnya kepastian tentang apa yang salah dan cara memperbaikinya dapat membuat Anda gila!
Bayi pertama saya tidak pernah mengalami kolik, tetapi ketika putri saya lahir – saya tiba-tiba menemukan kegembiraan kolik secara besar-besaran. Malam hari adalah waktu terburuk baginya – pada dasarnya ketika saya perlu mengatur makan malam, makan, membersihkan diri dan mudah-mudahan kemudian duduk dan menikmati kedamaian dan ketenangan dengan suami saya begitu putra saya pergi tidur. Semua hal yang baik, tenang, dan teratur itu keluar dari jendela! Itu tidak hanya memengaruhi saya, itu memengaruhi semua orang.
Berita baiknya adalah tangisan itu akhirnya berhenti, dan bahkan kolik pun akhirnya berhenti. Tetapi memiliki bayi yang menangis sangat sulit untuk diatasi pada saat-saat terbaik, dan ketika Anda sudah lelah dan mungkin sedikit lelah karena hari yang sibuk, itu memang sangat sulit.
Berikut adalah beberapa tips yang menurut banyak orang tua berguna untuk menenangkan bayi yang kolik untuk tidur, atau paling tidak berguna untuk mengurangi tingkat tangisannya.
1) Berjalan-jalan dengan bayi Anda. Menggendong bayi di atas bahu Anda atau di dada Anda adalah posisi yang baik. Cukup sering banyak menangis menyebabkan gas, jadi jika tidak ada yang lain Anda dapat membantu untuk melepaskan gas dan mengurangi beberapa ketidaknyamanan bayi. Untuk bayi yang masih sangat kecil, suara detak jantung Anda seringkali cukup menenangkan, dan dapat membantu mereka rileks.
2) Pergi ke luar untuk berjalan-jalan. Ambil kereta bayi atau kereta dorong, dan berjalan-jalan. Bayi suka melihat hal-hal baru, jadi gangguan yang diberikan dengan berjalan-jalan di sekitar blok dapat membantu. Gerakan kereta dorong yang teratur juga dapat membantu menenangkan bayi.
3) Bergoyang. Tidak masalah apa yang Anda gunakan, apakah itu kursi goyang yang Anda duduki bersama, keranjang bayi goyang, atau kursi goyang bayi. Gerakan berirama sangat bagus untuk menenangkan bayi yang kolik. Sekali lagi, menggendong bayi di dada Anda saat Anda bergoyang di kursi membantu karena bayi dapat mendengar detak jantung Anda.
4) Pergi untuk berkendara. Oke, saya selalu merasa agak konyol saat mengemudi dan tidak ke mana-mana, dan saya harus mengatakan bahwa pada awalnya, jika putri saya masih berteriak, itu juga tidak menyenangkan. Tetapi meskipun saya mencoba untuk hanya mengemudi ketika saya benar-benar berjuang untuk mengatasinya, itu pasti efektif. Sebagian besar bayi tidak dapat menahan keinginan untuk tertidur saat mereka berada di dalam mobil.
5) Musik. Bayi menyukai musik, jadi mulailah bernyanyi, atau bahkan nyalakan radio atau TV. Musik sering menenangkan bayi yang menangis, terutama lagu pengantar tidur. Beberapa bayi menunjukkan preferensi yang nyata untuk gaya musik tertentu, dan bahkan jika itu tidak membuat mereka tertidur, mungkin cukup membantu mengalihkan perhatian mereka untuk berhenti menangis.
6) Mengisap. Metode ini bekerja sangat baik untuk putri saya – dia ingin mengisap sesuatu. Awalnya saya pikir dia lapar, jadi saya mencoba untuk menyusuinya lagi, tetapi perawat kesehatan ibu saya mengatakan bahwa itu sebenarnya bisa memperburuk keadaan. Jadi dia menyarankan dot. Putri saya tidak akan pernah menggunakan dot di waktu lain, tetapi ketika dia mengalami kolik di malam hari, dia benar-benar tampak merasa lebih baik ketika dia bisa mengisap dot. Begitu dia berhenti mengalami kolik, dia tidak pernah menginginkannya lagi. Saya pikir pada saat itu ibu jarinya telah mengambil alih juga!
Mudah-mudahan dari semua ide ini, Anda akan menemukan satu atau dua yang akan membantu menenangkan bayi Anda atau membuat bayi tertidur. Dan ingat – pada titik tertentu kolik akan hilang. Pastikan Anda memberi tahu ahli kesehatan Anda tentang kolik, karena jika berlangsung terlalu lama, mungkin perlu untuk memeriksa penyebab lain.
Juga, jika suatu saat tangisan benar-benar membuat Anda gila, ke titik di mana Anda tidak dapat mengatasinya lagi – sangat penting untuk meluangkan waktu. Serahkan bayi kepada pasangan Anda atau anggota keluarga atau teman tepercaya. Jika Anda benar-benar tidak punya pilihan lain, pastikan bayi berada di tempat yang aman (yaitu tempat tidur bayi), tutup pintunya, dan pergilah selama lima menit. Lebih baik melakukan itu daripada melampaui batas.
Selalu ingat bahwa Anda tidak sendirian – bicaralah dengan orang yang Anda percayai, dan Anda mungkin akan mengetahui bahwa mereka juga memiliki bayi yang kolik. Ada situs web yang dapat memberi Anda lebih banyak informasi, atau mungkin forum di mana Anda dapat bertemu orang tua lain yang mengalami hal yang sama. Hal terburuk yang dapat Anda lakukan adalah mengasingkan diri, percaya bahwa entah bagaimana itu salah Anda – bukan.
Untuk informasi lebih lanjut tentang kolik bayi, pergi ke Info Tentang Bayi Anda dapat mendaftar untuk newsletter Tips Bayi GRATIS di Baby Tips Newsletter. Buku penulis tentang bayi tersedia di Baby's First Year